文章歸檔：2014-08-11 - 康途健康百科

夏季皮膚應該怎么控油

　夏天肌膚的頭號大敵，非“油”莫屬了，無論平日里多么自信的肌膚，一沾上油都難以甩脫，毛孔、粗糙等問題接踵而至。油性皮膚的人特別害怕過夏天，因為在夏天，剛剛洗臉就發現又油了，感覺皮膚都鋪滿了一層油，一不小心還會發炎長痘，這給我們的面子

職場男性如何喝酒更有益于健康

　男性在職場中，在朋友聚會中，難免的會喝酒的，可以三五哥們聚齊歡飲，也可以在自己有壓力的情況下獨自飲用，總是在生活中，我們很少看到不飲酒的男士的，但是很多的人都知道飲酒傷身的，其實按照一定原則去飲酒，可以很好的保證男性健康的。首先就是

4大月經周期食療

　月經周期的食療調理法女性這個生理現象有一定的規律性，月經周期25-35天，皆屬于正常范圍，通常我們取平均為28天，約可大致分為4階段： 1.水腫期即月經第1-7天，不宜吃補，平常可以多喝溫開水，或是玫瑰花+馬鞭草的花茶，及

夏天上火怎么辦治療上火有偏方

　導讀：夏天上火怎么辦，治療上火有偏方。夏天夏季天氣炎熱，是人體內火氣最旺盛的季節，易上火。一旦飲食、作息不規律很容易引起多種上火癥狀。夏季上火分為腎火、肺火、胃火、心火、肝火等。那么，夏天上火怎么辦?下面四季養生網小編告訴大家，治療上火

你知道怎么泡菊花茶養生

　菊花茶有清熱解毒，清肝明目的功效，對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木等疾病均有一定療效。產于浙江的杭白菊和產于黃山之巔的貢菊被采摘下來，經過蒸氣殺青之后曬干，便可備用。還有產于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、產于四川中江

內臟有多干凈臉蛋就有多漂亮

　人體的內臟，比如心、胃、腎等都和臉上的不同部位有著特定的“聯系”。如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、戒酒，少吃動物脂肪，而且每天至少喝3升水。接下來就去看看。如果額頭的皺紋增加，就說明肝臟的負擔過重。所以必須戒煙、

美發其實可以更加簡單又漂亮

　俗話說的好：好馬配好鞍，好發配好簪。每個長發女孩的抽屜里都應該有那么幾個發飾，或是粉紅色帶蕾絲的小蝴蝶結，或者是綴滿小碎花的發卡，也可能是Bling Bling的水鉆公主發箍。頭箍幾乎每個女孩在小時候乃至長大以后都會有

哪些藥茶有助于調理腸胃

　飲用添加防風、黃耆、山楂等藥材茶飲，有助于調理肝脾、補氣升陽及促進消化。防風白術茶適用對象：情緒波動大、拉完肚子仍易腹痛的肝脾不調體質。材料：防風、白術各5克。功效：防風可疏理肝脾、化濕，白術幫助健脾益氣、利水散濕。

心律不齊的癥狀心律不齊注意事項

　導讀：心律不齊的癥狀，心律不齊是心跳或快或慢，多由精神緊張、大量吸煙、飲酒、喝濃茶或咖啡、過度疲勞、嚴重失眠等因素誘發。那么，心律不齊的癥狀有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，心律不齊的癥狀。心律不齊的癥狀： 1、心悸(一種

如何改善掉發問題秋季掉發怎么辦

　導讀：秋季萬物凋謝，掉發問題也是越來越嚴重，很多朋友很是擔心和心疼，那么怎樣來解決這一問題呢?四季養生網小編為大家推薦幾個改善掉發問題小妙招吧，希望可以幫助到大家。 1.改變梳頭的方向梳發的方向如果保持不變，頭發縫兒分開的地方

