晚睡女性皮膚保養的10個秘笈
2014-07-12
　 1、塗晚霜的手法訣竅 我們這種面霜塗抹法簡單又有效。塗面霜時，先以面部五點(額頭、兩頰、鼻頭和下巴)分別均勻擦上乳霜，以手掌心包裹住整個面部5秒鐘，然後將殘留在手掌的乳霜，順勢帶到脖子肌膚，分別用左手拍右側頸、右手拍左側頸10下，能同
女性如何預防臀部下垂
2014-07-12
　 臀部的圓翹，自然會帶動身材曲線的窈窕。 如果你的臀部松垮無彈性，那麼腰部以下則會美感盡失，下半身的比例也會給人一種失去平衡的視覺感。 所以，千萬別讓臀部的骨牌效應拖垮了你的身材曲線。 朝九晚五的上班族，因久坐辦公室不常運動，脂肪漸
草魚營養知識介紹
2014-07-12
　 營養分析 1、草魚含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液迴圈有利，是心血管病人的良好食物; 2、草魚含有豐富的硒元素，經常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用; 3、對於身體瘦弱、食欲不振的人來說，草魚肉嫩而不膩，可以開胃、滋
原來男人也“例假”
2014-07-12
　 TEST 他的“例假”來了嗎? 通過以下表情測試，你也許就能知道丈夫是否已經進入了“例假期” 1.口舌生瘡，牙齦腫痛，甚至長了口腔潰瘍; 2.食欲不振，即便美食當前也不為所動： 3.大便失去規律，坐便時間延長; 4.總是坐著
男性陽痿是哪些原因呢？
2014-07-12
　 1、情志刺激情志不遂，所願不得，或悲傷過度，鬱鬱寡歡，致肝氣鬱結;暴怒氣逆，肝疏泄太過，均可致肝失調達，氣血不暢，宗筋失充，致陽痿不舉。 2、戕喪過度房事不節，恣情縱欲，或手淫過度，均可傷精耗血，損及真陽，以致腎氣虛憊，命門火衰，漸成
羊肉的做法
2014-07-12
　文章導讀 一提到羊肉，相信大家都不陌生，很多人都會說羊肉比較腥，如果沒有正確的羊肉做法可能會導致很多人不喜歡吃羊肉。下面是一種羊肉的做法，它是紅燒羊肉，相信很多人都喜歡吃吧，但是你們想不想知道紅燒羊肉是怎樣做出來的呢?如果想知道，請你們
草魚燉豆腐做法
2014-07-12
　 做草魚燉豆腐的材料 主料:豆腐(南)500克 草魚1000克 輔料:砂仁10克 青蒜25克 調料:豬油(煉製)25克 醬油20克 料酒15克 香油5克 草魚燉豆腐做法 1. 將冬筍去皮後洗淨,切成滾刀塊 2. 將炒鍋置旺火上燒熱,加入適
滋補羊肉湯做法的詳細介紹
2014-07-12
　文章導讀 冬季是進補的好季節，這個時候把身體養好了，才會為來年的奮鬥打好基礎;而羊肉正是進補的最好食材之一，今天小編就教大家一道滋補羊肉湯的做法。 一、材料: 羊肉·500克、黨參·10克、紅棗·10克、枸杞·10克、生薑
男子不同時期體質差異
2014-07-12
　 若濫服藥物或某些疾病的影響而致天癸和腎氣非正常的迅速充盛，則又可能導致性發育早熟。因此，對男性少兒期，既不能亂用滋補藥，又不能用過於苦寒攻伐之品。 男性到了青壯時期，腎氣盛，天癸充，機體的生長發育趨於穩定。這一時期的體質特點是形體完
女人須保持的7個美容習慣
2014-07-12
　 美容習慣一：一張面膜 每天晚上臨睡前，要做一個簡單的面膜，以趕走疲勞、帶來水潤，並且使皮膚作一次“緊繃運動”，之後塗上護膚品，這樣，晚間的皮膚才能得到最科學的修復。 美容習慣二：一個蘋果 蘋果是美容佳品，既能減肥，又可使皮膚潤滑柔嫩。
女性保養哪些部位預防衰老
2014-07-12
