日常使用牙膏幾大誤區
2014-07-12
　 對於有口腔疾病的人來說，最好是含氟牙膏和藥物牙膏換著使用，如對於既有齲齒又有牙周病的中老年患者，應挑選含氟產品和中草藥產品早? --> 一：牙膏擠太多或可誘發口腔癌。 牙膏中有幾種活性成分令人擔憂。牙膏中廣泛使用的化學物質“月桂醇硫酸鈉
養生保健10個訣竅 讓你舒適過冬
2014-07-12
　 氣溫越來越低，人的抵抗力也在漸漸下降，為了保障健康，冬季保健養生措施顯得十分必要。下面，小編為你介紹冬季保健防病的10個訣竅，關注養生保健的朋友不要錯過啦。 一、冬天戴圍巾，別捂嘴 在寒冷的冬季，不論是年過花甲的老人還是兒童、年輕的
使用花露水的雷區
2014-07-12
　 夏季一到，意味著人們又要跟各界小生物做好打持久戰的準備。小編這裡說的小生物可不是啥可愛的小動物，而是讓人們討厭到極點的蚊子，總是讓人防不勝防。所以花露水就成為人們日常對付蚊蟲叮咬的法寶之一。可是專家卻指出，蚊蟲叮咬之後，不可直接塗擦花露
冬季養精蓄 遵循規律巧養生
2014-07-12
　 冬季養生需要遵循自然規律，需要進補，為來年養精蓄銳。鑒於此，小編今天推薦冬季養生三部曲，教大家如何保健，在健健康康的度過冬季，來年有個好體魄。 “縮頭縮腦”過冬天 眼看著就要迎來12月的冬至，周而往復，年年如此。立是建立、開始的意思
運動減肥時千萬不能碰的4種食物
2014-07-12
　文章導讀 有一些運動減肥的朋友會發現自己怎麼越減越肥了，於是開始抱怨自己的運動方法怎麼沒有效果，其實，這可能跟運動方式無關，而跟減肥時存在的不當飲食有關係，下面，專家來介紹下運動減肥時大家千萬不能碰的4種食物。 想要健康減肥，需
秋凍凍到哪一天 因人而異
2014-07-12
　 另外，秋凍也因人而異，各人要根據自己的體質條件和抗寒、抗病能力量力而行。對於那? --> 隨著天氣逐漸轉涼，人們自然就會想起那句“春捂秋凍，不生雜 隨著天氣逐漸轉涼，人們自然就會想起那句“春捂秋凍，不生雜病”的養生格言。 所謂“秋凍
淺談“薄衣禦寒”的冬季養生之道
2014-07-12
　 冬季養生保健，“薄衣禦寒”也是不錯的養生保健之道。下面，小編為大家介紹冬季薄衣禦寒的具體注意事項，關注養生保健的你千萬不要錯過。 ●過度保暖反而會降低身體的免疫力，讓人長期處於“溫室花朵”的狀態，變得脆弱而易病。 ●“薄衣禦寒”也屬
運動前吃巧克力和香蕉真的好嗎
2014-07-12
　文章導讀 在進行運動的時候，很多人都會吃一些東西來補充能量，這其中巧克力和香蕉被人們認為是最佳的運動食品，那麼，在運動健身之前吃些巧克力和香蕉真的好嗎？對此，專家指出，其實，在運動之前並不適宜吃巧克力和香蕉。 合理的運動只有跟正
鉛筆褲也有健康隱患
2014-07-12
　 當下，許多時尚女性，甚至男性，都喜歡穿鉛筆褲，因為穿上它能塑造出更美麗的形體，殊不知，鉛筆褲在帶來美麗的同時，也給我們帶來了健康隱患。 鉛筆褲的緊身性，會引起腿疼、感染、皮炎甚至不育，“鉛筆褲”，對於一些趕時髦愛漂亮的人而言並不陌
膽汁反流性胃炎症狀
2014-07-12
　 膽汁反流性胃炎分類 Ⅰ度：鏡下少量黃色泡沫從幽門口溢出或黏液糊呈淡黃色。 Ⅱ度：鏡下大量黃色液體間斷地從幽門口湧出或黏液糊呈黃色。 Ⅲ度：大量黃色液體頻繁地或持續地從幽門口流出或噴射出，或胃內佈滿黃綠色黏液狀物。但應注意內鏡本身的刺激在
夏季減肥的五大必知
