月經推遲15天還沒來
2014-07-12
　 月經推遲15天還沒來的原因 懷孕：可在月經在月經延遲7天后，可用“孕早知試條”測試尿液，若為陽性很有可能懷孕，“孕早知試條”呈陰性則反之。但如果是懷孕也會有其它的一些症狀如，噁心、乳房脹痛等。當然最後的辦法是到醫院做B超檢查。 月經不調
經期不適症狀的解決方法
2014-07-12
　  經期腹痛 經期前後或行經期間，如果精血素來虧虛，就會導致婦科器官氣血運行不暢，出現下腹部痙攣性疼痛，以及墜痛和冷痛現象，因此當經期腹痛時可以用茴香酒調理：　取小茴香、青皮各１５克洗淨，在２５０克黃酒中浸泡３天，即可飲用。每次飲１５－
鉤藤根的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】出自《閩東本草》 【拼音名】Gōu Ténɡ Gēn 【英文名】root of Sharpleaf Gambirplant 【來源】 藥材基源：為雙子葉植物藥茜草科植物鉤藤 拉丁植物動物礦物名：Uncaria rh
捲心菜炒肉
2014-07-12
　文章導讀 捲心菜可以素炒，也可以和肉一起炒，捲心菜炒肉不僅僅是增加菜的肉味，還有一個作用是增加菜譜的營養，達到很好的綜合，捲心菜中含有大量的維生素和微量元素，而豬肉中含有豐富的蛋白質和脂肪，對人體健康來說，增加了更多的營養物質。因此，捲
簡單幾招 迅速驅除疲勞
2014-07-12
　 坐班一族，一整天下來，真是腰酸背痛，周身疲憊，該如何快速恢復元氣?下麵教你幾招，快速遠離疲勞! 一 、兩人互背 慢性疲勞容易出現腰背酸痛，長時間坐著辦公，很容易出現以上症狀，那麼加強對背肌的鍛煉就有助於緩解以上症狀，其方法有多種
大葉黃楊的功效與作用
2014-07-12
　 【拼音名】Dà Yè Huánɡ Yánɡ 【來源】 藥材基源：為衛矛科植物大葉黃楊Euonymus japonzcus Thunb.的莖皮及枝。 拉丁植物動物礦物名：Euonymus japonzcus Thunb. 採收
新家裝修應注意什麼 八類家居健康禁忌
2014-07-12
　 大家應逐漸樹立“輕裝修、重裝飾”的概念。裝修時，使用的材料越多、越複雜，污染物可能越多。另外，裝修結束後，最好找有資質的檢測中心檢測，確保各種污染物不超標後再入住。 裝修勞心費力自不用說，更不容忽視的還是健康、環保問題。據一項針對白
月經推遲10天還沒來
2014-07-12
　 月經推遲10天還沒來的原因有哪些 月經週期一般為28~30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍，週期長短因人而異。但是如果超出了這個時間，月經本正常的女性一定會擔心。月經推遲10天還沒來的原因可分為以下四種情況： 1、懷孕：可在月經在月經
腳底按摩按出健康性☆禁☆感？
2014-07-12
　 你知道雙腳與你的自身的家那塊能夠有什麼關係嗎?腳在人體中距心臟最遠，如果腳部末梢迴圈產生障礙，很容易導致血液迴圈不暢，進而導致新陳代謝不暢、全身組織器官功能下降。一個健康的女人通常會注重養護自己的雙足，這樣既可以保養自己的身體，也可以讓
刺玫果的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】出自《黑龍江中藥》。 【拼音名】Cì Méi Guǒ 【英文名】Dahurian Rose Fruit, Fruit of Dahurian Rose 【別名】刺莓果、刺木果 【來源】藥材基源：為薔薇科植物山刺玫、光
