文章歸檔：2014-07-12 - 康途健康百科

擺脫胃脹氣？試試飯後三鞠躬

　 71歲的王大爺連續半個多月總感覺胃部發脹，不想吃飯，擔心胃上是不是長了什麼東西。元旦過後，王大爺到醫院做無痛胃鏡檢查，除了有點胃下垂外沒發現什麼異常。專家通過和王大爺交談，瞭解到入冬後由於天氣寒冷，加上住的樓層較高，老人戶外活動減少，飯

早餐喝豆漿還是牛奶好?

　文章導讀關於早餐，大多數人都會選擇豆漿或牛奶作為健康營養飲品，因為兩者都比較方便，快捷，然而，關於豆漿和牛奶的好壞，眾說紛紜，有的說豆漿更有利於健康，有的則說牛奶更有營養。那麼，到底哪個更好?下面我們就來看看詳細的介紹。其

蜂膠摻假成行業潛規則

　蜂膠是蜜蜂從植物芽孢或樹幹上採集的樹脂，混入自身分泌物形成的一種膠狀物質。被公認為具有調節血脂、血壓、血糖等保健功能。蜂膠好是好，但是產量比較稀少，一個五六萬隻的蜂群一年只能產100多克蜂膠，所以蜂膠又被譽為“紫色黃金”。據中國蜂產品協

什麼原因導致不孕瀟灑生活成生育殺手

　現在對於男女不孕不育的原因分類有很多種，不孕不育的程度大幅上升已經到了一種前所未有的地步,顯然已經成為了一種現代病。據某醫院一位醫務科醫生介紹，不孕症專科在5年前還是門可羅雀，而近年該門診每天人滿為患，而且就診人數逐日增長。為保證

經常熬夜的人怎麼保健

　生活在節奏緊張的現代社會，沒有熬過夜的人是幸運的人。熬夜會使身體的正常節律性發生紊亂，對視力、腸胃及睡眠都造成影響。那麼，經常熬夜的人應該怎樣自我保健呢？熬夜的人多半是做文字工作或經常操作電腦的人，在昏黃燈光下苦戰一夜容易使眼肌疲勞

男性如何預防肥胖呢？

　就這樣漸漸的發福，顯得不那麼美觀，而且會引起高血脂等疾病，這對於肥胖的人很危險的。所以在飲食方面可以選擇熱量少的粗糧，如玉米、紅薯、土豆、薏米和豆類。另外，我們仍需要做好秋季的其他防護工作。防衰：多飲水多排尿入秋天氣變冷，正

驚！皮膚病疫苗是保健食品

　廣州市食品藥品監管局向媒體發出通告，經過調查核實，市面上部分標示的“糖尿病口服疫苗”、“皮膚病疫苗”字樣的“藥品”均只是申請中的商標，並非真實的產品名稱，更不是藥品，不具備藥品預防、治療、診斷人的疾病的作用。藥監局表示，此類產品均為普通

牛奶的營養成分

　文章導讀說起牛奶，相信很多人都不是陌生的，如今越來越多的中國人已經開始有喝牛奶的習慣，但是是不是所有人的體質都適合和牛奶呢?要瞭解這個問題，我們首先應該瞭解牛奶的營養成分，牛奶是一種富含蛋白質的營養品，長時間服用牛奶還有補鈣等功效。

頻繁胃脹究竟為哪般？

　 1、胃腸疾病引起胃腸脹氣的胃部疾病主要有：急性胃炎、慢性胃炎、胃下垂、急性胃擴張、幽門梗阻、胃潰瘍、胃癌等;腸道疾病主要有：細菌性痢疾、阿米巴痢疾、腸結核、急性出血性壞死性腸炎等;完全性或不完全性腸梗阻;腸系膜上動脈綜合症;腸道寄生蟲病

按什麼穴臉上不長斑 9個穴位

　女人喝什麼粥美容養顏 8大美味粥擁有嬰兒般的光潔皮膚是每個女人的夢想。但隨著歲月的流逝、年齡的增長，幾乎所有人的臉上都會慢慢變得暗沉，很多人的臉上還會長出色斑，特別是黃褐斑。平時堅持按摩一些穴位，對美白皮膚很有好處，而且能幫助治

