文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

你知道怎么正確煎煮中藥

　有的人在煎服中藥時，覺得中藥苦澀難咽，就把中藥長時間煎煮，藥液煎得很濃，藥液僅剩一點點，這樣做是不可取的。首先，煎藥時藥物有效成分由藥物內向藥液滲出，當煎煮到一定時間，藥液達到一定濃度時，有效成分便停止析出，再繼續煎煮，藥物濃度也不

針灸療法對癥緩解頭痛外感頭痛針灸風池穴

　頭痛是日常生活很常見的，引發頭痛的因素有很多，如精神緊張，經期來臨，感冒發燒，疾病等都會引發頭痛的發生，那么如何緩解頭痛呢?以下為大家介紹了頭痛的針灸療法，不過在止痛的同時要找到頭痛的根源哦。中醫認為：各種原因導致的臟腑經絡氣血運行

你知道怎么辨別阿膠真假

　正品阿膠是由驢皮熬成的膠塊制成的，但由于驢皮阿膠的價格較高，所以市面上有些不法之徒出售的阿膠為了降低成本，采用舊雜皮、爛皮、動物碎骨等熬制而成。假阿膠服用后不但對人體無益，還會危害健康。鑒別方法 “一看”：正品阿膠呈琥珀色或棕黑色

你知道怎么正確服用人參

　怎樣才能安全合理地服用人參呢？在中藥中被稱為“參”的種類不少，如人參、西洋參、黨參、太子參、苦參、玄參、丹參等，但我們平時進補所用多為人參。西洋參為益氣養陰生津之品，黨參、太子參亦有補氣作用，但其補益之力遠不及人參；至于苦參、玄參、

自按腿上四大穴位消除冬季皮膚干癢

　冬季皮膚干燥發癢怎么辦？“不少人，特別是中老年人，一到冬天，皮膚就癢，其實，每天按揉腿上的四個‘止癢穴’就能緩解瘙癢癥狀。”這是醫院針灸科醫師向大家推薦的方法。中醫認為，冬季瘙癢多因血虛生風導致，與肝、脾、腎功能不足有關。脾

谷雨節氣怎么做好全方面養生

　起居養生谷雨到來，暮春到了，萬物生長漸旺，天氣也漸熱。中午氣溫較高，但早晚氣溫仍較低，因此早晚時要適當加穿衣服，尤其要注意切勿大汗后吹風，以防感冒；過敏體質的人外出時還要預防花粉過敏，預防過敏性鼻炎、過敏性哮喘等的發作。此時

谷雨后怎么管理菜田

　一、棚菜管理 1、揭棚通風透氣 4月中旬以后，全國各地平均氣溫較高，可揭去內棚，適當延長揭開外棚時間，增加光照時間和強度，摘除病老葉和病果，減少棚里濕度，控制棚菜灰霉病等病害的發生和流行。 2、整枝打杈，消除病老葉和病果 4

你知道怎么煎煮天麻

　天麻可平肝息風，治療血虛肝風內動的頭痛、眩暈，亦可用于小兒驚風、癲癇、破傷風；同時可用于風痰引起的眩暈、偏正頭痛、肢體麻木、半身不遂等。由于天麻對肝陽上亢引起的頭痛、眩暈等效果顯著，故常被人當成“補藥”服用。一見眩暈，不分體質虛實，

小肝癌的早期癥狀

　小肝癌的早期癥狀比較多但是多為常見的小癥狀，常被人們以為是其他疾病忽略了，因此我們有必要了解小肝癌的早期癥狀具體有哪些，其介紹如下：右上腹疼痛肝區疼痛是小肝癌首發癥狀，疼痛常在右上腹可向腰、肩放射，多為持續性鈍痛或刺痛，早期多

清明的天氣怎么樣

　清明時節，氣溫轉暖，草木萌動，天氣清澈明朗，萬物欣欣向榮，清明含有明潔之意。到了清明節氣，東亞大氣環流已實現從冬到春的轉變。西風帶槽脊移動頻繁，低層高低氣壓交替出現。江淮地區冷暖變化幅度較大，雷雨等不穩定降水逐漸增多。 “清明前后