　 TOP1腸道 你沒有想到？這個盤繞長達5～6米的傢伙竟然是你衰老最開始的地方？的確如此，因為腸道是我們身體裡重要的消化吸收系統，營養從這裡吸收，毒素、垃圾從這裡排出。醫學專家指出，人體90%的疾病與腸道不潔有關，1天不排便等於吸3包煙
楊梅好吃難保存 選放有妙招
2014-07-12
　 挑楊梅要選個頭大、顏色呈深紅色，拿起來手感乾爽的。這就是又熟又好的楊梅，很甜。鮮紅色的楊梅其實沒熟透，味道還是酸的。而顏色太深的楊梅是過熟了，拿起來會覺得濕濕的，像泡過水一樣，不好吃。另外，有些由於擠壓、存放時間過長等原因造成的壞楊梅，
40歲男士如何健康生活
2014-07-12
　 但是，這並不意味著你一定會變老。關鍵看你如何對待自己的身體，武裝一下牙齒，培養一下心情，檢修一下性生活……你會發現男人四十以後可以更年輕。 不過才剛剛40歲而已，可你在寫完一篇論文或者搬了幾口箱子後，卻感覺到了背部難忍的酸痛。 此時
足三裡穴：效如參茸的滋補品
2014-07-12
　文章導讀 一直關注的朋友肯定對足三裡穴印象非常深刻，都知道長按足三裡有利於健康長壽。今天小編就給大家詳細的介紹足三裡穴的養生知識。 適宜症狀：一切虛損性疾病，如治療營養不良引起的貧血、產後術後、大病初愈、久患消耗性疾病等。是強壯身體，延
冬季如何養生 男性養生秘訣大攻略
2014-07-12
　 男人最初的衰老是在20-22歲身體發育完全成熟時開始的。不過，不必為此感到抑鬱和恐慌。無論你是初生牛犢的20歲，還是自我感覺良好的30歲，或者需要可持續發展的40歲，要記住，男人天生該滋補，天生對能量的需求比女人高。 1、記住∶睡覺
教你留住茂密頭髮的15招
2014-07-12
　文章導讀 無論男女，脫髮，甚至身強力壯的時候早早謝頂，都是件令人傷心的事。《印度時報》11月28日最新載文，盤點出防止脫髮、強壯發根的15招，讓你留住一頭茂密的頭髮。 1.定期修剪頭髮。空氣中的有害物質會使頭髮失去光澤，精神壓力也會
10個女性抗衰老必學技
2014-07-12
　 無所不能的維生素A 時下的美容產品中，多數含有功效性強的維生素A 或者類維生素A。不過，通常在櫃檯可購買的普通的美容產品中所含的維生素A，由於是和其他眾多活性成分共同作用，針對性不是很強，如果你要求的護膚效果僅僅是改善膚質、延緩衰老，
營養健康 DIY清香型楊梅酒
2014-07-12
　 原料： 楊梅350克、白酒500克、冰糖100克。 做法： 1、將楊梅用鹽水浸泡15分鐘後,用清水洗淨; 2、稱取100克冰糖備用; 3、選用45°左右的清香型純糧釀造的白酒; 4、將洗好的楊梅放置在晾架上自然晾乾; 5、把晾乾的楊梅依
女性從哪些方面著手補血
2014-07-12
　 女性因其生理有週期耗血多的特點，若不善於養血，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、肢澀、發枯、頭暈、眼花、乏力、氣急等血虛症。嚴重貧血者，還極易過早發生皺紋、白髮、脫牙、步履蹣跚等早衰症狀。血足，皮膚才能紅潤，面色才有光澤，女性若要追求面容靚
必看 女性腰部保養妙招
2014-07-12
　  >>推薦閱讀：女性睡前必做的美膚步驟 女性為什麼更易腰痛 女性的生理特徵，決定其出現腰痛的幾率比男性高得多。而腰部的疼痛感不同，也代表著不同的身體狀況。 腎虛是女性最常見的腰痛緣由。其痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛，酸軟無力，勞累或房