知識堂：多少月經量是正常的？
2014-07-12
　 每次月經來時特別痛，出現這種情況不可硬撐著熬過去，因為痛經並非暗地裡咬牙忍受幾天那麼簡單。 現在成熟女性在月經方面最常見的問題有痛經、經量過多或過少。對於少女來說，痛經是正常的，但有些女性結婚後還有很嚴重的痛經，就可能患有婦女中比較多
女性經期必做的5件事
2014-07-12
　  首先，要保持外陰清潔。 每晚用溫開水擦洗外陰，不宜洗盆浴或坐浴，應以淋浴為好，衛生巾、紙要柔軟清潔，透氣性好，勤換內褲，以減輕血垢對外陰及大腿內側的刺激。大便後要從前向後擦拭，以免髒物帶入陰道，引起陰道炎，甚至盆腔炎。 第二，避免房
每週吃兩次魚 健康膳食可防癌
2014-07-12
　最新的《荷蘭健康膳食指南》專門對成年人健康膳食作了量化解讀，其中特別建議每週至少吃兩次魚，每次100~150克，至少一次為高脂魚。 成人每週吃半斤魚 中國疾控中心營養與食品安全所研究員馬冠生介紹，中國的居民膳食指南也是提倡我們多吃
頭面部保健操讓你身體棒棒
2014-07-12
　 按摩除了治療，還有保健的功效，可使人體經絡通暢，氣血調和，增強機體的抗病能力。專家介紹了幾種簡單易學的穴位與手法，讀者可以在生活中針對自己的情況，選擇不同的按摩方式，以達到預防保健、強身健體的目的。 搓掌浴面：將兩手掌搓至發熱後，將手
長白楤木的功效與作用
2014-07-12
　 【拼音名】Chánɡ Bái Sǒnɡ Mù 【別名】牛尾大活、東北土當歸、香秸顆 【來源】 藥材基源：為五加科植物長白楤木的根及根莖。 拉丁植物動物礦物名：Aralia continentalis Kitag. 採收和儲
涼拌橄欖菜
2014-07-12
　文章導讀 橄欖菜本身就具有獨特的風味，是一種色香味俱全的小菜，吃起來特別嫩滑爽口，尤其是在夏天，做一道涼拌橄欖菜，既可以作為養生保健的佳品，又可以當做消暑的食品，在很多地區都很難用便宜的價格買到橄欖菜，因此，無論是涼拌橄欖菜，還是其他做
月經推遲5天還沒來
2014-07-12
　 月經推遲超過5天的原因 (1)懷孕：專家介紹說，在月經延遲7天后，可以用早孕試紙測試尿液，如果是陽性很有可能已經懷孕。 (2)精神因素引起月經推遲：精神過渡緊張，悲憤、悲傷、氣惱等異常情緒，往往會導致月經推遲，還可伴隨出現乳房脹痛、胸悶
5抗疲勞食物 提神醒腦更保健
2014-07-12
　 經常加班熬夜吃啥最提神？通宵無眠之後，你是否總會強烈渴望沖一大杯咖啡來撐著。但是你又是否知道，還有其他更加健康的方法可以起到提神的作用呢？其實有些飲食是可以抗疲勞的。只需知道這些特定的飲食，就可以避免在不恰當的時刻打呵欠啦！ 1、
你不知道的生理期禁忌
2014-07-12
　 生理期禁忌眾說紛紜 生理期的禁忌到底有多少？有些在今天以科學的眼光來看，常被斥為無稽之談，但有些則是有其根據的道理在；而這些禁忌就中西醫的觀點來看，其所持的理論也各有不同，甚至看法各異。例如生理期間能不能洗頭？這個問題，林口長庚醫院婦
九牛造的功效與作用
2014-07-12
　 【出處】出自《陝西中草藥志》; 【拼音名】Jiǔ Niú Zào 【英文名】Root of Hupeh Euphorbia 【別名】震天雷、九牛七、翻天印、柳州七、鐵筷子、五朵雲、通大海、冷水七、搜山虎。 【來源】 藥材基