學生們應該如何保護自己的視力呢
2014-07-12
　文章導讀 現在學生們普遍都有一種不好的現象，那就是近視問題。這個問題還是需要引起學生自己和家人們高度重視的，因為近視對日常的生活會帶來很多的不便與影響，因此還是需要提早做好預防比較好的。那麼學生們應該如何保護自己的視力呢？
健康養生小常識：十點睡覺最科學
2014-07-12
　 北京朝陽醫院睡眠呼吸中心主任郭兮恒介紹說，“健康的睡眠應該是適當的睡眠時機，相對合適的持續的睡眠時間，較高的睡眠品質、正常的睡眠結構，符合這三條才是健康的睡眠”。 什麼是最佳睡眠時機？郭兮恒教授建議最好選擇晚10點，或者12點以前睡
卡巴膽鹼注射液的說明書
2014-07-12
　 【藥品名稱】通用名稱：卡巴膽鹼注射液 英文名稱：Carbachol　Injection 商品名稱：卡巴膽鹼注射液 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】卡巴膽鹼。 【性 狀】本品為無色澄明液體。
孕婦缺鈣容易腿抽筋
2014-07-12
　 妊娠的婦女常發生，孕5個月以上的婦女，尤為多見，往往在睡夢中因抽筋而痛醒。這是由於膳食中鈣的攝入量不足，血鈣降低造成的。缺鈣的危害在前文已提及，這裡不再贅述。要避免孕婦缺鈣，就要從妊娠5個月開始，增加鈣的攝入，每日要求達到0.8-1.5
自我治療要避開的兩點 日常生活需知
2014-07-12
　無論是網路電視媒體，還是報紙摘要雜誌都給人們的健康提供了很多的醫學指導。人們往往利用自己知道的一些健康知識對生活中常見的小病小痛...... 誤區一：吃鈣片補鈣 隨著生活品質的提高，鈣的補充越來越受到人們的重視。“補鈣”也成了許多
治療失眠藥物
2014-07-12
　文章導讀 現在人的工作壓力越來越大了，很多人都會有了失眠的煩惱，有些失眠者更會有這樣的狀況，那就是晚上睡不著，白天又沒有精神，因此會影響到第二天的工作，失眠如果長時間得不到治療的話，對患者的身心危害都是很大的，因此日常生活中有了失眠問題的
孕婦可以吃酸嗎
2014-07-12
　 有些女性在懷孕後想吃酸食，於是經常大量食用各種醃菜、泡菜。偶爾少量食用醃菜、泡菜是可以的，但攝入過多對自己和胎兒的健康與發育並沒有好處。原因在於：醃菜和酸菜之中存在著亞硝基化合物，這類物質有較強的致癌性，可以誘發各種動物及各種組織器官的
卡巴匹林鈣顆粒的說明書
2014-07-12
　 【藥品名稱】通用名稱：卡巴匹林鈣顆粒 英文名稱：Carbasalate Calcium Granules 商品名稱：卡巴匹林鈣顆粒 【是否處方】非處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【藥理作用】本品為乙醯水楊酸與尿素結
女性更年期的症狀
2014-07-12
　 症狀一：月經紊亂 是更年期婦女最普遍、最突出的表現。月經經常延遲，甚至幾個月才來潮一次，經量也逐漸減少。當雌激素越來越少，已不能引起子宮內膜變化時，月經就停止了，稱為絕經。 症狀二：陣熱潮紅 是更年期主要特徵之一，部分婦女在更年期內由於
健康養生小常識：飯後七個禁忌
2014-07-12
　 1．忌立即喝茶 有些人習慣放下飯碗端茶杯，吃完飯後即喝茶，這實在是弊多利少的不良習慣。因為喝茶固然能增加胃液的分泌，促進食物尤其是肉類的消化吸收，但是茶葉中含有多量的單寧，它進入胃腸道後，能使食物中的蛋白質變成不易消化的凝固物質，妨
