文章歸檔：2014-08-10 - 康途健康百科

白領怎么防治“電腦脖”方法

　 “電腦脖”在從事財會、寫作、文秘等工作的辦公室人員中非常常見，它會讓人覺得脖子酸痛、肩背沉重，嚴重的會出現肢體麻木、視力減退等現象。女性成“電腦脖”高發人群醒如果已經患有此類問題就證明你已處于亞健康狀態了。造成這一病因的主要原因

女性抑郁可導致卵巢功能早衰

　出現這種癥狀的女性多是受到強大的外部壓力或刺激。比如，剛剛換了一個高強度的工作、受到重大感情挫折或是親人去世。據了解，此類女性往往極度抑郁，這種負面情緒如果沒有得到很好的疏通，時間一長，就會嚴重影響女性的心理健康和生活質量。此外，

根治凍瘡的天然療法蘆薈汁涂抹效果尤佳

　冬天如果保暖做得不好，很容易患上凍瘡，尤其是在既濕冷又沒有暖氣的南方，長凍瘡更是“家常便飯”。近日專家為大家提供了一些治療凍瘡的天然療法，幫你擺脫紅、腫、癢，趕緊來看看吧。 1.蘆薈治凍瘡蘆薈治療皮膚疾病的效果非常好，直接將新鮮的

寶寶睡覺磨牙怎么回事？

　寶寶睡覺磨牙怎么回事? 如果你的寶寶睡覺磨牙，他可能只是在適應自己嘴里長了小牙的感覺。牙科醫生把晚上睡覺磨牙的現象叫夜間磨牙癥。對于正在出第一顆牙的寶寶來說，晚上睡覺磨牙的現象并不少見。嬰兒通常會在大約6個月大時開始出牙。寶寶睡覺

哪些呼吸方式有助于緩解疲勞

　我們在日常生活中經常會趴在桌子上休息，醒后時常會出現手、腳發麻現象，對此很多人都不會在意。而筆者卻因為一場午覺把胳膊睡“壞”了。醫生提醒，趴桌睡午覺有時候對人體健康存在一定不良影響。人們盡量不要頭枕著手臂休息。首先，趴在胳膊上睡覺

盤點能夠輕松戒煙的幾個小竅門

　吸煙在許多人看來只是個人習慣而已，殊不知吸煙本質上就是一種煙草依賴疾病。戒煙的方法多種多樣，在枯燥的戒煙過程中，適時運用一些小竅門，可能會使你的戒煙之路更加平坦。照鏡子檢查牙齒是否發黃竅門1、在隨身攜帶的小鏡子上貼上自己膚色黯淡

成人夜磨牙怎么辦

　成人夜磨牙要怎么辦?一提起“磨牙”，許多人會認為這是兒童的“專利”，根據醫學統計，睡眠磨牙在兒童及青少年中的發病率可達15%左右，隨著年齡的增長，大腦功能的逐漸完善，其發病率會逐年下降，長大后自愈。然而調查顯示：“磨牙癥”在成年人中的發

準媽媽的胎教小故事

　寶寶還在媽媽的肚子里，可細心的媽媽卻早已準備好了胎教小故事講給肚子里的孩子聽哦! 1、狒狒的雨傘狒狒撐著一把雨傘在樹中散步，路上它碰見了長臂猿。長臂猿非常熱情地同它打著招呼:“你好啊!狒狒!好些天沒見到你了，身體好吧?喲

磨牙要怎么辦

　磨牙要怎么辦?磨牙癥是指睡眠時有習慣性磨牙或白晝也有無意識磨牙習慣者，隨時間一點一點加重，是一種長期的惡性循環疾病。目前還沒有能完全停止發生磨牙的特異治療方法,只能采取以下措施減輕磨牙給口頜面系統帶來的破壞,減輕肌肉關節癥狀: 1

白領怎么預防腿部血栓方法

　襲擊者：腿部血栓癥狀出現大型血栓時會小腿酸軟、肌肉疼痛、腿部腫脹；出現肺栓時會氣喘、胸口痛及間中咳血，嚴重者會突然死亡易感人群：經理、信息技術從業人員、電話接線員和出租司機。保持同一姿勢4小時就會出現血液凝結據有關媒體報道，

