怎么制作美白祛斑湯
2014-08-10
　 【材料】 綠豆５錢、赤小豆（紅豆）５錢、百合５錢 【做法】 1、將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。 2、大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。 3、依個人喜好，加鹽或糖調味皆可。 【功效】　潤膚除斑 綠豆含淀粉、脂肪、
男女養生關鍵在于吃喝睡
2014-08-10
　 導讀：由于男性和女性的體質不一樣，在養生方面也大有不同。男人主要是養精蓄銳，養精主要靠吃，還要加上適量的運動，勞逸結合嘛。女人呢只要是看內分泌，內分泌的好壞主要是有睡眠質量來決定的，換句話說女人是靠睡來養的，那么睡眠時間也是有限定的，就
帶您了解吃芒果的禁忌
2014-08-10
　 基于芒果的營養價值與功效，人們稱之為“果中之王”。但是，芒果吃多了也是有壞處的哦!下面就帶您了解下吃芒果的禁忌! ◆食用宜忌： (1)飽飯后不可食用芒果。芒果不可與大蒜等辛辣物質共食，可能引起發黃病。 (2)由于芒果含糖量較高
感冒鼻子不通氣怎么辦 用蒸汽熏鼻子
2014-08-10
　 導讀：感冒鼻子不通氣怎么辦?鼻子不通只是感冒的一個癥狀之一，那么，感冒鼻子不通氣怎么辦呢?下面四季養生網小編為您解答，感冒鼻子不通氣怎么辦。 感冒鼻子不通氣怎么辦： 1、用蒸汽熏鼻子。可以把暖瓶打開蓋，慢慢的讓孩子靠近蒸汽，以不
怎么飲食預防口腔潰瘍
2014-08-10
　 春季干燥，易引起口腔潰瘍，就是俗稱的“口瘡”。引起口腔潰瘍的病因是多方面的，但主要是由于缺乏維生素B2、煙酸和鋅造成的。如果補充足量所缺的營養元素，口腔潰瘍就會自行消退。 而大白菜中這三種營養素的含量較為平均和綜合，其中維生素B2的含
大蒜軟化血管，12種食物防御肝病
2014-08-10
　 為你介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。 大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素A、維生素B1、維生素C等，其提取物具有抗菌、抗病毒、軟化血管等作用。 空心菜：又名蕹
夏季感冒 要對癥下藥
2014-08-10
　 因涼而起的夏季感冒，困擾不少人群。很多人會把夏季感冒籠統地稱作“熱傷風”，其實夏季感冒除了熱感冒以外，還有一種暑濕感冒。熱感冒一年四季都會發生，暑濕感冒則只有盛夏才“冒頭”。搞清楚了夏季感冒的種類，我們才能對癥下藥，盡早治愈疾病。 感
中醫怎么運動祛除老年斑
2014-08-10
　 老年斑是在肝臟、腎臟、胰臟功能下降時發生的，換句話說，它是一種人體內臟衰老的征象。因此，長了老年斑的老年朋友，不需試圖通過各種化妝產品去斑，只需要借助一些簡單的運動來提高肝臟、胰臟功能，加速過氧化物的排泄，就可以促使老年斑消退。下面推薦
如此癥狀 急性盆腔炎作怪
2014-08-10
　 起病時下腹疼痛，伴發熱，如病情嚴重可有高熱、寒戰、頭痛、食欲不振。 如有腹膜炎則出現消化系統癥狀，如惡心、嘔吐、腹脹、腹瀉等。 如有膿腫形成，可有下腹包塊及局部壓迫刺激癥狀，包塊位于前方可有膀胱刺激癥狀，如排尿困難、尿頻，如引起膀胱肌炎
哪些白芷食療方有助于美白
2014-08-10
　 白芷之所以可以用作食療美容，是因為它包含的成分可改善人體微循環，促進皮膚新陳代謝，消除色素在組織中過度堆積，去除面部色斑瘢痕，治療皮膚皰痍疥癬等。《神農本草經》指出白芷：“長肌膚。潤澤顏色，可作面脂。無論是“千金面脂方”，還是慈禧太后的