怎么搭配服裝

　衣服的種類真的是越來越多了，對人們來說真的是有點眼花繚亂了，人們就有點不知道應該怎么樣去選擇真正屬于自己的衣服，怎么樣搭配服裝才是適合自己的，只不過有些比較胖的人們就更加苦惱了，因為他們更加難搭配衣服，因為事情總會有解決它的辦法的，所以

五個癥狀暗示女性腎虛

　不僅男性會腎虛，女性也會腎虛，而且現在有很多女性被腎虛騷擾著，女人腎虛會導致記憶力減退、經常失眠等情況發生，所以女性要重視補腎，尤其是那些光鮮靚麗的上班族。那么女性腎虛表現在哪些方面呢?下面就一起看看吧。 1、脫發增多你曾擁有一頭

護發10大食療方

　護發的10大食療方 [方一] 白檀香末、香白芷、白及各30克，山萘子90克，滑石、零陵香各印克，青黛、甘松香各90克。將藥共研為末，每用時以淘米水(發酵后更好)將頭發洗凈，再將上藥末30克均勻地撒在頭發上，用梳子反復梳理。本

虛男的五種滋補方案對癥下藥擺脫體虛

　養生保健是男性朋友不能忽視的一個問題，不管男性朋友是處于什么樣的一個年齡段，我們都要時刻保護好自個的身體。男人對于征服女人都有著一種向往，霸氣的想霸占一個女人的時候，不想在女人面前很丟臉啊?那么男性如何進補呢?如果我們要想進行滋補的話，

你知道怎么選購茶葉呢

　人們一般都喜歡飲用新茶，這不僅是因為新茶湯色艷、味道香，而且營養價值也高。鑒別新陳茶，主要從色香味和含水量兩方面入手。色香味：新茶的色、香、味均佳，給人以新鮮爽口的感覺；陳茶色澤呈暗綠色或暗褐色，湯色暗、枯黃、透析度降低、香氣低沉，

夏季怎么喝白茶養生防暑

　英國《最佳營養學》雜志曾介紹，相對于綠茶來說，白茶由于制作工藝簡單，保留了茶葉中的更多營養成分。白茶及其功效所謂白茶是用早春季節采摘的茶葉制作而成的。此時，茶葉和茶芽都比較稚嫩，綠色的葉子外表披滿白色茸毛，所以叫“白茶”。白茶最

對抗干燥必吃的水果

　蘋果蘋果營養豐富，是一種廣泛使用的天然美容水果。蘋果中所含的大量水分和各種保濕因子對皮膚有保濕作用，維他命C能抑制皮膚中黑色素的沉著，常食蘋果可淡化面部雀斑及黃褐斑。另外，蘋果中所含的豐富果酸成分可以使毛孔通暢，有祛痘作用。獼猴

香椿助孕榴蓮治痛經

　導讀：女性在選擇食物的時候，鼻子有時會起決定作用，比如榴蓮、香椿等味道“怪異”的食物，會讓少數人垂涎欲滴;但對更多人來說，則是“不堪入鼻”……殊不知，我們身邊的很多怪味食物可以呵護女性健康。榴蓮能緩解痛經榴蓮性熱，可以活血散寒，緩解

尿頻怎么辦防治尿頻的方法

　導讀：人到老年，經常出現夜尿及尿頻的現象，有時一個晚上要起來多次，令人十分煩腦，嚴重影響了睡眠。這主要是因為人一旦到了老年以后，尿道收縮力減弱，膀胱和尿道出現退行性變化，膀胱彈性變差，容量下降，而引起排尿次數增多;四季養生網小編告訴大家

孕期常喝茶聊天可排解抑郁

　妊娠中出現的一丁點兒事比如一只流浪貓都使你感到不安，這是因為你從前的生活更豐富一些，而隨著懷孕而來的是你生活的半徑變得很小，你整天被提醒自己是準媽媽，被提醒自己要注意自己和肚子中的小寶寶，生活的空間變得異常狹窄，所以，看到流浪貓你就聯