文章歸檔：2014-08-13 - 康途健康百科

紅酒怎么喝

　喝紅酒品位人生，紅酒可以說是品位生活的一個最具有代表性的東西了，日常喝紅酒的話，對促進身體健康具有很大的幫助，由其是對于促進心腦血管的健康，可以說更是可以發揮出很大的養生功效，因此對于現代人來說喝紅酒也是健康生活的一個新選擇。

切記酸奶不能這么喝

　不要加熱酸奶中的活性乳酸菌，如經加熱或開水稀釋，便大量死亡，不僅特有的風味消失，營養價值也損失殆盡。不要給嬰兒喂食酸奶含鈣量較少，嬰兒正在生長發育，需大量鈣，且酸奶中由乳酸菌生成抗生素，雖能抑制和消滅很多病原體微生物，但

女人抗衰老 5大食物輕松改變！

　 1.多吃果蔬，細胞年輕氧化是人體細胞衰老的最大威脅。水果、蔬菜含有豐富的維C和維E，最具抗氧化能力，可以延緩衰老。研究發現，口感偏酸的水果通常維C含量更高，如檸檬、橘子、石榴、葡萄等。建議：每餐至少吃2—3種富含抗氧化物質的果蔬，

制作葡萄酒的方法

　很多人喜歡喝葡萄酒，但是又不喜歡市面上銷售的，因為他們覺得市面上銷售的葡萄酒不太真實。所以就想自己動手來制作葡萄酒，制作葡萄酒其實也不難的，只要你把握好發酵的時間，這樣對制作葡萄酒就沒有什么難度了。自己動手制作的葡萄酒和市面上的比起來的

白帶黃綠色怎么回事

　在排卵期的時候，白帶會相對多一點，而如果女性朋友的白帶不正常，或者量特多，并且伴有惡臭味的話，都有可能是婦科疾病的一種表現，那么女性白帶是黃綠色的是正常的嗎？一般說來女性的不同時期的白帶也都是不同的表現形式的，正常情況下當女性進入

摩爾多瓦葡萄酒

　葡萄酒是很多人最愛，葡萄酒對促進人體消化，都是有著很好的幫助，而且對葡萄酒選擇，也是可以放心進行，它對人體健康沒有任何損害，尤其是晚上少喝一些葡萄酒，對促進人體血液循環，改善肌膚問題，都是有著很好的幫助，因此對葡萄酒的選擇，都是可以放心

經期有血塊怎么飲食調理

　中醫認為月經有血塊多與血淤有關，常常有氣滯血淤的表現，如顏面皮膚粗糙、無光澤、起座瘡。個別女性朋友出現顏面色素沉著，直接月經影響容顏美。那么出現這種情況是否可以用中醫進行調理呢？ 1、一般可用中藥進行調治，根據癥狀和體征，采用活血化淤

螃蟹怎么洗

　螃蟹屬于是一種美食，在我們吃的時候，很多人不知道螃蟹怎么洗，其實我們在食用螃蟹之前，必須要清洗干凈才是。那么，我們在食用螃蟹之前，應該如何清洗螃蟹呢?下面我們就去看看有關的兩種清洗螃蟹的方法介紹吧。讓您輕松洗凈螃蟹。究竟我們

夏季4款食療對癥補水

　到了夏季時節，炎熱的天氣總是讓人感到身體不舒適，而且此時人們都愛出汗，所以就需要不停的喝水來補充流失的水分。但是如果生病了造成身體脫水，那么補水就不是單純地喝水這么簡單了，那么應該怎么做呢，針對不同的情況應該選擇不同的食療來補水。

女性怎么調理更年期

　更年期綜合癥是由雌激素水平下降而引起的一系列癥狀，包括更年期高血壓、記憶力減退、脾氣暴躁、失眠、耳鳴、花、骨質疏松、肥胖等，癥狀輕重因人而異，給更年期的婦女帶來很多不便。那么如何平安度過這個特殊階段，擺脫更年期綜合癥的襲擊，還原女性魅力

準媽媽怎么無憂分娩

　許多孕婦隨著預產期的臨近，精神越發的緊張，忍不住去向身邊的人打聽，分娩的經歷，專家提醒，孕婦在臨盆前最好不要去了解這些過程，徒增煩惱，使原本緊張的心更加不安，其實現在的醫術，可以讓準媽媽們分娩既快又容易，孕婦們無需過多的擔心，下面就為大

十種療效食物吃后讓你不生病

　一、莓類水果根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源于花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病的，如癌癥，心臟病等。莓，特別是小紅莓還可以防止

活螃蟹怎么保存

　螃蟹的營養價值很高，而且很美味，很多人喜歡吃，但是只有新鮮的螃蟹做出來的味道才正宗，死螃蟹會滋生很多細菌和毒素，并且螃蟹的保存方法也值得研究，那么，活螃蟹怎么保存?基本上家家都有冰箱，冰箱是很好的選擇，我們日常生活中保存蔬菜、水果、肉類

海蟹怎么吃

　秋天蟹子是最肥美的時候，不管怎樣制作出來的海蟹都是十分好吃的。但是經過專業處理之后的蟹子會更加美味，但是很多人并不知道有哪些合適的處理方法有利于蟹子發揮食材本身最鮮美的味道，所以浪費了海蟹的營養，但是對于吃貨來說這些必須了解。

教你如何讀懂女人心

　 1、女人愛吃醋--都是愛你惹的禍。女人們的心思本就與男性不同，她們心思細膩，思想復雜，更容易投入感情中去。而女人愛吃醋就是一種非常好的體現。女人一旦愛上了自己心愛的男人，就會全心全意地去付出，把自己所有的感情都投入進去，愛吃醋是非

怎么調理治療女性痛經

　本病以青年婦女較為常見，是婦女常見病之一。中醫認為痛經多因氣血運行不暢或氣血虧虛所致。臨床常見有氣滯血瘀、寒凝胞宮，氣血虛弱，濕熱下注等癥。飲食療法能起到較好的防治作用。痛經患者在月經來潮前3～5天內飲食宜以清淡易消化為主。應進

中醫分型調理房事后腰痛

　有些中老年男子在性生活后出現一側或兩側腰部疼痛，且疼痛的時間持續數小時至數天不等。這種由性交引起的腰痛，中醫稱之為“房事腰痛”。中醫將房事腰痛分為三種類型進行治療。氣滯型氣滯型房事腰痛以脹痛為主，痛處不固定，俯仰后痛劇，脈弦。

正確避孕你真的會嗎？

　有調查顯示，我國僅有一成的年輕人懂得避孕，而每年人工流產人次超過1300萬，其中有50%屬于反復流產。這與我國年輕人對避孕知識匱乏不無關系。避孕方式五花八門，安全期避孕法以及采用體外射精進行避孕的方式由來已久。隨著科技發展，近代最常用

7種黑色食物吃出亮白肌膚

　黑色經常會被大家認為是不健康的顏色，但實際上，天然黑色的食物卻對我們身體大有好處。從中醫的角度出發，我們的腎是屬水的，而代表水的顏色則正好是黑色，因此，在中醫里，黑色的食物也常常能幫助我們補腎。女人要保持青春活力，要注意的事項有很多

女人身體最臟的4個部位

　人的身體也是有衛生死角的。那到底身體的哪些部位是最臟的呢？小編今天就來為大家揭開這個小秘密。 1、頭皮研究發現，每平方厘米的頭皮上約有100萬個微生物，其中最多的是毛囊脂螨，他們喜歡把家安在頭皮的表皮層之內，三五成群地結合在一起