中醫如何調理治療痿癥
2014-08-11
　 痿證的飲食調護很重要，重在增加營養，增強體質。在主食的基礎上，要加用補益脾腎的八寶粥、龍眼肉粥、山藥粥、海參粥和補益精血的肉食。平時要多食豆芽菜、菠菜、白菜、蘿卜、西紅柿等蔬菜，我飲甘泉水、檸檬汁等飲料，尤以牛乳、豐乳為佳。水果宜多食山
月經周期不正常的4個原因
2014-08-11
　 月經周期一般為28～30天。提前或延后7天左右仍屬正常范圍，周期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定回擔心。可分為一下四種情況： 1．懷孕 可在月經在月經延遲7天后，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能
春季過后如何清理清理腸胃？
2014-08-11
　 春節休了這么長時間的一個大假期。上班來，腸胃處于半飽和狀態。精神也不是很好吧。那么，來看看最簡單清理腸胃的方法吧。專家提醒：“清腸”其實是從一個極端走向另一個極端，結果可能是適得其反。 那么節后應該怎么吃呢?蔬菜監測中心的專家認為，
激光祛斑效果 祛除雀斑還你自信
2014-08-11
　 色斑是每個女人都不想擁有的，可是由于皮膚色素沉著過度，難免會造成色斑的形成。醫學上近幾年研究出了很多祛斑的方法，最具成果的便數激光祛斑了，那么，激光祛斑的效果到底怎么樣呢?激光祛斑的原理是什么呢?在進行激光祛斑時有哪些注意事項呢?下面我
青春期少女不來月經怎么辦
2014-08-11
　 青春期少女不來月經怎么辦？腦垂體分泌的卵泡刺激素和黃體生成素，卵巢分泌的雌二醇、雌酮與雌三醇等雌激素都是操縱月經周期的重要物質。倘若月經不能每月按時來潮（俗稱“干血癆”，醫學上稱閉經），既要牽涉到子宮發育問題，又要涉及到腦垂體與卵巢的功
冰箱里不可缺少的6種減肥食物
2014-08-11
　 如果你正準備在海濱度假之前瘦身，或者僅僅想要為婚禮塑造苗條身形，現在可能是時候放棄一些你最愛的零食了。第一步是把你的冰箱處理干凈，讓你的瘦身道路走上正軌。下面有六種健康食品，一定要在冰箱中準備好哦！ 1. 天然的花生醬 你的冰箱中
新生兒abo溶血癥
2014-08-11
　 新生兒abo溶血癥是一種不經常見到的發生在新生兒身上的一種疾病，很好朋友都沒有聽說過，如果是患有這種疾病的新生兒都是需要監測進一步檢查的，這類新生兒往往在出生的時候會出現身體明顯的黃色，就是大家俗稱的黃疸，并且迅速的使病情加重，或者身體
血型與健康的關系
2014-08-11
　 眾所周知，減肥是沒有捷徑可走的。但美國自然療法醫學專家彼得·德達莫研究發現，根據血型，每個人能夠更有效地消化某些特定食物。如果適應這種“血型飲食模式”，就可以讓你的瘦身之路更加順暢。 A型血：素食主義 據考證，A型血的祖先
洗牙后齒貝反更黃 了解相關6大誤區
2014-08-11
　 牙齒的護理是不容忽視的，洗牙便是對牙齒最直接最有效的清潔和護理方法，但是，不少人卻對洗牙存在不解和誤區。 俗話說“牙疼不是病，疼起來真要命”。由此可見，牙齒的護理是不容忽視的，洗牙便是對牙齒最直接最有效的清潔和護理方法。不到牙疼難忍，不
小腿吸脂 瘦腿就這么簡單
2014-08-11
　 小腿的脛骨前的肌肉很薄，前方皮下脂肪很少，而小腿脂肪主要堆積在后側，就是小腿肚子上。小腿的后側有活動和感覺神經，所在位置也不深。有些人小腿的肌肉和脂肪分布于外側較多，外觀上就像羅圈腿一樣。所以經過小腿吸脂減肥可以處理。 進行小腿吸脂減
