男女房事前后該如何清洗
2014-08-10
　 無論男女都要保持生殖器官的清潔，尤其是在性交前后，更要注意清洗私處，否則會引起泌尿生殖系統的炎癥，比如尿道炎、陰道炎、包皮龜頭炎等。 性愛前 1.女性：外陰有許多皺褶、汗腺、皮脂腺及陰道分泌物積存，在性交前必須
剩菜怎么打包能保留營養
2014-08-10
　 　編輯推薦：夏天性生活應注意什么？ 忙碌的現代人大多數時間是在外吃飯，剩菜就不可避免的出現。很多人會有這樣的疑問：怎樣處理這些剩菜呢？所有的剩菜都適合打包嗎？ 剩菜打包的學問： 1．打包的食物需涼透后再放入冰箱這是因為熱食物突然進
哪些癥狀表示母乳過敏
2014-08-10
　 哪些癥狀提示了寶寶可能母乳過敏呢？ 1.濕疹：寶寶得了濕疹，是捂得太熱了？或是得了皮膚病？新媽媽莫慌得頭腦發熱就給寶寶減衣服，抹藥膏。若是1個月內寶寶出現的濕疹，媽媽可以判斷，這很可能是寶寶過敏的癥狀。 2.腹瀉：寶寶一直腹瀉，一天
與感冒病人同喝一杯水并不會感染
2014-08-10
　 有網友認為，誘發感冒的病毒主要是鼻病毒，鼻病毒通過口腔進入身體不會致病，只能通過鼻腔進入呼吸道引起感冒。而且唾液里的感冒病毒非常弱，除非把它增強8000倍，才有可能讓你得感冒。所以，和感冒病人同喝一杯水，是不會被傳染的。 咨詢了多位
宮頸糜爛的癥狀有哪些
2014-08-10
　 你知道宮頸糜爛的癥狀有哪些嗎？ 1、白帶增多 這是宮頸糜爛的主要癥狀，有時甚至是惟一癥狀。由于病原體的不同，以及糜爛的范圍及程度的差異，白帶的性狀也有所不同。如炎癥感染不明顯，白帶則主要為透明黏液;若宮頸糜爛伴有明顯的炎癥感染，白帶
你知道怎么幫寶寶止咳嗎？
2014-08-10
　 幼兒咳嗽屬于生理防御反射 從醫學角度出發，咳嗽是一種正常的生理防御反射，是人體自行清除呼吸道黏液的唯一辦法。有時幼兒早上起床會咳嗽幾聲，這只是幼兒通過咳嗽清理晚上積存在呼吸道的黏液，起到清嗓的作用。 幼兒咳嗽反射較差，痰液不易排出，
糖尿病患者甜食怎么吃？
2014-08-10
　 編輯推薦：夏天性生活應注意什么？ 一旦確診為糖尿病，很多人的第一反應就是這輩子再也不能吃甜食了，其實這是誤解。 如果糖尿病患者對甜食有需求，可把甜味劑作為其正常膳食的一部分。蔗糖、果糖、玉米甜味劑、濃縮果汁、蜂蜜、麥芽糖和各種糖醇等
夏季婦科炎癥來襲 最愛3類女
2014-08-10
　? 1.愛游泳的女性 游泳是夏季解暑和娛樂的主要項目之一，很多女性朋友都會到游泳館進行玩樂。甚至泡上一整天都覺得不夠。然而，因為游泳而患上各種婦科疾病的女性不再少數。 例如在例假的前幾天保持這樣的習慣，由于冰涼的水和病菌的入侵，對子宮造成
同房后肚子疼
2014-08-10
　 肚子疼是很常見的事情，不過肚子疼的原因也是不多，根據人體情況不同，在肚子疼的治療上，也是有著不同的方法，那常見肚子疼是因為腹瀉造成，飲食不當是很容易有腹瀉問題，這樣會使得肚子有疼痛感覺，對女性在月經期間，也是會有肚子疼的問題，那同房后肚
適度運動有助于糖尿病患者降低血糖
2014-08-10
　 生命在于運動，人無論現在的身體狀況如何，只要可以的話都應該積極運動，鍛煉自己的身體，為自己的健康打下堅實的基礎。糖尿病患者也一樣，他們的健康不僅與飲食和醫學上的治療有關，與運動也有莫大的關系。科學安全的運動不僅可以使患者的身體可以得到鍛
省時省錢家具健身法 鍛煉在家里展開
2014-08-10
　 如今生活節奏快，忙已經成為時下年輕人的代名詞。每天那個抽出1個小時去鍛煉是一種奢求。難道我們就因此而放棄健身，放棄健康嗎?其實，我們可以把健康場所改在家里，利用一些零碎空閑的時間，利用家里的椅子、柜子就可以省時省錢地健身。 一、椅子健
寒冷季節里腎怎么保健?
