怎么針灸預防分娩疼痛
2014-08-10
　 【概述】 分娩原是一種自然的生理過程，然而由于產婦的恐懼和緊張等，一些外來刺激都會引起產婦的疼痛感覺。對一些精神極為緊張的產婦，在分娩過程中，必須行鎮痛或麻醉措施才能控制。因此，預防分娩疼痛有一定臨床意義。目前主要采取精神預防和藥物預
女性雌激素低的癥狀 身體出現亞健康
2014-08-10
　 導語：女性雌激素低的癥狀。雌激素是由卵巢分泌的，如果雌激素低會出現乳房發育不良、月經不調、不規則經血、無月經、不孕癥、性冷淡、皮膚干燥、暗黃粗糙、皺紋黃褐斑、更年期綜合癥、動脈硬化、骨質疏松、腰肩酸痛等。下面四季養生網小編向大家介紹，女
怎么辨別蘋果表皮打蠟？
2014-08-10
　 編輯推薦：女性私處護理的8個禁忌 從營養學的角度來說，應該選擇連皮吃蘋果，因為與果肉相比，蘋果皮含有更多的抗氧化物質。蘋果皮上的蠟主要分為以下三種： 一是蘋果表面本身帶有的天然果蠟，這是一種脂類成分，是在蘋果表面生成的植物保護層，它
氣郁體質冬季多喝玫瑰花茶
2014-08-10
　 北京中醫醫院內科主任醫師王國瑋指出，氣郁指人們體內的氣血運行郁滯不暢，尤其是肝氣郁滯。氣郁體質的人，往往表現為失眠多夢、健忘、驚悸，經常很憂郁、煩悶不樂、敏感多疑，而且還時常感覺兩脅串痛或乳房脹痛，有的咽部還有異物感，或是大便偏干，舌淡
氣郁體女性 冬季多喝玫瑰花茶
2014-08-10
　 氣郁指人們體內的氣血運行郁滯不暢，尤其是肝氣郁滯。氣郁體質的人，往往表現為失眠多夢、健忘、驚悸，經常很憂郁、煩悶不樂、敏感多疑，而且還時常感覺兩脅串痛或乳房脹痛，有的咽部還有異物感，或是大便偏干，舌淡紅。這種體質的人易患抑郁癥、睡眠障礙
準媽媽預防感冒注意六點
2014-08-10
　 懷孕期的女性是最害怕感冒的人群之一。專家提醒妊娠期婦女，預防感冒要注意六點： 1、手是感冒的主要傳播途徑。預防方法是勤洗手，不用臟手摸臉。 2、“三高”飲食易感冒。高脂肪、高蛋白、高糖食物會降低人體免疫力，所以，預防感冒新的飲食方法
藥物過敏應該怎么預防？
2014-08-10
　 編輯推薦：女性私處護理的8個禁忌 由于藥物反應發病率高，危害性大，嚴重者可致死亡，故重視預防有重要的意義，如醫生不隨便給藥，病人不濫用藥，藥物反應是可以大大減少的。 1.在用藥前，首先明確診斷，不要在病情未搞清前，采用多種藥物圍攻，
產后媽媽如何改善奶少狀況
2014-08-10
　 王女士生完孩子兩禮拜了，現在喂孩子時乳汁還是十分稀少。每次都不夠孩子吃，小孩子哇哇亂哭。她為此也愁壞了，來到北京中醫藥大學東方醫院乳腺門診進行咨詢。其實近年來，母乳分泌量不足的現象有所增加，且有進一步發展的趨勢。導致缺乳最常見的原因有以
中醫怎么食療改善妊娠反應
2014-08-10
　 中醫普遍認為出現妊娠反應是因為月經閉止，沖脈之氣（沖為血海）不得下行而向上沖逆，影響胃氣和降所致。 妊娠反應主要指懷孕初期，準媽媽們經常出現的輕微頭暈、惡心、擇食等癥狀，是妊娠期間應有的正常反應。中醫普遍認為出現妊娠反應是因為月經閉止
女性經期喝玫瑰花茶緩解抑郁
2014-08-10
　 女性經期喝玫瑰花茶可緩解抑郁煩躁情緒 中醫認為，玫瑰花藥性溫和，具有鎮靜、安撫、抗憂郁的功效。因此，經期情緒低落的朋友不妨取一個透明的玻璃杯，放入15克玫瑰花，加入開水，浸泡5分鐘后即可代茶隨意飲用，具有“解郁圣藥”美譽的玫瑰花茶肯定會