心腦病與血管內皮關系大

　心絞痛、心肌梗死、腦梗塞……這些都屬于心腦血管病。近年來，這些疾病的發病率迅速增高，對人們身體健康的危害日趨嚴重，而人們的預防保護意識還遠遠沒有跟上。許多心腦血管病患者都是平時自認為“身體健康”，忽視了對心腦的預防保護，直到發病后才發現

產后媽媽腰痛怎么辦呢？

　產后腰痛是困擾生育女性已久的問題，到底是什么早成產后媽媽們腰痛呢? 原因： 1、懷孕使內分泌系統發生很大變化，為了分娩時能使胎兒順利娩出，連接骨盆的韌帶也變得松弛。加之一天天增大的子宮使孕媽咪的腰部支撐力逐漸增加，導致骶棘韌帶松弛，

不孕癥年輕化警惕多囊卵巢綜合征

　不孕癥年輕化最年輕的患者20歲 “5年前看不孕癥的多數是30-35歲的女性，而現在有明顯年輕化的趨勢。”某專家深有感受，“現在每天看不孕癥的女性都排長隊，5年來我看了2000多名患者，粗略統計，20-30歲之間的女性占到了85%以

閃腰后的家庭簡易療法

　閃了腰后怎么辦？現代人，由于缺乏鍛煉，或長時間保持一種姿勢，導致腰部韌帶變得很“脆弱”，在活動或抬重物時冷不防就被“閃”一下。這時，很多家庭簡易療法就可以派上用場了。 “閃腰”在醫學上稱為急性腰扭傷，多由姿勢不當、用力過猛、超限活動及

白領怎么正確午休更健康

　許多人都有午餐后疲倦的煩惱。不少人。尤其是腦力勞動者都會體會到。午休后工作效率會大大提高。國外有資料證明。在一些有午休習慣的國家和地區。其冠心病的發病率要比不午睡的國家低得多。）。這與午休能使心血管系統舒緩。并使人體緊張度降低有關。所以

銀耳過白請慎買恐遭化學劑熏染

　銀耳是廣受歡迎的傳統美味，亦為滋補佳品，有補脾開胃、益氣清腸、滋陰潤肺之功效。然而，專家提醒，購買銀耳時，消費者一定要留意產品的色澤，以色白或微黃者為佳。若銀耳顏色過白,可能是化學試劑熏制的結果，不宜購買。好的銀耳，耳花大而松散，耳

洗發水的四大天然替代品

　既然洗發水幾乎都有可致癌的“二惡烷”，霸王、飄柔等幾大品牌的洗發水都脫不了干系，那我們是不是只能不用洗發水洗頭了?那油膩膩的頭發怎么辦?以前的人沒有現成的洗發水都是怎么挺過來的?一旦有了這個共識，那些原生態的洗發水替代品(如皂角、茶籽等

職場女性怎么保護視力方法

　長時間用電腦是誘因許多年輕人長期使用電腦都出現了視線模糊的情況，嚴重的還有視力下降甚至出現眼部疾病等，現在比較常見的是干眼癥和視疲勞。干眼癥形成的因素比較多，而過度使用電腦就是誘因之一。第一，在使用電腦的過程中近距離用眼會加重眼睛負

寶寶長奶癬的癥狀及護理原則

　導語：很多媽媽反映，自己的寶寶出現了奶癬的情況，主要表現為兩個小臉蛋長滿了紅斑，不知道該怎么處理和預防。下面我們就來看看寶寶長奶癬的癥狀及護理原則。新生兒期奶癬可以分為很多類別，而每個類別的表現癥狀也是不一樣的。如果寶寶得了奶癬日常飲食

女性是怎么患上卵巢炎的?

　 1.盆腔或輸卵管鄰近器官發生炎癥時，因直接蔓延感染引起卵巢炎。炎癥一般發生在鄰近的一側輸卵管及卵巢。 2. 女性是怎么患上卵巢炎的呢？由于進行宮腔操作，而又未經嚴格消毒，導致卵巢炎癥。如進行子宮頸管治療、吸宮術、輸卵管子宮造影、輸卵管