常吃胡蘿卜的女性易月經異常
2014-08-12
　 也許你會問：“有這么嚴重嗎？” 有！根據美國約翰霍普金斯醫學院金南醫師的研究發現，過量的胡蘿卜素會影響卵巢的黃體素合成，分泌減少，有的甚至會造成無月經、不排卵、月經變亂。 這種情形最早是在精神性厭食癥患者身上發現的，即使她們不吃東
寡人的健康糾結第34期：牛奶喝多了等于自殺嗎？
2014-08-12
　 Ta，出身于名門望族，其母親享有“踏實、可靠、忠誠”的無尚榮譽；Ta，自身條件優良，其膚色是眾多女人終生奮斗的目標；Ta，一度風靡全球，讓眾多男女老少愿意與其一生相伴；Ta，一度價值極高，曾是小康生活的必要條件……Ta就是，牛奶。就是這
胃癌術后化療效果怎么樣
2014-08-12
　 胃癌化療 化療是指運用藥物治療疾病的方法，旨在殺傷擴散到全身的癌細胞。化療目的：(1)治愈癌癥，使癌灶消失;(2)若不能治愈，則控制癌灶進展;(3)若不能治愈或控制進展，則緩解癥狀。 多藥聯合化療常比單藥療效好，且可降低人體對某種特定藥
盤點 適合喝酸奶的五類人
2014-08-12
　 酸奶因含乳酸菌;牛奶中的乳糖可被乳酸桿菌發酵轉化成乳酸，乳糖不耐受者飲用酸奶不會出現腹瀉癥狀，正好解決了這一部分人喝牛奶可能產生的問題。不過值得注意的是，很多酸奶飲料(而不是酸奶)是由牛奶、水和酸味劑配制的，這樣的產品還會含有乳酸，
宮頸囊腫怎么治療
2014-08-12
　 婦科疾病是目前危害女性健康的一大殺手，生活中的很多女性都受到了婦科疾病的困擾，而婦科疾病的種類是有很多的，宮頸囊腫就是婦科疾病當中發病率比較高的一種，對于宮頸囊腫很多人都知道如果不及時治療后果是很嚴重的，那么宮頸囊腫怎么治療呢?
寡人的健康糾結第37期：為何生孩子后不再痛經？
2014-08-12
　 通常，遇到一個痛經的女人，作為過來人的前輩們就會很經驗主義滴開導：“木事兒，木事兒，生了孩子后就不痛鳥～～”于是，痛經的這位就在某種程度上開始很期待生孩子了。但是，為啥生孩子后就不痛經了喃？要知道，世界上是沒有一種能量會無緣無故無故事滴
寡人的健康糾結第36期：冰激凌適合在夏季吃嗎？
2014-08-12
　 倘若寡人問：“冰激凌該在什么季節吃呢？”多數鄉親肯定會覺著不僅僅這個問題很二，就連問這個問題的人也很二。冰激凌嘛，當然是夏天吃了，難道還要在大冬天吃冷冰冰的冰激凌不成？！可是，往往看似很對的事情總不那么靠譜。這一期，我們就一起來糾結一哈
女性朋友怎么挑選胸罩
2014-08-12
　 專家提出，乳房最佳的狀態時應該處于靜止，胸罩在挑選的的時候一定要合適。 小小細帶威脅頸椎記者在采訪中發現，在骨科門診經常有一些年輕女性訴說自己肩部不適，尤其是肩背部酸痛、胸悶、頭暈、頭頸部旋轉時有針刺感。而檢查多發現肩、背局部肌肉有不
哪些食物讓你告別骨質疏松癥
2014-08-12
　 說三十的女人一枝花，但是真的到了三十歲了，似乎所有的女性也都開始感覺到了衰老的步伐越來越快了，看著臉上皺紋的加深，皮膚的松弛，恐懼也隨之而來，外在的改變其實是內在衰老的表現，35歲后，體內鈣就加快流失，身體的狀態就大不如從前，如何補充鈣
怎么做手指操有助于白領保健
2014-08-12
　 下面我們就來一起看看給大家介紹的手指操吧！ 手指操不僅能鍛煉手部肌肉，緩解手部、腕部疲勞，防止指關節變形，而且可以很好地放松大腦。俗話說“心靈手巧”，經常活動手部，也能讓大腦更加靈活。本期繼續向大家介紹手指操的兩個基本動作。 動作一
女性怎么保暖護腰好處
2014-08-12