早期頸椎病的癥狀
2014-08-10
　 得了頸椎病肯定會有癥狀出現，這些癥狀就是得了頸椎病的證明。因此，朋友們都應該對于該疾病的癥狀有所了解，這樣才能在疾病出現后及時發現。下面就請專家為大家介紹一下早期頸椎病的癥狀。 一、血壓升高 頸椎病變如頸椎骨質增生壓迫或刺激交感
四種懶人最愛的減肥方法 吃喝玩樂也能輕松瘦
2014-08-10
　 如何減肥最有效?偷懶是很多人都想做的，尤其是減肥的MM，那有沒有懶人快速減肥法呢?當然有啦，不用節食不用運動，還可以照常吃喝玩樂就可以減肥成功的秘籍哦!想要減肥的MM們，趕快接招哦! 玩著減 玩電動游戲能幫助你減肥哦，對于宅男宅
夏季掌握減肥九秘訣 輕松甩肉秀出性☆禁☆感身材
2014-08-10
　 如何減肥最有效?夏天要來了，又到大秀身材的時候了，如何把握時間來減肥呢?除了運動外，吃東西絕對是影響減肥成敗的重要關鍵。你是否養成了健康科學的省力減肥的方法呢?有沒有聽說過在飲食習慣中只要合理搭配，巧妙安排吃東西的時間，同時避免一些不好
人流后有哪些飲食禁忌
2014-08-10
　 專家指出，人流后不能吃熱性，如油炸及辛辣刺激性的食物，這些食物會導致人流后的初次月經過多，同時減少油膩的食物如肥肉、動物油脂等等，在人流后胃張力及腸蠕動較弱，會引起消化不良，這對虛弱的身體并不是什么好事。趕快，一起來看看吧。 1、人流
秋季補水潤膚 七招輕松打造水潤肌膚
2014-08-10
　 導讀：對肌膚而言，秋天一點都不像她的名字般童話、夢幻。因為嬌嫩的肌膚還沒從夏天日曬的陰霾里走出，又得準備經受新一輪換季敏感的考驗了。這個時節，補水和保濕無疑是皮膚保養的重頭戲。那么，怎樣才能做個水水嫩嫩的秋水伊人呢?就編輯為你推薦一全套
胃潰瘍的癥狀有哪些？
2014-08-10
　 任何疾病都是有著它的一些癥狀，因此在治療疾病的時候，也都是要了解自身疾病的癥狀和表現，這樣才會知道該如何治療疾病最佳，什么樣的治療方法適合選擇，那胃潰瘍的癥狀都有哪些呢，也都是有著很多方面，而且在發病這樣疾病的時候，也都是要及時的治療。
玫瑰花茶可緩解肝氣郁結不暢
2014-08-10
　 玫瑰花泡茶可解肝郁 俗話說“怒傷肝”，“萬病氣上來”，可以解釋為肝氣郁結不暢，就會產生一系列的疾病，如月經不調、乳腺瘤、高血壓、抑郁癥，甚至惡性腫瘤等嚴重疾病。 春季肝氣正旺，此期間，在食療方面可以多吃一些具有疏肝理氣功效的食物，如玫瑰
準媽媽能吃羊肉火鍋嗎
2014-08-10
　 洗熱水澡 高熱可造成胎兒神經細胞死亡，使腦神經細胞數目減少，而腦神經細胞死亡后是不能再生的，只能靠一些膠質細胞來代替。這些膠質細胞缺乏神經細胞的生理機能，因而影響智力和其他腦機能，使孩子智力低下，反應力差。 大量補鈣和魚肝油 長期
肌膚松弛怎么辦 讓肌膚更緊致的方法
2014-08-10
　 導讀：歲月無情，摧毀了我們嫩滑的肌膚，皮膚變得越來越松，雖然這是必然的，但是四季養生網小編告訴大家，只要我們勤于保養，是可以改善的，下面就來為大家介紹肌膚緊致的保養方法。 一、全臉加強保濕，同時配合使用緊致類乳霜 臉部松弛
如何提升睡眠質量 養生睡眠很重要
2014-08-10
　 導讀：快節奏的生活，工作壓力學習壓力各種壓力引起健康危機，陷入亞健康狀態，尤其是睡眠質量越來越低了，那么如何治療睡眠質量不高狀況呢?四季養生網小編給你支招。 小編支招一：規律睡覺時間 定時睡覺很重要，每天給自己一個規律的睡