立秋后，“電腦族”須警惕頸椎關節病
2014-08-10
　? 專家提醒市民，立秋過后不要徹夜“孵”空調，以防頸椎病、腰椎病、關節炎等“秋后算賬”，貪涼得病。 8成頸腰椎病因猛吹空調 23歲的白領小吳最近經常覺得腰酸背痛，脖頸酸疼不已。他本以為是最近工作忙碌壓力過大所致，可沒想過了好幾天也不見好
中醫怎么治療皮膚瘙癢
2014-08-10
　 如何預防老年性皮膚瘙癢呢？ 一、老年性皮膚瘙癢的預防 1、洗澡要講究：避免用手搔抓、摩擦、熱水燙洗及堿性肥皂洗等方法來止癢，冬季應減少洗澡次數，水溫不要太高，不用肥皂，洗浴時間不要太長，（可用嬰兒洗浴皂，以減少皮膚剌激，洗澡后可用嬰
手心發熱怎么回事？手心發熱不容忽視
2014-08-10
　 導讀：手掌發熱出汗不容忽視，手心發熱也有可能是疾病的征兆，手心發熱很多人都會認為是體熱引起的，其實不是，四季養生網小編來給大家正確解讀，手心發熱有可能是哪些疾病的前兆。 肝病，肝病癥狀之一就是手心發熱出汗，所以這個不能排除。
驚！床長期靠墻易導致關節炎！
2014-08-10
　? 夏季，當人挨著墻睡覺時，會感覺涼涼的很舒服，孰不知，這種涼爽真的會涼到骨子里。據資料顯示，墻壁的溫度和室溫可以相差3℃~8℃，如果中間沒有20厘米以上的距離，或者沒有木質材料等的阻隔，墻壁的寒氣就會對人體造成傷害。 此外，床具靠墻放
你知道怎么自我治療耳鳴
2014-08-10
　 中醫專家介紹耳鳴的治療之自我療法，希望對耳鳴患者有幫幫助。 一、自助康復法 自助康復法是指通過患者自身調整，或患者之間相互幫助來緩解耳鳴癥狀的方法。 1、分散注意力：增加健康的業余愛好與活動，從事能引起自已興趣的事情，保持繁忙而有
夏日手指按摩去浮腫放松筋骨
2014-08-10
　 浮腫的原因有很多，過度勞累、飲水過多、腎功能不良、荷爾蒙失調等都能造成浮腫。 時尚夏日，怎能允許手部的缺失，這次就介紹一套隨時隨地動能練習的消除手部浮腫的保養按摩法。讓你的手指也充滿豐富的表情! 拉伸運動，讓手指深層筋骨得到放松拉伸。
正確洗頭法頭發健康亮澤
2014-08-10
　 雖然你每天都在做洗護的功課，但是可能你用錯了!說起頭發護理，洗發水+護發素這兩個步驟已經深入人心了。但是，這兩個步驟需要分開來：不僅僅使用的時間要分開，使用的位置也要分開! 第一步：洗發水重點清潔頭皮。 洗發水主要是用來洗干凈頭皮分
四個動作讓你產后減肥成功
2014-08-10
　 許多孕婦都在想如何讓自己產后依然能夠苗條，那么產后到底如何恢復才能很快減肥成功呢?下面給大家介紹四個動作，讓你輕松實現產后減肥。 要減肥首先要“把脖子拉長”，但這并不只是拉脖子，而是首先從拉脖子開始，頸椎向上牽引，同時也就引導胸椎、腰椎
老年人如何預防骨質疏松癥
2014-08-10
　 臨床顯示：老年人更容易骨質疏松。老人如何預防骨質疏松？ 1、控制飲食結構，避免酸性物質攝入過量，加劇酸性體質。大多數的蔬菜水果都屬于堿性食物，而大多數的肉類、谷物、糖、酒、魚蝦等類食物都屬于酸性食物，健康人每天的酸性食物和堿性食物的攝
子宮內膜癌的早期癥狀
2014-08-10
　 子宮內膜癌早期無明顯癥狀 易被患者忽略 由于早期患者可無明顯癥狀，僅在普查或其他原因作婦科檢查時偶然發現，因此35歲以上的女性要特別警惕以下癥狀： 1、子宮出血 絕經期前后的不規則陰道出血是子宮內膜癌的主要癥狀，常為少量至中等量出