　 女性為何更易腰疼 專家介紹，女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感不同，也代表著不同的情況。 腎虛腰痛最常見它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力，勞累或房事后加重。女性每月月經導致失血，同時肩負
警惕！常吃腌制食品易致胃癌
2014-08-12
　 常吃腌菜、魚露易誘發胃癌 現在人們的生活條件好了，但許多不良的飲食習慣仍難改變，比如口味重，愛吃腌制食品。我國南方的福建長樂市居民，習慣腌制海鮮，特別喜愛魚露、蝦醬等調味品，這個地方是全國“知名”的胃癌高發區。除此之外，遼寧省莊河市、山
哪些睡眠誤區影響睡眠質量
2014-08-12
　 睡眠似乎被上班族已經完全忽略了，感覺只要不困就行，對睡眠質量也不重視，長期以往對身體和容貌都會有不少的傷害，尤其是女性朋友，想通過周末補充睡眠的想法是很錯誤的，睡眠不是一兩次就能補回來的，破壞的睡眠習慣讓身體會衰老加速。 誤區一：頭朝
女性排卵期出血是怎么回事
2014-08-12
　 遇到排卵期出血這種情況，很多女性朋友都很恐慌。正常婦女的月經周期中，第12—14天是排卵的日期，這時由于卵泡的破裂，雌激素的起伏變化，致使血管通透性的改變而紅細胞滲出血管，造成陰道少量流血，這就是排卵期出血現象。 如果您在非月經期有
輕松調制 還你迷人瓜子臉
2014-08-12
　 還在為你那大大的臉龐而煩惱?想要讓臉變得再小再緊致一點，讓人留下深刻的印象？試試讓你瘦臉的按摩術吧，幫你解決胖臉困擾，還能為你打造出迷人芭比小臉。快來學學吧! 面部肌肉松弛型大臉 很多女孩子會發現自己的法令紋越來越重，臉頰兩邊的肌肉也越
背部長痘痘怎么辦 背部長痘原因及祛痘方法
2014-08-12
　 背部長痘痘怎么辦?炎熱的夏季已經到來，這個時候各種性感夏裝紛紛派上用場，露肩露背，可是有些美眉就要開始煩惱了，因為炎熱的天氣導致背部長痘痘，有損美觀，怎么hold得住性感夏裝呢?除了天氣的原因，背部長痘痘的原因還有哪些呢?該如何治療背部
寡人的健康糾結第39期：痛經了該怎么辦？
2014-08-12
　 話說，上期話題出來后，有鄉親說，上上期的話題是“為何生孩子后不再痛經”，本以為接下來一期該是關于如何對付痛經的，巴巴地跑來看后，竟然不是，真真讓人覺著不按套路出牌。其實，主要是上期的時候，寡人正在測試對付痛經的方法，測試結果才出來，故，
心律失常 節后規范飲食作息
2014-08-12
　 小王是中學老師，是同事中公認的身體很好的人。可是在春節放假的一個下午，他到學校體育館打了一下午的籃球，晚上和幾個朋友喝了點酒，然后幾個好朋友一起熬夜通宵看球賽，凌晨兩點時突然大叫一聲倒地，人事不省，送到醫院后，雖然經過反復搶救還是未能成
寡人的健康糾結第99期：飯前喝湯好還是飯后喝湯好？
2014-08-12
　 周六中午，寡人接到來自大學同學小麥的電話，晚上請閨蜜幾個大吃一頓，寡人一聽竊喜，作為專業吃貨必須赴宴。宴席一開，服務生首先端上來一罐老雞湯，閨蜜們紛紛挽起袖子開始盛湯，唯獨小麥坐得四平八穩，表示自己習慣吃完飯，再喝湯。并聲稱這樣更有益
白領女性怎么喝水瘦身美容
2014-08-12
　 今天，我們來為你揭開喝水的誤區，教你正確喝水減肥的方法吧！ 小心！喝水太多反變胖 信奉水能解決一切問題的MM們要注意了，如果你不加節制的喝水，也許“喝涼水都會發胖”這句話就會在你身上應驗了。要知道，飲水過量對健康是有害的，通常被稱為