月經失調的原因大揭密
2014-07-12
　月經失調對於女性來說是一件非常頭疼的事情。許多婦女發生月經失調後，只是從子宮發育不全、子宮肌瘤等婦科疾病去考慮，而忽視了在子宮之外去找原因。但是你知道嗎，影響他的因素還有以下方面。 情緒異常 長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺
孕婦夏天能吃冰糕嗎
2014-07-12
　 1、吃的冰棒乾淨嗎？是不是正規廠家生產，有沒有過保質期，一不小心吃壞了肚子造成腹瀉就不好辦了。 2、要控制進食量。不要一次吃的太多，以免引起胃腸不適。 3、胎兒對冷的刺激也極敏感，當孕婦喝冷水或吃冰棒喝冷飲時，胎兒會在子宮裡有時會躁
卡比多巴片的說明書
2014-07-12
　 【藥品名稱】通用名稱：卡比多巴片 英文名稱：CarbidopaTablets 商品名稱：卡比多巴片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為：卡比多巴。其化學名稱為：(s)-a-甲基-
學生切忌用腦過度 小心健康問題的產生
2014-07-12
　文章導讀 在我國的教育大環境下每個學生的任務都是很重的，除了平時需要上課外，業餘時間也會讓家人們帶著去參加各種輔導班，嚴重了影響了正常的休息和玩耍的時間，這對他們來說是非常影響身心健康成長與發育的。因此學生們需要切忌用腦過度，小心健康問
更年期吃什麼保健品
2014-07-12
　 推薦一：大豆異黃酮 更年期吃什麼保健品好，首先推薦大豆異黃酮，因為目前市面出現的更年期保健品中效果最好的就是補充大豆異黃酮，大豆異黃酮是從黃豆中提取的一種天然植物雌激素，它能有效補充人體雌激素，改善骨質疏鬆和骨質增生，延緩衰老，消除自由
關愛女性 三種內褲穿不得
2014-07-12
　婦科專家認為，鑒於女性特殊的生理特點，要警惕三種內褲成為危害女性健康殺手。這三種內褲包括太緊的內褲、深色內褲以及化纖內褲。 愛護女性私處健康，三種內褲穿不得。婦科專家認為，鑒於女性特殊的生理特點，要警惕三種內褲成為危害女性健康殺手。這
育兒教子精選：沖馬桶時蓋上蓋子
2014-07-12
　 紐約大學的利普·泰爾諾博士指出，如果沖水時馬桶蓋打開，馬桶內的瞬間氣旋最高可以將病菌或微生物帶到6米高的空中，並懸浮在空氣中長達幾小時，進而落在牆壁和物品上。利普·泰爾諾博士還說，現在大部分家庭中，如廁、洗漱、淋浴都在衛生間裡進行，牙
想生男孩多吃點鹹食
2014-07-12
　 南非普利托里亞大學的科學家最近在動物身上進行的一項試驗發現，食用多糖食物時，產下的幼崽雌多雄少；而血糖保持正常水準時，幼崽則雄雌比例約各占一半。研究主持人埃麗莎·卡梅倫教授表示，這項試驗結果同樣適用於人類。 研究者表示，孩子性別是由中
頭暈耳鳴是怎麼回事
2014-07-12
　文章導讀 很多人都會出現頭暈耳鳴的情況，有的是持續性的，有的是間歇性的。症狀輕的時候不容易引起人的重視，但是重時則會使人不得安寧。那麼，頭暈耳鳴是怎麼回事?一般而言，中醫認為頭暈耳鳴是腎虛的表現，可以適當的補充一些補腎的藥物。補腎的基本
什麼是更年期，更年期年齡
2014-07-12
　 一 什麼是更年期 更年期，對女性來說，是指卵巢功能從旺盛狀態逐漸衰退到完全消失的一個過渡時期，包括絕經和絕經前後的一段時間。對男性來說，是指50～60歲這一階段。更年期症狀，易發生渾身燥熱、眩暈，心悸，眼前有黑點或四肢發涼等症狀，需要特