獼猴桃抵抗癌癥有絕招
2014-08-10
　 炎炎烈日下，口渴難耐時，這個時候來一杯爽口的獼猴桃汁是不是很涼爽呢?獼猴桃汁是著名的保健飲料，其豐富的礦物質成分能補充大量流汗造成的電解質損失，因此被列為運動員、高溫作業人員的天然“專業飲料”。獼猴桃不僅僅有獨特的口感和解渴功能，還是一
怎么辯證治療糖尿病
2014-08-10
　 眾所周知，糖尿病主要是吃出來的病，只有從“吃”入手才是從根本上解決問題的思路，食療是糖尿病治療的簡便易行而有效方法。那么，糖尿病患者究竟如何合理膳食呢？ 糖尿病飲食療法的基本原則是比例科學、食量有度、性味平衡。通俗地講就是：五谷為養、
減輕關節炎癥狀的“良藥”－－蘋果
2014-08-10
　? 研究發現，多吃蔬菜和水果能有效緩解關節炎癥狀，喝紅酒也有助于關節炎患者治療。 蘋果和鱷梨是抗擊炎癥的超級水果，因為它們含有大量的抗氧化劑。而且吃蘋果和鱷梨時不要削皮，因為果皮中含有的抗氧化劑是果肉的五倍。 喝紅酒也能有效減輕關節炎癥
防止癌癥從“私處”開始
2014-08-10
　 近年來，女性乳腺、子宮體、卵巢癌等生殖系統癌癥發病率上升明顯。這與現代女性經常熬夜、抽煙人數增多、喝酒、甚至開放的性生活都有著直接的關系。所以，現代女性保護好自己的“私處”，成為預防癌癥的一個關鍵。 1、宮頸糜爛致癌幾率：★★★★★
老年人怎么運動預防肺氣腫
2014-08-10
　 老年應常在室外活動，能散步者散步，能快速行走者快速行走，即使在室外陽光下坐一坐也有好處，關鍵是量力而行，因地、因時制宜。慢性支氣管炎很容易繼發肺氣腫，久而久之，則形成慢性肺源性心臟病。不少中老年人，不僅因此過早地喪失勞動能力，長期咳喘，
小心：無痛的癌癥早期癥狀
2014-08-10
　 生活中，一些無痛疾病經常不能引起人們的注意。但有研究表明，這些無痛疾病背后往往會隱藏著一些致癌的因素。如果在你的身上不幸發生這幾種癥狀之一，建議馬上到醫院進行檢查。 無痛淋巴結腫大 腹股溝、頜下、腋下、頸部、枕骨后部、耳周圍等處淋巴
宮頸炎癌變的五大癥狀
2014-08-10
　 我的一個朋友從“宮頸炎”變成“宮頸癌”了，我也很擔心自己的健康，這個疾病有什么樣的表現呢？ 簡單地說，從宮頸炎導致癌前病變通常有五大癥狀： 第一是，性生活后出血。70％－80％的宮頸癌癥患者都有這一癥狀； 第二是，宮頸糜爛。年輕女
中醫怎么調理治療低血壓
2014-08-10
　 為什么老年人低血壓會誘發中風與心肌梗死？因為隨年齡增大，人的血管硬化程度會不斷加重？特別是腦血管硬化與心臟冠狀動脈硬化，可使它們調節血流量的功能逐漸減弱或喪失，這時只有靠一定的血壓才能維持適當的血流量。當血壓過低時，血流緩慢，腦血管和冠
打呵欠有助于醒腦
2014-08-10
　 每個人都會打哈欠，但其原因仍然是個謎。一項新的研究表明打哈欠可以改善大腦過熱的狀況。 奧地利的研究人員們發現，打哈欠的數量多少與空氣溫度的變化有關，比如極熱或極冷的時候。 由維也納大學的喬治.馬森領導的研究小組跟蹤調查了奧
激光治療宮頸糜爛會導致不孕嗎
2014-08-10
　 激光治療宮頸糜爛會導致不孕嗎？有些人認為宮頸糜爛用物理治療的方法（譬如激光）可能會導致不孕，這其實不正確的觀點。 宮頸糜爛本身就可能會導致不孕，肯定是需要治療的，但是如果是重度的糜爛，用藥物治療恐怕一則費錢，二則費精力，三則費時間（如