文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

怎么用三白湯祛斑美白

　認為，人的皮膚悅澤與否和臟腑功能有密切關系。如果臟腑病變，氣血不和，則皮膚粗糙，面部生斑。以、、三味藥材為主的三白湯正是從調和氣血、調理五臟的功能入手，從而美白祛斑。白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以治療面色萎黃、面部色斑、無

三種人不適合吃蘿卜

　俗話說：多吃蘿卜夏吃姜，可見吃蘿卜的好處多多。但并不是所有人都適合吃蘿卜。以下三種人就不適合吃蘿卜。脾虛者少吃蘿卜由于蘿卜有下氣和消滯的作用，因此對于脾胃虛弱（表現為胃納不佳、大便溏瀉），并且沒有積滯的人來說，最好不要經常吃白蘿

讓苦瓜成為你甜蜜的瘦身佳肴

　天下減肥一籮筐，就看你會不會挑，選擇合適自己的其實也不是那么難，選對路子，找到方法，減肥也可以輕松進行，不僅讓苗條起來，還能清腸排毒。苦瓜是非常有效的排毒減肥食物，幫助你1周快速瘦7斤。苦瓜排毒減肥激發免疫力我們平日吃的蔬菜

怎么按摩祛除表情紋

　不要讓小細紋占領的臉！別以為只有隨著年紀增長，才會有惱人的皺紋產生，其實臉部皺紋，除了年齡老化以及地心引力所造成的肌肉下垂外，還有可能因為肌膚缺水、或是臉部肌肉運動所引起，其中又以臉部運動造成的表情紋最容易被忽略。一般來說，臉部的表

腎盂腎炎的癥狀及護理

　 1.急性腎盂腎炎一般起病急驟，發熱，寒戰，體溫多在38～39℃之間，也可高達40℃，伴有頭痛，全身酸痛，惡心嘔吐等。泌尿系感染癥狀常有腰痛，以鈍痛和酸痛為主，腎區有壓痛和叩擊痛。有尿頻、尿急、尿痛等膀跳刺激癥狀，每晝夜排尿達10余次。

怎么喝紅酒才健康

　紅酒是最天然的健康飲品，長期飲用對人體健康有好處，而且能養生。紅酒具有味甘、性溫、色美、滋補、養生的特點。如何喝紅酒才健康？ 1、健康的酒量：除非對酒精過敏的人，滴酒不沾并不是保守健康的方式，因為我們的身體自身有一定的解酒能力，只

15種懶人減肥方法淋浴瘦身涂唇膏減肥

　懶人速效減肥方法有哪些?對于很多MM來說，減肥是一個艱難的過程，總是半途而廢，最終還是沒有減肥成功。有些MM是心里想著減肥，但實際上又不想動的，那有沒有在日常生活中可以隨意就瘦的減肥的方法嗎?今天給大家介紹在日常生活中15種超有效懶人減

八大注意讓你輕松預防盆腔炎

　八大事項：輕松預防盆腔炎 (1)注意個人衛生，杜絕各種感染途徑，保持會陰部清潔、干燥，每晚用清水清洗外陰，做到專人專盆，切不可用手掏洗陰道內，也不可用熱水、肥皂等洗外陰。還有患有盆腔炎時白帶量多，質粘稠，所以要勤換內褲，不穿緊身、化纖

四種燒菜錯誤方式你犯過么

　炒菜后不刷鍋接著炒。很多人為了省事或看鍋比較干凈，往往第一道菜炒完后直接就炒下一道。然而，看似干凈的鍋表面會附著油脂和食物殘渣，當再次高溫加熱時，可能產生苯并芘等致癌物。因此，建議大家每炒完一道菜都要將鍋認真清洗干凈后再炒下一道，這樣不

怎么用水果祛除皺紋

　 DIY外敷水果面膜 1、取蘋果半個搗碎后，加蜂蜜1匙和面粉少許，調成糊狀。使用時，將這種膏狀物涂敷于面部，30分鐘后洗凈。每周1-2次，可達到去皺、增強皮膚彈性的效果。 2、香蕉搗爛后，加半湯匙橄欖油，攪攔均勻、攪細，涂在臉上有利于