發福并非福相 11種病常伴胖人左右

　導語：如今人們的食品攝入種類大為豐富，吃的越來越“好”，動的越來越少，使得發福者日漸增多。“肥胖大軍”的迅速崛起，給人們的健康帶來了很多意想不到的災難。肥胖帶給人的不僅僅是形象大打折扣以及生活上的不便，其實隨之而來的許多疾病才是大麻煩。

夏天怎么吃中藥進補？

　對于一些痹癥患者來說，多是風寒濕熱外邪侵襲關節所引起的，在夏季病情大多會有所緩解，根據冬病夏治的理論，此時除選用溫陽、散寒、除濕、通絡的藥物進行穴位貼敷外，還可在湯藥中加入附片等溫陽藥，來補充腎陽加速津液運轉，使濕氣能隨著津液的運轉而散

干海帶的營養價值

　眾所周知海帶的營養價值是十分高的，而當海帶進行加工之后就變成了方便儲存的干海帶，那么加工之后的干海帶是不是和濕的海帶一樣，具有同等的營養價值，這是很多人都很關注的。并且干海帶是否容易存放，也成為了現代飲食中家庭主婦很看重的一點，既要美味

干海帶的功效與作用

　干海帶時我們生活中很常見的一種食品，我們很多朋友日常應該都是常常接觸的，對此應該都是并不陌生的，那么，對于這么一種我們所熟悉的食品，我們有多少朋友是詳細了解干海帶的功效與作用的呢，下面，我們大家將一起來了解一下，增長一下我們自身的知識。

怎么選擇藥材熬制時間

　煲湯1.5～2個小時為宜專家認為，煲湯時間不宜太久，時間在1.5～2個小時為宜，這樣可以最好地留住營養成分。先用大火煮沸，然后用小火煲。煲湯時放入豐富的食材，營養均衡，而且利于消化和吸收，但是煲湯時間過長，會造成食物中的蛋白質和脂肪

夏季如何保證精子質量？

　編輯推薦：男人早泄應該怎么治療？精子對于生育來說是非常的重要的，但是精子是非常的敏感脆弱的，如果不注意保護，就可能會出現精子少，精子活力低等精子異常，會十分的影響男性生育。專家表示，要想優生優育，一定要對精子的質量有所保障。在夏

5惡習讓廚房遍布細菌

　路邊的小飯館，衛生條件骯臟凌亂程度令人發指。不逼到沒辦法，誰也不愿意去那里吃飯。可是，在家里廚房做飯，如果有以下這些壞習慣，那做出來的飯菜沒準比小餐館還要臟! 廚房里常見的幾大壞習慣有以下幾點：一、做飯前不擦臺面

哪些中藥有助于消暑

　藿香有理氣和胃、解胃化濕等功效，對夏日感冒頭痛、惡心嘔吐、胸脘悶脹、腹痛腹瀉等有良好的防治作用。每次10克，分2~3次煎服。鮮藿香用量可加至30克。佩蘭有解暑、化濕、醒脾、和胃等作用，常用于治療夏日頭暈昏悶、胸脘悶脹、食少、惡心

怎么選擇煎煮中藥的水

　常用的煎藥用水有哪些呢？雨水：指立春時的雨水，咸平無毒，稟升發之氣，宜煎發散及補益類藥物。露水：指秋露頻繁時收集的水，宜煎祛暑、潤肺類藥物。液雨：立冬后十日謂入液，至小雪為出液，在這段時間里收集的雨水叫“液雨”，宜煎殺蟲、消

危險時尚：紋身背后的健康隱患

　如今，紋身，穿耳孔，鼻環，鉆牙，這些在現代人眼里的小手術，可是會讓您一不小心，就患上肺結核，艾滋病，肝炎，破傷風。紋眉，紋眼線，甚至修腳趾甲，都有感染疾病的危險。這篇文章將著重介紹酷炫紋身背后的保健隱患。紋身的過程僅需幾小時，可在做