文章歸檔：2014-09-24 - 康途健康百科

對癥按摩又食療健康生活有新招

　 2012歲首，經過多年的醞釀、薈萃當今中西醫食療、按摩養生的最新成就，由中國中醫藥出版社隆重推出的圖文并茂的養生保健科普類圖書《對癥按摩食補養生圖典》，熱銷京城各大圖書市場，掀起了2012年第一股按摩食療養生熱潮。其備受廣大醫患、百姓關

健康生活是有訣竅的

　從劣質奶粉到工業色素，從染色饅頭到毒豆芽，越來越多的人開始意識到，盤子里的食物可能危機重重。那么，在日常生活中，我們怎樣才能吃得健康安全呢? 據國家高級營養師、康寶萊高級產品培訓主任的周圣芝介紹，老百姓在選擇食材時，要注意一些小技巧。

健康生活之哪些食物可以代替藥品

　生活中我們難免的會有一些疼痛，我們都知道不管是什么要對身體都是有傷害的，但是很多人喜歡一有點病痛就喜歡吃藥。長此以往我們的身體就會對藥物產生抗體導致身體素質下降。當然了不吃藥，那怎么辦呢？其實我們日常生活的的食物就能幫助你緩解疼痛。我們

初學者的五大健美營養原則

　營養對于我們每個人都是至關重要的，尤其是從事健美訓練的朋友們就更要充足的補充營養了，不充足營養的訓練是不會收到好的效果的。因此初學健美的人更要注意，現在小編帶大家來了解以下5大健美營養原則： 1.補充足夠的熱量肌肉生長是要消耗

瑜伽初學者必知的五件事你知多少？

　近幾年，瑜伽風靡全球，在中國也非常流行，大多女性，為了身材好，都再練習瑜伽，那么對于初學者的您，知道這些事嗎?那么不妨看看這篇文章。瑜伽初學者必知的五件事有： 1.心態最重要。和一套瑜伽練功服、一個專業的墊子相比，最重要的是有一個

新生兒硬腫癥

　新生兒是最需要細心呵護的人群，因為剛剛來到這個世界，一切都是陌生的，很不適應這個世界和周圍的環境，因此也容易生病。新生兒硬腫癥就是其中比較常見的一種疾病，容易發生在出生后7-10天的寶寶身上。那么，到底什么是新生兒硬腫癥呢?新生兒硬腫癥

流行性☆禁☆感冒癥狀

　很多人都知道了流行性感冒的危害，而且危害不同于普通感冒，自然自然也不同普通感冒。因此對于感冒患者來說，自然要了解一下流行性感冒癥狀癥狀，然后再辯證選擇治療方案，才可以讓流行性感冒盡快痊愈，有效預防并發癥的發生。流行性感冒癥狀和感

流行性☆禁☆感冒的病原是

　流行性感冒也是一種感冒類型，但是又有別于普通的感冒，直接影響健康。如果不及時治療甚至會引起嚴重的并發癥，嚴重的還會有生命危險，因此對于流行性感冒的患者當然要了解流行性感冒的病原是這樣才可以更好的選擇治療流行性感冒的方法。流行性感

流行性☆禁☆感冒特征

　流行性感冒當然也是一種感冒類型，但是又有別普通的感冒，就是危害比普通感冒嚴重得多，流行性感冒治療時期也是相當的長，而且如果不及時治療，或者治療不當甚至會引起多種并發癥，甚至引發死亡。所以一定要了解流行性感冒特征。對于流行性感冒

愛笑讓你養生又養心

　笑是一種需要發自內心的喜悅，俗話說“笑一笑十年少，愁一愁白了頭，但現實社會的壓力讓現在的人們好像都忘了發自內心的笑怎么來，下面我為大家推薦一種愛笑瑜伽，讓大家在鍛煉身體的同事還能愉悅心情。愛笑瑜伽由印度內科醫師麻丹卡塔利亞發展的一套

央行擬出預付卡管理細則：單張資金限額5000元

　央行昨日發布的《支付機構預付卡業務管理辦法(征求意見稿)》規定，購卡人購買記名預付卡或一次性購買不記名預付卡1萬元(含)以上時，應使用實名。發卡機構應當識別購卡人身份，登記身份基本信息，核對有效身份證件，并留存有效身份證件的復印件或影

長壽嚴格遵守三部曲。

　從古到今我們每個人都希望自己能夠健康長壽。長壽是同一個結果，但長壽的理由卻各不相同。也許我們不能成功復制所有人的長壽秘訣，但有一點卻是大家達成的共識：想長壽，先護心。長壽嚴格遵守三部曲。作為人體最重要的生命器官，心臟的好壞直接關

輕松三部曲甩掉一身肉

　炎炎夏季正是減肥的大好時機，不管是她人的刺激，還是自己的感受，都讓胖mm們決定將減肥進行到底;減肥肯定要制定減肥計劃，你制定的減肥計劃是什么呢?藥物?節食?還是運動?總之方法非常多樣化，但效果顯著的卻沒幾種;今天小編為大家推薦的是簡

現代人的生活一點不健康

　勝新居士問：“看來生活習慣和環境是影響健康的主要因素啊。那么和以前相比，現在主要有哪些影響大家健康的不良生活習慣呢?” 陳教授答：“調查結果表明，現在影響大家健康的主要不良行為包括：從小缺乏體力勞動、缺乏運動、生活過于優越、作息時間不

盤點現代人飲食九大惡習

　現代人終日忙碌，常常顧及不到自己的胃，飽一頓餓一頓，一些垃圾食品也是見著就吃，湊合一頓算一頓，這樣會造成身體的很多問題，胃炎，胃潰瘍，甚至胃癌，我們來看一看這九大惡習中你占了幾條？惡習一：方便面代替早餐經常食用方便面替代早餐，對人

如何飲食更適宜現代人養生？

　食療功效是食物為身體提供所需的一切營養，合理健康的飲食是有助于我們的身體健康，從傳統的藥膳到當今的食療保健，都是人們對養生的追求，飲食養生怎么進行？下面小編就為大家介紹古人的養生妙方。 1.百果王紅棗被譽為鐵桿莊稼木本糧食又名大棗，

八類有利于調整情緒的食品

　保持好的情緒才能有利于養生，這是大家所熟知的，食療也可以調整情緒。美國廣播公司根據數百名專家的問卷調查，整理出8大類可以帶來好心情的食物，他們分別是三文魚、牛奶、咖啡、黑巧克力、酒、堅果、乳清蛋白粉、菠菜。對此，專家表示，三文

哪些生活習慣是導致主婦發胖的原因?

　很多已婚的家庭主婦，身材都會慢慢走形，僅僅是因為生完寶寶的原因嗎?其實大家沒有總結過自己，生活中很多行為習慣都是導致大家發胖的因素，下面就一起來看看哪些生活習慣是導致主婦們發胖的原因吧。一般家庭主婦肥胖的主要因素

辦公室男性發胖的原因

　; 4、有人認為心寬體胖,胖起來是一種無憂無慮的表現。從心理學的角度來講，這種說法不無道理，這也就是為什么大多數的男性結了婚以后身體就像氣球被吹起來一樣迅速發胖的原因之一; 5、一般男人的體內有大約300億個脂肪細胞，隨著年齡的增長，這些

悉數發胖的原因

　很多女孩子都在看著圓滾滾的自己不解，為什么自己會發胖呢？天生的體質能改么？其實導致肥胖的遺傳問題幾乎是不存在的，多是女孩子們在日常的生活中存在一些不良的習慣。一、零食就在放在手邊零食是最主要發胖的原因之一，很多女生不管肚子餓不餓都