寶寶放暑假 沾上壞習慣怎么辦
2014-08-11
　 每年暑假，孩子幾乎都有兩個月的假期，然而父母是沒有假期的，所以沒有時間陪著孩子，那么這時候該怎么辦呢?有的父母會考慮將孩子交給爺爺奶奶，或者是將孩子送到親戚家，讓他們幫忙照看。 這樣的方法雖然可以讓孩子在假期得到照看，但是孩子在別人家中
月經延后的4種癥狀與治療方法
2014-08-11
　 婦女月經周期延后七天以上，甚至四五十日一行，稱為月經后期。月經后期病因可分虛實兩型，虛者營血虧損，或陽虛生化失調，以致經血來源不足，血海不能按時由滿而溢；實者氣滯血滯，或寒凝而血瘀，以致沖任阻滯，血海不能如期滿溢，而致延后。 一、血虛
告別浮腫 7招排出多余水分
2014-08-11
　 要消除浮腫，日常保健方面就要做到： 一、讓自己緊張的身體放松 在一天24小時當中，如果一直保持同一個姿勢，或是身體一直呆在同樣的地方，肌肉就會變得緊張，也極其容易引起身體內的血液循環不暢，導致浮腫的出現。 所以，有時候大家還是需要伸展一
八個秘訣輕松度過月經期
2014-08-11
　 天氣過于炎熱的時候，可能我們在每個月的生理期時會覺得透氣不舒服，有點難受，但是如果到了冬天的話，那就會感覺簡直不是人可以忍受的了的事情了。 天寒地凍的日子，手腳冰冷加上經期本來就不太舒服的身體，實在太可怕了。怎么辦呢?專家教我們可以通
20-50歲 營養需要怎么補？
2014-08-11
　 20-30歲首要大事：補血 補鐵補血這個時期的女性由于生理原因，往往造成缺鐵性貧血，大約有 64%的女性會出現程度不同的貧血現象，紅細胞和血紅蛋白降低占50%，血小板減少占21%，所以補血補鐵就成為首要大事。鐵是人體，尤其是女人健康必需
推薦：夏季9款香辣涼面怎么做最好吃
2014-08-11
　 在汗流浹背的夏天，面對各式美味幾乎很多人都有食欲不振的現象，而一碗清爽的涼面則如春風般讓人喜愛!涼面怎么做最好吃?想要做好涼面，面條、調料如何選擇?雞絲涼面、川味涼面怎么做?下面就與小編一起學學夏季香辣、酸甜涼面的做法吧! 即使當我們坐
關愛女性：痛經要對癥下藥
2014-08-11
　 對有痛經困擾的女性朋友來說，“那個”痛是每月揮之不去的夢魘。而治療痛經，也需要根據痛經的類型辨證施治。 中醫根據病因將痛經分為以下四種類型: 1、寒凝氣滯血瘀型：經前或行經期間出現小腹脹痛或冷痛，乳頭觸痛，經量少或行經不暢等。 應服
女性月經期怎么進行皮膚護理？
2014-08-11
　 月經是女性生理所特有的征象。在日常生活中，常常有些人在月經期間皮膚發生很大變化。主要表現為皮膚油膩，毛孔粗大。出現散在的粉刺、痤瘡及毛囊炎，皮膚毛細血管明顯，眼圈出現黑暈等等。每月到了這個特殊時期，應怎樣進行皮膚的護理呢？ 1、注意休
空腹喝酸奶不利健康
2014-08-11
　 專家認為，酸奶中含有活的乳酸菌，如果加熱，活的乳酸菌就會被殺死，從而失去保健作用。消費者空腹或過量飲用酸奶，會使胃酸濃度增高，影響人的食欲和消化功能，不利于身體健康。用酸奶送服藥物，也是不正確的，因為抗生素類藥物能殺死活的乳酸菌。 專
10細節預防婦科病 斬斷源頭輕松養生
2014-08-11
　 想要健康，但又害怕繁復的抗病手段。宮頸癌、乳腺癌、卵巢癌..這些病看起來好可怕，不想被它們嚇到，更不想被謹小慎微的防病措施搞得頭昏腦漲。其實，一些婦科疾病無需付出太多，只要持之以恒，一些簡單的做法也能收到好的效果。聰明女人懂得愛惜自己身