2014-08-10
　? 中醫認為，腎為先天之本，是人體發育的根源，臟腑機能活動的原動力，和現代醫學所指的腎臟并不是一回事。 注意腰的保養 最后，我們還要注意腰的保養，不要隨便傷了腰，因為腰里邊藏著腎虛的命門--兩腎，所以也是不可忽視的地方。人有精、氣、神三
生活中的多種溫度怎么把握?
2014-08-10
　? 1、洗澡的最佳水溫是35～40攝氏度。過高的水溫會破壞皮膚的保護層，使皮膚喪失對污染及細菌的抵抗能力。建議先用手試試，如果手覺得燙，那么對于身體其他部分來說也燙，不要以為身體適應了燙溫度就是合適的，因為我們的身體能夠在3分鐘內適應水
排卵后幾天能測出懷孕
2014-08-10
　 排卵后幾天能測出懷孕呢，很多著急想要孩子的朋友都會有這樣的疑問，在排卵之前會選擇排卵試紙測試排卵期是哪一天，等到了排卵期進行同房之后就匯總想到，會不會懷孕了呢，很多朋友都是比較心急的，想用最快的辦法測出是否懷孕，才能讓自己安心。
中醫怎么治療小腹疼痛
2014-08-10
　 臨床上常遇到一些下腹痛的病人，經檢查并非是炎癥，而是下列情況之一。 其一，性交痛伴腰骶部酸痛，經期腰痛加劇;因痛輸液消炎，痛未減輕來院，經檢查，診斷為“子宮內膜異位癥”，口服藥物治療后緩解。 其二，月經淋漓不盡伴下腹痛，消炎治療疼痛
勤梳頭可促進血液循環 有助于長發
2014-08-10
　 導讀：自古以來，梳頭作為保健方法之一，為歷代養生學家推崇。孫思邈善養生，堅持“發宜常梳”，年過一百依然身強體壯，精神硬朗;慈禧太后每天起床第一件事，就是讓太監為她梳頭按摩，據說花甲之年，秀發仍濃黑稠密。 《養生論》中有“春三月
防寒保暖抵御侵襲 五誤區阻達目的地
2014-08-10
　冬季養生注意遵循天地人三因制宜原則，防寒保暖以保身體健康。冬季保暖最易犯以下五大錯誤，我們一起來看看！ 誤區一：衣服穿得越多越好 衣服本身不會產生熱量，只起到隔離的作用，它緩沖了外面冷空氣和體表熱空氣之間的對流，使人體的熱量得以保存
生姜能緩解咳嗽和哮喘
2014-08-10
　 生姜性溫，其特有的“姜辣素”能有效地治療吃寒涼食物過多而引起的腹脹、腹痛、腹瀉、嘔吐等。當身體吃了寒涼之物，受了雨淋或在空調房間里呆久后，吃生姜就能及時消除因肌體寒重造成的各種不適。 姜除含姜油酮、姜油酚和姜油醇外，還含有蛋白質、糖、
我們平時都在吃的最臟食物排行榜
2014-08-10
　 1. 雞肉 污垢：經過對484只肉用仔雞的研究后發現，有42%的被彎曲桿菌感染，12%的被沙門氏菌感染。而最新調查發現，美國每人每年食用70磅(35公斤)的雞肉，比食用的牛肉、豬肉和土雞都多。 超市避免方式：選擇那些自由放養場養的雞
怎么對待身體的莫名疼痛
2014-08-10
　 有時候這些小疼痛則是大疾病的前兆，因而以下四種疼痛，女性最好不要忽視。 一、你飽受痛經困擾 你可能患有：子宮內膜異位癥。 根據子宮內膜異位癥研究機構的調查，這是一種困擾成百上千萬女性的慢性病。很多女性認為生理期疼痛是正常現象，是她