讓女人越來越醜的10個習慣
2014-07-12
　 1.不愛喝水 水分如果攝取不夠，會導致油脂分泌量不足，皮膚就很容易脫水。讓肌膚及時補充足夠的水分，才是護膚之道的關鍵所在，所以每天必須強迫自己喝6-8杯的水，而不是喝那些富含咖啡因的飲料。 2.不吃果蔬 辛辣、油炸等等刺激性的食物，對
推薦！薏仁粉敷臉預防老年斑
2014-07-12
　 常用薏苡仁粉敷臉可以有效預防和減少面部老年斑的生成。 中醫認為，薏苡仁性涼，味甘、淡，具有清熱利濕排毒的功效。 其中所含的薏苡仁酯、亞油酸甲酯等成分，能改善和增進體內細胞的氧化還原能力，促進皮膚細胞的新陳代謝，減少脂褐質的形成，從而減少
怎麼自製面膜祛除妊娠紋
2014-07-12
　 哪個女性朋友都不希望生完寶寶自己的容顏就不復存在，如何去除妊娠斑呢？ 妊娠斑產生的原因 一位孕媽媽在懷孕4個多月的時候，突然發現鼻樑、面頰出現了一些細小的茶褐色斑點，這讓愛美的她煩惱不已。 其實，這是一種正常現象。色斑，也可見於前
洗澡也可增強男性性功能？
2014-07-12
　 冷熱水交替浴是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉法。其具體方法是、先在澡盆內用溫水浸泡身體，待充分溫熱後再出澡盆，將陰部施以冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮後再人澡盆，如此反復3-5次即可結束。 若每日能堅持做冷熱水交替浴，可使中年
必知！粘燕麥片最保健
2014-07-12
　 一些研究提示，燕麥的健康功效與粘度性質有密切關係，不粘的燕麥片，保健效果恐怕會大打折扣了。這是因為，燕麥的粘性來自於其中的beta-葡聚糖這種成分，而它的保健作用，也很大程度上來自于這種成分。 美國生活方式醫學雜誌的一篇綜述調查了近10
警惕不當飲食帶來的壞膚色
2014-07-12
　 紅面孔。有關研究證明，正常面孔變成紅面孔，其中一個很重要的原因是攝取動物性脂肪和蛋白質過多。 油性黑臉。過量食用動物油和植物油的人容易造成油性黑臉。 雀斑臉。食鹽過多，除可使面色黑黃外，也有可能導致面頰長出雀斑。若同時攝入動物性脂肪和
沖泡奶粉有哪些誤區
2014-07-12
　 沖泡奶粉的時候有的新媽媽們會出現一些錯誤，會讓寶寶的健康打折哦，那究竟是哪些地方出了問題呢？ 錯誤1：用礦泉水沖牛奶 提示：礦泉水富含礦物質，磷酸鹽、磷酸鈣過多，而嬰兒腸胃消化功能還不健全，長期用礦泉水沖牛奶會引發嬰兒消化不良和便秘
麥片+豆漿 膳食纖維巧減肥
2014-07-12
　  每天1～2餐，豆漿麥片代餐降低熱量吸收! 清腸胃=斷食?如果還有這種觀念你可能還活在上世紀時代吧?想讓腸胃休息又不想餓得頭昏眼花，代餐絕對是問題的答案! 但是代餐這麼多種，有的又貴又難吃，該怎麼辦?沒問題!愛美網小編推薦你的絕對便宜又
眼球充血怎麼辦呢
2014-07-12
　文章導讀 平時生活中，可能您也都聽說過眼球充血這種疾病，眼睛充血籠統的來說就是眼白髮紅，很多的朋友都可能會出現這種眼部疾病，而且發生這種疾病之後，病變的部位也不一樣，但是都給大家的生活跟工作帶來了嚴重的危害跟威脅，所以要到醫院檢查治療，
6個壞習慣加速皮膚衰老
2014-07-12
　 飲水不足細紋湧現！ 皮膚角質層的含水量在15%-25%之間。水份如果攝取不夠，除了會導致皮膚深層的細胞水分缺乏，細胞不飽滿，影響彈性蛋白和膠原蛋白的合成，還會讓皮膚角質層含水量受到影響，直接表現為皮膚表面的缺水紋。 抽煙喝酒提前變成黃