怎麼飲食調理更年期不適

　更年期女性注意飲食營養，對於更年期有頭昏、失眠、情緒不穩定等症狀的人，要選擇富含B族維生素的食物，如粗糧（小米、麥片）、豆類和瘦肉、牛奶。牛奶中含有的色氨酸，有鎮靜安眠功效;綠葉菜、水果含有豐富的B族維生素。這些食品對維持神經系統的

便秘怎麼辦　消除便秘的四大誤區

　每天早上的排便排毒能讓你一天都輕鬆舒暢，相反，若“占著茅坑不拉屎”的話將會飽受折磨。很多患者都以為便秘無關緊要，對慢性便秘缺乏一個正確的認識。誤區1：便秘不是病，無需就醫中山大學附屬第一醫院副院長陳昊湖介紹，一個20來歲的女孩

用啤酒洗頭

　文章導讀生活中很多愛美的女性朋友都知道用啤酒洗頭對促進發質的健康有很多的作用，啤酒洗頭不僅可以改善我產的發質，還能讓我們的發質看起來更有魅力，　同時對增加頭髮的光潔澤，度，柔軟性也有很好的作用，同時能促進頭髮的身長，因此適當的用啤酒洗頭

女性必知的私處清潔常識

　洗液要認准“藥”、“消”還是“妝”？女性洗液大體分為兩類：一類是治療型藥物洗液，是普通保健用的外陰洗液。藥物洗液是給有炎症的女性使用的，衛生許可證是“消”和“藥”字型大小。因為是藥物，它不可避免地含有一些抗生素成分，因此其強殺菌成分

屈臣氏沐浴露被曝含致癌物

　近日有媒體報導，香港消費者委員會在抽查的50款嬰兒沐浴用品及洗髮露中，發現有2款高檔產品含菌嚴重。另外，包括屈臣氏憩睡嬰兒沐浴露在內的11款產品，被檢出含有微量二惡烷和游離甲醛。事發後，《生命時報》記者致電屈臣氏。其公關部負責人表示

中醫怎麼治療經期拉肚子

　中醫看來，女性月經期拉肚子，主要是因氣血不足引起，這屬於“月經病”範疇，被中醫稱為“經行腹瀉”。妙招一：早睡，不要熬夜。良好的睡眠習慣和飲食習慣，都有助於防治月經期拉肚子。妙招二：謝絕冷飲，控制寒性食物攝入。冷飲刺激腸胃，另外，

做菜放多少油合適警惕四種致癌用油習慣

　我們都知道做菜的時候,往鍋裡放些油,菜做出來的味道會更好。可是,食用油對我們的影響可不止是調味,它還直接影響著我們的身體健康。誤區1：高溫炒菜很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒，習慣於等到鍋裡的油冒煙了才炒菜，這種做法是不科學的。

胃脹吃什麼藥好

　胃脹的原因胃脹是消化道疾病的一個常見症狀，最常見於慢性胃炎。小知識：慢性胃炎是一種普遍發作，病程遷延的疾病，年夜多無較著症狀和體征，一般僅見飯後飽脹、泛酸、噯氣、無規律性腹痛等消化不良症狀。慢性糜爛性胃炎，又稱疣狀胃炎或痘疹狀胃炎，它

警惕！睡眠太長，衰老更快

　我們到底需要睡多久？白天經常腦袋“放空”或昏昏欲睡嗎？星期一早上總是很難從床上爬起來嗎？如果是這樣，你一定會斷定：“我睡眠保健不足！” 睡眠不足所帶來的害處，相信我們都耳熟能詳了：精力不濟、反應遲鈍、記憶力衰退、免疫力降低，甚至是

男性吃黑色食物有什麼好處？

　黑芝麻——滋養肝腎延緩衰老黑芝麻性味甘、平。具有滋養肝腎、養血潤燥的作用。特別適合因肝腎不足所致的脫髮、鬚髮早白、皮膚乾燥、大便秘結的中老年朋友食用。現代醫學研究表明。黑芝麻含蛋白質、脂肪、維生素E、維生素B1、維生素B2、多種氨基