預防過敏怎么飲食保健
2014-08-10
　 天然的抗過敏食物不但能緩解甚至消除過敏反應，而且還能增強機體免疫力，讓你更健康。近日，美國“健康堡壘”網站推薦了一些最有效的抗過敏食物。盡量每一餐都吃上幾種，這樣身體逐漸就能抵抗過敏了。 能抗過敏 香料：生姜等香料能對抗炎癥。因為流
怎么飲食祛除老年斑
2014-08-10
　 老年斑形成的原因是人體在代謝過程中，會產生一種叫做“游離基”的物質，即脂竭質色素，這種色素在人體表面聚集，形成老年斑。 人在青壯年時期，體內有天然的抗氧化劑和抗氧化酶，這些抗氧化物質會使游離基變為惰性化合物，不能生成過氧化脂質，故不能
產后細呵護 助你遠離盆腔炎
2014-08-10
　 夏季，干燥和潮濕交替適合病菌繁殖，也增加了女性罹患盆腔炎的機會。同時，這一時節人體新陳代謝旺盛，體內水分和營養容易流失造成內分泌失調。如果女性朋友個人衛生有所疏忽或身體抵抗力下降，會對細菌入侵感染招架不住，盆腔炎就會隨之而來。如果女性朋
經期口臭怎么回事 激素改變細菌作亂
2014-08-10
　經期為什么會口臭呢？女性月經期間突然出現口臭或者口臭加重，可能是月經惹的禍。 經期口臭由血液攜帶而來 不少女性在月經期間會碰上口臭的問題，這種口臭可以是輕微的口腔異味，也可以是使原來輕微的口臭加重。翁志強表示，這通常被認為主要是血
中醫怎么對癥祛除色斑
2014-08-10
　 色斑的分類 1.定性斑：定性斑的性質穩定，不因外界因素影響而變化，一旦去除，原部位不會再起，常見的定性斑有：色素痣、老年斑、胎記等。 2.活性斑： 活性斑是由酪氨酸酶活動造成的斑，它的性質不穩定，受外界日光及內分泌等因素影響，顏色深
怎么挑選出又好又嫩的苦瓜?
2014-08-10
　 怎么挑選出又好又嫩的苦瓜?很多人都喜歡苦瓜，苦瓜既營養又健康，是我們很多人都喜歡吃的蔬菜。那么你知道應該怎樣挑選既新鮮又營養的苦瓜嗎? 1、看表皮。苦瓜表皮的顆粒越大且飽滿，紋路清晰，就說明瓜肉越嫩、厚、苦感稍小;如果顆粒比較
女性多關注 結核性盆腔炎癥狀
2014-08-10
　? 盆腔炎分為很多種，今天我們具體來介紹一下結核性盆腔炎，由于生殖器結核的臨床表現很不一致，不少患者可無癥狀，有的患者則癥狀較重。 結核性盆腔炎的癥狀(一) 月經失調早期因子宮內膜充血及潰瘍，可有月經過多。多數患者就診時患病已久，子宮內膜
哪些食物有助于祛除皺紋
2014-08-10
　 延緩皮膚衰老，具體可注意以下幾點： 一、多吃富含軟骨素硫酸的食物 人的皮膚由表皮、真皮和皮下組織組成，影響皮膚外觀的主要是真皮。真皮由富有彈性的纖維構成，而構成彈性纖維最重要的物質是軟骨素硫酸。人們飲食中如果缺乏軟骨素硫酸，皮膚就會
洗頭發預防中風的事項
2014-08-10
　 張小姐經常在一家洗頭店洗頭，自從單位旁邊開了家泰式洗頭店，張小姐就迷上了泰式洗頭，中午她和同事經常相約去洗頭，邊享受按摩，邊午睡。一個月后的一天，張小姐洗完頭后剛想站起來，突然覺得一陣天旋地轉，頭暈得厲害。 專家點評：現在洗頭店遍布城
警惕！盆腔炎絕對不是浮云
2014-08-10
　 慢性盆腔炎能治好嗎? 一般來說，慢性盆腔炎比急性盆腔炎更加難以治療，盆腔炎癥的治療一定要及時和徹底。 得了慢性盆腔炎怎么治療呢?慢性盆腔炎的治療，在臨床慢性盆腔炎的治療中，慢性盆腔炎的癥狀都很容易隱藏，這些主要是取決于盆腔炎特殊的生理機