2014-07-12
　 夏季減肥要點1：維生素A、C、E 要身體變得輕盈，首先要找到能讓身體順利排毒的營養物質，維生素A、C、E必不可少。富含此類營養物質的食物有：蔬菜類的番茄、洋百合、甘藍、韭菜、香菜和辣椒，魚類中的鯖魚，髮菜、紫菜、海帶、海白菜及裙帶
嚴寒天氣如何提高禦寒能力
2014-07-12
　 天氣驟然變冷，給健康帶來了考驗，寒冷和乾燥成為很多疾病復發和發作的“溫床”。新浪健康連線了北京軍區總醫院急診科主任周榮斌，為您詳解降溫天哪些疾病易高發？我們該如何安然度過數九寒冬？ 心腦血管疾病 寒潮刺激會使患者交感神經異常興奮，造
扭婚姻腳的是誘惑的鞋
2014-07-12
　 高跟鞋使一個女人完全地動了起來。它提高了女人，使她們與天堂的距離，又縮短了若干釐米。高跟鞋，也使女人慢了下來，但又不是那種太陽下山的慢，而是春風吹開葉芽的慢。因為高跟鞋，女人走路時，才更能找到感覺，行於所當行，止於所當止。可以這麼
碘鹽致癌有證據嗎
2014-07-12
　 我們到底吃不吃加碘鹽？在歐洲，在是否食用碘鹽問題上，多數國家民眾具有自主選擇權。對國人而言，當務之急或是增加非碘鹽的市場供應和銷售點數，讓民眾擁有一個選擇權。對於尚無確定答案的“碘鹽致病”說，著手組織 --> 在人體必需的微量元素中，沒
運動時吃橘子有助於減肥瘦身
2014-07-12
　文章導讀 運動可以幫助我們有效減肥是大家都知道的一個事實，很多人在經歷了一段時間的鍛煉後卻發現自己的身體完全沒有變瘦的跡象，如果減肥的方法正確的話，就該考慮飲食方面的因素了，專家介紹，在運動的時候吃橘子有助於減肥瘦身。 肥胖的身
冬季保健切勿走進進補誤區
2014-07-12
　 冬季保健近來成為關心健康的人們茶餘飯後熱心討論的話題。商店裡的保健品櫃檯紅火了起來，飯店裡的滋補菜式也大為流行，什麼鍋仔羊肉、狗肉煲，似乎不補就對不起自己的身體。然而，保健不得法，結果卻可能適得其反。 陝西中醫研究院的著名中醫蘇禮先生
愛情是美麗的痛
2014-07-12
　 那一陣，你們是最相愛的，雖然有點發暈，雖然有些行為根本不能解釋，可以兩個人走一夜——那夜風雪正急，可是他的懷抱是那樣溫暖，可以為了他學織第一件毛衫，還可以，把胖得不像話的身材減成苗條淑女，愛一旦來了，就是洪水猛獸，有誰，可以抵擋這
鍛煉肌肉的方法
2014-07-12
　文章導讀 很多男人都希望能夠增強自己的肌肉，普通情況鍛煉肌肉的方法一般都會選擇用器械進行鍛煉。可是光是靠器械進行鍛煉是不行的，還需要其他的輔助方法。比如說，吃牛肉就能夠增強肌肉，使得肌肉的生長更加快速，並且使人體的健康和精力能夠更加的旺
夏季運動減肥的4個注意
2014-07-12
　 1.運動時間最好在早上9點之前和太陽落山之後，以免中暑。 2.飲食以清淡為主，夏季是新鮮蔬果大量上市季節，應趁此機會大吃特吃新鮮水果和蔬菜，以幫助減肥。 3.夏季減肥容易造成營養失衡，原因在於大量流汗，而汗液中除約99%的水分外
慢性淺表性胃炎的病因和治療
2014-07-12
　 慢性淺表性胃炎發病原因 慢性淺表性胃炎的主要發病因素如下： 1、幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌為革蘭氏陰性微需氧桿菌，其感染是慢性淺表性胃炎的主要發病原因之一。大多數細菌在胃內的強酸性環境下是無法生存的，而幽門螺桿菌可以釋放一種稱為尿素酶的