導致產後脫髮的原因
2014-07-12
　 產後脫髮是什麼原因導致的呢？ 孕期——秀髮的“盛放”期 懷孕的女性由於體內的雌激素分泌旺盛，頭髮的更新速度變慢，本該正常脫落的頭髮“服役”時間變長。另外，孕婦的食物比較豐富，攝取的營養也很全面，有利於頭髮的健康生長。 因此，准媽媽
降火的方法
2014-07-12
　文章導讀 上火的主要是體內的一些那主要是有虛火和實火的表現，所以的治療方法也是並不相同的，上火的食物的主要是菊花薄荷檸檬以及一些的食物和富含豐富的礦物質，特別是每個含量的也是非常高的，它主要是以降血壓沒有神奇的功效，同時那它可以減少體內
男性保健都有什麼禁忌
2014-07-12
　一般說，"熱"是壯陽產品的基本特點，其中多含茸、鞭、雄蠶蛾、肉蓯蓉等各色熱性成份及動物雄性激素。陽虧者在冬季適量服用會有一定效果。春季人體新陳代謝逐步活躍，加上氣候反復無常，因難以適應易誘發各種疾病，故在保健上更應將排、疏與平補結合，而不
支招！教你選擇最好的燕麥片
2014-07-12
　 然而面對貨架上的種種“燕麥片”、“燕麥”、“麥片”之類產品，你會選擇哪一種呢?買回來之後，你又會怎樣食用呢?這卻不是每個人都能說清楚的。弄不好，你很可能買來的根本不是燕麥片，或者不能達到以上的種種期待。...... 燕麥片”和“麥片”是
女人必須警惕的健康隱患
2014-07-12
　  >>推薦閱讀：如何預防“缺氧綜合症” 愛美不當招來婦科炎症 一到春夏交替季節，對自己身材缺乏自信的女性，往往將希望寄託於各式各樣的瘦身內衣上，殊不知，瘦身衣有“利”也有“弊”，瘦身衣在塑造出女性優美的體形的同時，長時間穿著也會對人體
新媽媽瘦身哺乳怎麼同步進行
2014-07-12
　 告訴媽媽們既可補充營養，又能幫助減肥的美食。 新媽媽該選擇怎樣的食物既可以瘦身，又不影響哺乳呢？日常的許多食物，也可幫助新媽媽瘦身哦。 1、胡蘿蔔。營養豐富，其中的果膠酸鈣能降低膽固醇的含量。 2、魔芋。藥食價值都高。含有的甘露聚
以車代步給男士健康亮紅燈
2014-07-12
　 一直以來，男性一直充當著司機的角色，眾多男性車主長期“堅守”在駕駛崗位上。雖然持駕照的女性日益增多，但男性仍是家庭用車的主要駕駛人，而且因長時間外出或者公務需要而時常高強度用車。 來自佛山各大醫院的統計資料表明，當汽車普及進入家庭生活
什麼湯降火
2014-07-12
　文章導讀 所謂上火就是指我們人體的虛火旺盛，輕則影響正常生活，重則患病不起。我們現在人會因為很多的因素導致身體上火，常見的原因就有天氣乾燥、生氣上火、缺失水分。不管什麼原因導致我們上火，我們都要在第一時間採取適當的方法進行降火，當然吃藥
春季女性易患的婦科疾病
2014-07-12
　 忽視盆腔炎治療易引發不孕 患盆腔炎後全身症狀不明顯，有時有低燒，精神不振，周身不適，失眠，下腹部墜脹、疼痛及腰骶部酸痛，月經不調等等。如不及時治療，往往會從急性盆腔炎變成慢性盆腔炎，導致不孕症的發生。 宮頸炎增加宮頸癌發病率 子宮頸是
“營養”麥片不一定營養
2014-07-12
　 “營養”麥片其實最不營養 燕麥作為一種古老的糧食作物，具有高蛋白低碳水化合物的特點。富含膳食纖維，能大量吸收人體的膽固醇並排出體外。含有燕麥的飲食能緩慢碳水化合物對血糖的影響，這些都符合了現代人控制體重的需求與“食不厭粗”的飲食觀。 市