炎熱夏季寶寶曬傷怎么辦
2014-08-10
　 相關閱讀：女性裸睡的好處有哪些？ 酷夏已經到來了，炎熱的夏季給會給小寶寶帶來多種的不便。小寶寶的皮膚很嫩，而大部分的寶貝又都喜歡在戶外玩耍，他們到了戶外不會像大人一樣找陰涼的地方乘涼，而是喜歡到處跑，甚至是哪太陽大往哪跑，跑得滿身是汗
夏日 餐桌咸蛋皮蛋不宜多吃
2014-08-10
　 咸蛋、皮蛋是餐桌上的常見食品，如咸蛋配白粥、皮蛋瘦肉粥等都是中國人愛吃的傳統早餐。廣東人還認為它們有滋陰清熱、去虛火的功效。咸蛋、皮蛋都是由鮮蛋通過特殊工藝腌制而成的，像這種制作過的蛋，吃了對身體如何呢?中山大學孫逸仙紀念醫院臨床營養科
想要補覺怎么做 早睡比晚起更有效
2014-08-10
　 不少上班族一到周末就賴床，想趁機好好補個覺，但這種睡法卻往往越睡越累。專家建議，補覺也應掌握合理時間，周末起床時間不能比平常晚兩小時，改為稍微早些入睡即可調整睡眠生物鐘。 “不規劃時間的盲目補覺更容易造成頭昏腦漲、腸胃功能紊亂。”專家
按摩前后一小時不要洗澡？
2014-08-10
　 人體有保健特區，分別在背部、脊柱、前胸、腹臍和耳部。每天做好這五個特區的保健時，能夠促進新陳代謝、扶助正氣，從而達到強身健體、祛病延年的效果...編輯推薦：養生常按摩保健特區。 時下，不少人已經將保健按摩當作一種解壓又時尚的生活方式。
毛發生長有周期 冬季掉多不正常
2014-08-10
　 從醫學角度來講，頭發是皮膚附屬的、延伸的部分，因此，頭發的好壞除了影響人的整體形象外，還能從側面反映出身體的某些疾病或者亞健康狀況，一些系統性疾病也常常伴有頭發的改變。 據專家統計，我們頭部大約平均有10萬個毛囊，毛發從毛囊深部的
細菌無處不在 你的辦公室真的干凈嗎？
2014-08-10
　 導讀：現代社會，大多數人都是在一個“典雅精致”的環境里工作。特別是大多白領麗人、高新人士，不需要像工地工人一樣在日曬雨淋的惡劣環境下作業。但是其實，我們所認為的干凈整潔的工作環境，事實上很多上班族可能都想不到，我們每天工作的地方其實也很
最適宜喝酸奶的6大人群
2014-08-10
　 1、經常吸煙者 專家們研究發現，由于酸奶中所富含有的大量的維生素A及其它的一些生物化學活性成份具有保護人體氣管壁，使之免于發炎的功能，故而對于那些經常吸煙的人來說，則可有效的預防由于經常吸煙所導致的支氣管炎疾病的發生。 2、電腦
春季養生六個注意 早睡早起衣著寬松
2014-08-10
　 現在已經雖然進入春季了，但是冬季的寒氣還未完全散去，變化多端的天氣對人體免疫力發起了“挑戰”，免疫力低下的人們很容易就受到攻擊，被疾病纏上，所以在這個時節要特別注意保健，提高免疫力。而春季保健要從飲食起居下手，那么在這個時期，我們日常調
感冒鼻塞怎么辦 只需9招就可痊愈
2014-08-10
　 導語：春天到了，人們很容易得感冒，你知道感冒鼻塞怎么辦嗎?浸提那小編就為大家推薦一些不用吃藥就可治療感冒的方法，馬山跟著小編去看看吧! 感冒了怎么辦： 第一步： 找一張床。 感冒后，最好給自己找張舒服點的床躺下來。
合歡皮的功效與作用 安神解郁活血消癰
2014-08-10
　 導語：合歡皮為豆科植物合歡的干燥樹皮，性味甘、平。有解郁、和血、寧心、消癰腫之功。有治心神不安、憂郁、失眠、肺癰、癰腫、瘰癘、筋骨折傷之效。 合歡皮的功效： 安神解郁，活血消癰。主心神不安;憂郁，不眠，內外癰瘍，跌打損傷。