怎么用花粉祛除色斑

　材料：花粉5克，雞蛋清1個，檸檬汁，20毫升，鮮奶20毫升制作方法： 1 采集、松花、粟米花、稞麥花的花粉或祛超市購買。 2 任取其中一種花粉1匙（約5克），干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用

Ｂ型血的人怎么吃更健康

　健康飲食首先要恭喜B型血的人，他們的免疫能力較強，在飲食方面一般沒有太多限制。在春季想要健康飲食只要多吃各類食物，達到營養均衡便能保證足夠的營養需求。但是B型血的人還是存在一定的飲食弊端。Ｂ型血者容易患心臟病，經常飲酒者更是高危險人

白血病化療后的生活及心理護理

　 1、合理休息。病人可進行一般活動，但休息時可使基礎代謝率降低，減少氧的消耗，因此，合理安排休息很有必要。 2、飲食要給予高熱量、高蛋白、富有營養、易消化的食物，以補充由于機體代謝亢進所消耗的熱量。鼓勵病人多飲水，多吃蔬菜、水果等富含維

吹風機穴位減肥方法五大減肥穴位怎么找

　運動減肥、飲食減肥、瑜伽減肥，想必這些大家非常熟悉了，但是“吹風機減肥”，大家有聽說過嗎?到底吹風機和減肥有什么關系呢?吹風機又是如何減肥的呢?今天小編就帶大家來一探究竟。一、吹風機吹哪5大穴位人體在胃部附近分別有：巨闕、中脘、

遠離疾病輕松自測盆腔炎

　盆腔炎是女性朋友患有的婦科疾病中最常見的一種，發病時很多伴隨著腹部發熱疼痛的狀況，這也讓很多朋友誤解為，只要腹部一疼痛發熱，就要懷疑是否得上了盆腔炎，其實不是完全這樣，盆腔炎有幾種方法來辨別。腹痛和發熱是患了盆腔腹膜炎后最多見的表現。

提醒：秋季謹防憂郁癥

　? 憂郁癥是現代緊張病的代表性疾病，癥狀包括失眠、疲倦、身體不適、頭痛、食欲不振。癥狀輕微的只要適當自我放松，舒解壓力，還不致妨礙工作，但病情嚴重的，會出現頭痛、肚痛、惡心或暈倒。因此，預防憂郁癥要做到早點起床，吃頓營養豐富的早餐，裝扮

如何減肥最輕松有效蜂蜜白醋減肥法狂甩肉

　如何減肥最有效?幾乎所有女性都希望自己可以擁有窈窕纖細的好身材，很多人都在減肥的道路上掙扎著，都在尋找既輕松又有效的減肥方法，那有沒有輕松的減肥方法呢?醋加蜂蜜減肥受到很多減肥人士的喜歡，醋加蜂蜜減肥有效果嗎?下面一起來看看。蜂

市場上賣的橄欖油營養價值真的高么

　油是我們身體必須的營養素，它除了提供能量，還提供必須的脂肪酸。對于今天越來越關心飲食健康的我們，如何在眾多食用油產品中挑選出安全健康的一款，已經成為一件勢在必行的事情。近年來，橄欖油因富含不飽和脂肪酸和抗氧化物質而深受大家追捧。商家更是

4大癥狀慎防盆腔炎來襲

　在女性朋友患上盆腔炎后，是一定要會有一些癥狀表現的，而若是女性朋友發現自己有盆腔炎的臨床表現時，是一定要就醫診治的，因為盆腔炎的危害是很大的。慢性盆腔炎能治好嗎?一般來說，慢性盆腔炎比急性盆腔炎更加難以治療，盆腔炎癥的治療一定要及時和

日常十習慣輕松減肥穿緊身衣隨時刷牙

　夏季減肥方法有哪些?說到減肥，很多人首選就是節食法，其實這是最不可取的，這個方法往往收效甚微。要想有效減肥，選對方法是非常重要，養成好習慣就能幫你輕松瘦身，輕松速效。安排好每日的營養攝取，時刻保持良好的習慣，就可以收到很好的效果。下面就