20種自我按摩法小病悄悄好
2014-07-12
　 每一種病症都有其對應的破解之道，就像我們平時說的，萬物相生相剋也是這個道理。在我們身上發生的每一種不痛快之處，都能夠找到痛快破解的方法。今天小編就要來偷偷指出幾個有用的穴位，幫助破解一些常見的小麻煩，讓你快速發現身體健康的奧秘哦。
泡藥酒時有哪些方法和注意事項
2014-07-12
　文章導讀 人們只知道適當的喝些藥酒對身體有好處，但是對於如何配置藥酒和泡藥酒卻不懂了。其實泡藥酒時有很多的事項是需要注意的，因為這不光是酒的問題，還有很多的中草藥，如果配製或是泡的時候出問題麻煩就大了。那麼泡藥酒時有哪些方法和注意事項呢
大頭橐吾的功效與作用
2014-07-12
　 【別名】兔打傘、猴巴掌、望江南 【來源】菊科大頭橐吾Ligularia japonica (Thunb.) Less.，以根、全草入藥。 【生境分佈】福建、臺灣、浙江、江西、湖北、廣東。 【性味】辛，微溫。 【功能主治】
大姨媽來了吃什麼
2014-07-12
　  女性月經期間，飲食非常關鍵。哪些應該多吃，哪些應該少吃，你知道嗎? 經期最好多吃的食物 經期內應多吃蔥白、木耳、花生、核桃、大棗、桂圓、玫瑰花。專家表示，若在經期內，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝紅糖煮生薑，來
何首烏泡酒
2014-07-12
　文章導讀 何首烏的樣子非常象人。魯迅先生在他自己的文中就提到過他的家鄉就會經常見到這種藥材。何首烏藥用價值很高，它不僅用來入藥，而且也是很多人做菜煮粥的好材料。還有人用何首烏泡酒。何首烏能夠補血生精，而且生吃的話能夠解毒，還能夠治療便秘。
每天墊墊腳尖有益於健康長壽
2014-07-12
　 常見的方法是雙足併攏著地，用力抬起腳跟，然後放鬆，重複20～30次。別看方法簡單，可健身效果不錯。踮起腳尖時，雙側小腿後部肌肉每次收縮時擠壓出的血液量，大致相當於心臟脈搏排血量。所以，當你下棋、打牌、玩電腦或久立不動時，最好1小時左右做
虎尾草的功效與作用
2014-07-12
　 【拼音名】Hǔ Wěi Cǎo 【別名】水蘇麻、沙蟲藥、荷麻根、大馬鞭梢、大麻根 【來源】 藥材基源：為唇形科植物毛萼香共菜的葉或根。 拉丁植物動物礦物名：Rabdosia eriocalys(Dunn)Hara[Plect
女性黑眼圈 肝臟健康預警信號
2014-07-12
　 黑眼圈還是一些慢性疾病的外在表現，如慢性肝病，尤其是肝功能長期不正常、肝腫大者，黑眼圈往往長期存在。患有神經衰弱兼內臟疾病，尤其是慢性胃腸疾病的人，所出現的黑眼圈顏色會較深，呈淺藍色，範圍也較大。另外，黑眼圈並不是成年人的“專利”，患
中醫解讀 月經提前內因是什麼
2014-07-12
　 很多女性常常遭遇月經提前的情況。中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關係最為密切。 月經提前的原因一、血熱 素體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血
應對經期保健提高重視
2014-07-12
　 由於生活節奏快，都市職業女性生活壓力大，以及來自工作的壓力，睡眠不足都等……容易導致免疫力降低而引起陰部感染，飲食太甜、太刺激，以及服用過多抗生素，也會破壞陰道正常菌種平衡。由於月經期間女性免疫力降到最低，很容易受到外界細菌的侵襲，導