脫發掉發怎么辦 六種微量元素可預防
2014-08-10
　 人體內含量甚微、低于體重0.01%的那些元素，被稱為微量元素。微量元素在體內的含量雖少，但對人體健康卻起著非常重要的作用。它們作為酶、激素、維生素、核酸的成分，參與生命的代謝過程。而在頭發這個大家族里，它們也是各司其職，不可替代。
治療產后血崩的偏方
2014-08-10
　 產后血崩中藥方劑 中藥處方 【方名】產后血崩方劑一。 【組成】當歸16克炒白芍13克生牡蠣16克生龍骨16克真阿膠(沖化服)10克地骨皮10克粉丹皮10克炒菊花10克生甘草4克生黃芪20克大熟地13克西洋參(另煎服)5克芥穗炭8克
怎么樣老年人不患有白內障
2014-08-10
　 作為中老年人最常見的眼科疾病之一，白內障已經成為第一大抵盲性眼病。專家提醒，患者要按期到病院進行裂隙燈顯微鏡查抄，察看白內障成長環境，并在大夫指導下，定時點用治療白內障的眼藥或服用口服藥如障眼明片等。別的，還要從日常糊口的飲食、舉動風俗
自制中藥茶水 緩解眼部干澀除皺
2014-08-10
　 導語：秋冬季節經常會感覺干澀，加上現代人每天盯著電子產品，眼睛更加不舒服，還會增生眼部皺紋。今天向大家介紹一下如何通過喝中藥茶水來緩解眼部干澀。 自制明目中藥茶水： 做法：甘菊花15克，金銀花15克，木賊草10克，煮茶當水
秋季容易掉發怎么辦 三個妙招幫你解決
2014-08-10
　 到了秋季，容易掉頭發，因為秋天本身是一個干燥的季節，加上秋天天氣轉涼，由熱轉涼的氣候會讓頭皮很不適應，所以引發頭發的營養供給不足。那么在秋季如何護理頭發呢?下面幾招可以幫到你，不妨試試。 1、純天然洗發水更有益秀發健康? 在這個有機
便秘怎么辦？7個日常習慣緩解
2014-08-10
　 便秘的5大危害： 1、導致肛腸疾患 便秘時，大便干燥使排便困難，可直接引起或加強肛門直腸疾患，如直腸炎、肛裂、痔瘡等。 2、導致腸瘤 科學家做過統計，糞便在大腸中儲存12個小時以上，就會產生22種有害物質和致癌物質，被腸道不
七個美容好習慣 美麗蛻變屬于你
2014-08-10
　 我們在日常生活中，你是不是有咬指甲和撕嘴皮，不用牙線清潔牙齒，不洗手就擠痘痘等等的壞習慣，這些絕不允許發生。沒人是完美的，想要成為美人的你，不能每天都只知道抱怨上天的不公平，不如從現在開始，認認真真的養成以下這七個好的美容習慣，保管你來
如何進行母乳喂養 媽媽要完全放松自己
2014-08-10
　 導讀：如何進行母乳喂養，對于寶寶來說，母乳是最好的食物，母乳喂養也是最科學的喂養方法!母乳含有嬰兒所需的全部營養，非常容易消化、吸收。但是有很多新媽媽對母乳喂養很陌生，不知道該如何進行母乳喂養。下面四季養生網小編告訴您，如何進行母乳喂養
6種冰箱里的不健康食物
2014-08-10
　 甜飲料。比如瓶裝茶、果汁飲料、運動飲料和功能飲料等。它們通常沒有營養，但是熱量卻很充足。建議把這些甜飲料“趕走”，換成白開水、綠茶和紅茶，這些飲料沒有熱量，能讓我們保持水分，茶還能幫助產生健康的抗氧化物。 酒精飲品。酒精危害人所共知
七大染發劑秘密 純植物性危害也大
2014-08-10
　是染發劑有很多具有很強的毒性，甚至含有很多致癌物。追求美沒什么，但是如果影響到健康就要好好考慮一下了！ 眼下年輕人喜歡根據心情、服飾、妝容來改變頭發顏色，中老年人也可用黑、灰色來遮蓋不斷長出的白發。然而染發劑致癌的說法卻一直處于爭議