點地梅的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】《西藏常用中草藥》 【拼音名】Diǎn Dì Méi 【別名】噶蒂慕布(藏名) 【來源】為報春花科植物大紅花點地梅的全草。6～7月採收。 【原形態】多年生矮小草本，全株被白色細柔毛。根細長，具少數分枝。葉簇生於基部;
用你雙手按出好臉色
2014-07-12
　 想擁有好的面色不但需要用好健康的身體，還要在飲食上進行注意，沒有人希望看見一個病懨懨的面孔，其實 從中醫角度看，按摩特定的穴位能疏通經絡，運行氣血，順利將氧氣、營養輸送到皮膚及全身，維持皮膚正常機能，及延緩老化，達到美容護膚效果。
手撕捲心菜
2014-07-12
　文章導讀 捲心菜的做法有很多，手撕捲心菜也是一種比較有特色的做法，其麻辣味較重，是下飯的一道好菜。捲心菜在很多地區都比較盛產，而且含有大量的水分、維生素、鈣、磷等礦物質，是愛美人士、減肥人士、老人、小孩及孕婦都比較適合食用的美食之一，那
月經提前？試試韭菜炒羊肝
2014-07-12
　 月經提前的原因 中醫認為，月經能否正常來潮，與肝、脾、腎以及沖任二脈關係最大。而導致月經提前的原因，主要與以下兩種因素關係最為密切。 第一個是血熱。身體陽氣盛，或過量食用辛辣食物和補品，或情志抑鬱，或久病失血較多的人，都容易血熱。血得熱
女性經期不能吃的7種藥
2014-07-12
　 >>更多推薦：女性經期必做的5件事 一、抗凝血藥： 抗凝血藥可引起月經過多，甚至大出血，經期應避免使用，如香豆素、肝素、溶栓劑等。 二、性激素類藥物： 女性的性激素合成及代謝平衡與月經週期密切有關，因此，不可在經期使用性激素類藥物，
草問荊的功效與作用
2014-07-12
　 【拼音名】Cǎo Wèn Jīnɡ 【別名】馬鬍鬚 【來源】 藥材基源：為木賊科植物草問荊的全草。 拉丁植物動物礦物名：Equisetum pratense Ehrh. 採收和儲藏：夏季採挖，洗淨，曬乾或鮮用。 【原形態
推薦三款治療咽喉疼痛的藥膳方
2014-07-12
　導語：初夏，天氣乾燥，容易嗓子疼。中醫認為，嗓子疼多屬於風熱感冒，同時伴有咳嗽、咳痰等症狀。那麼嗓子疼怎麼辦？在這裡為大家推薦三款嗓子疼的食療方，希望可以幫助大家。 一、蔥白利咽湯 制法：將桔梗6克，甘草3克放水中煎煮6分鐘，然後放入兩根
女性經期禁止10種行為
2014-07-12
　  >>更多推薦：女性經期必做的5件事 1、飲濃茶 經期應適當多飲白開水，不宜飲濃茶。因為濃茶含咖啡因較高，能刺激神經和心血管，容易導致痛經、經期延長或出血過多。同時茶中的鞣酸在腸道與食物中的鐵結合，會發生沉澱，影響鐵質吸收、引起貧血。
簡單美背操塑造美背妖姬
2014-07-12
　 沒有誰不想擁有性感美背，但是要怎樣才能有惹火的美背呢?小編今天就教你兩個簡單的美背操，讓你也成為搶眼的美背妖姬…… 美背操一、雙臂負重 雙膝微彎站立，挺胸，收緊小腹，上身向前微傾，雙手握住灌滿水的飲料瓶之類的重物置於身前。然後雙手平
央視我愛發明傾力推薦，太古家用榨油機獲好評
2014-07-12
　文章導讀 太古家用榨油機登上螢屏 獲央視《我愛發明》全力推薦 日前，央視10套科普電視欄目《我愛發明》播出了《瘋狂榨油記》，向觀眾介紹發明人陽連艮研製太古家用榨油機、開創家用榨油機領域的全過程。在食用油安全問題受到廣泛關注的形勢下，