上班族男士的保養法寶
2014-07-12
　 緩慢調息呼吸的養生功法，上班、回家，隨時可做，適合所有年齡的上班族。 曲中求直 1.坐定，不靠背，雙手至於腿上自然放鬆，把呼吸調勻 2.以鼻緩緩吸氣，握拳，拳心朝上置於身體兩側 3.曲肘、挺胸、腰打直、頭往後仰 4.再以鼻吐
冬季女性當心9種疾病
2014-07-12
　 1、眼睛疲勞 症狀：眼皮沉、刺痛、黃昏時看不清電腦螢光屏上的文字，情況嚴重者會有想嘔吐的感覺。 原因：戴度數不合適的眼鏡或隱形眼鏡、壓力太重、電腦畫面與辦公室亮度差別太大。此外，眼睛乾澀也是導致眼倦的主要原因，因為覆蓋眼球表面的淚水分
用什麼洗頭可以生髮
2014-07-12
　文章導讀 掉頭發是現在很常見的事情，很多人因為工作的壓力過大，導致容易掉頭發，那對一些經常掉頭發的人，就需要注意，這樣的問題一定要及時的改善，否則會使得身體各方面受到損害，那用什麼洗頭可以生髮呢，這個問題也是很多人不瞭解的，現在市面上的
簡單9步驟 家常自製楊梅酒
2014-07-12
　 製作方法 1.原料選擇： 選用汁多核小，新鮮成熟的楊梅，摘除果梗，去掉雜草及枯 枝落葉等。 2.清洗： 用流動清水漂洗10-15分鐘，洗去泥沙等雜質，瀝幹水分。 3.絞汁： 將原料放入桶或缸內搗爛，然後用乾淨紗布絞汁。每100公斤楊梅可
男性不花錢的壯陽秘訣
2014-07-12
　 主要就是通過按摩局部，來達到壯陽的效果。具體做法如下： 1、下腹部摩擦 臨睡前，將一隻手放在臍下恥骨上小腹部位，另一隻手放在腰上，然後一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱感為度。 2、腹股溝按摩 臨睡前，
男人的健康計畫從現在開始
2014-07-12
　 20至30歲　儲備健康 20多歲也許是一個男性覺得最有精力的時候。如同女人要從20來歲開始注意保養皮膚一樣，男性則應該從20歲開始注重鍛煉自己的身體。 你的身體變化及應對方法 變化1：荷爾蒙混亂 通常在18歲至25歲，男性體內
男生可愛髮型
2014-07-12
　文章導讀 髮型的打造不是女人的專利，而可愛更加不是，男生如果是髮型選擇的合適的話，一樣可以可愛的讓您無法抵禦，甚至可以萌的讓您叫好!不過男生如果是想要裝扮成可愛風的話，首先要將髮型打造成為可愛型的髮型，這才是您走可愛風的基礎，那麼，具體
女人常熬夜易患婦科腫瘤
2014-07-12
　 美國哈佛大學醫學院和波士頓布萊根女子醫院聯合進行了這一調查。研究者指出，“黑白顛倒”的夜生活，會使女性長期暴露在燈光下，體內褪黑激素的正常分泌也會受到影響，機體生命節律發生紊亂，神經內分泌系統功能失調，雌激素、孕激素不平衡，進而可能導
酸甜開胃驅寒 DIY楊梅酒
2014-07-12
　 楊梅酒的功效： 梅有生津止渴、健脾開胃之功效，多食不僅無傷脾胃，且有解毒祛寒之功效。《本草綱目》記載，“楊梅可止渴、和五臟、能滌腸胃、除煩憒惡氣。”楊梅果實、核、根、皮均可入藥，性平、無毒。果核可治腳氣，根可止血理氣;樹皮泡酒可治跌打損
男性壯陽吃什麼好呢？
2014-07-12
　 男性氣息的代稱。壯陽主要是從男性生理方面增加男性的雄性氣息，目前壯陽主要可以通過食療和陰莖啟動生長因數的藥物方法，常見的壯陽物有鹿茸、狗鞭、枸杞等。 男性壯陽是男性追求更高生活品質的一種表現。壯陽不同早洩、陽痿等，並非男性的性功能
不同男人的保健養生法
2014-07-12
　 從中醫理論出發，向那些整天被酒精、尼古丁、輻射籠罩下的男士們介紹一些非常簡單的保健方法，身體還是要靠自己照顧的。 酒桌男可以試試葛花 每天少量的飲酒對身體有好處，但每次都喝高就會對身體產生很大的危害，特別是對消化道、肝臟的損傷尤為嚴
男人如何提高性能力？
2014-07-12
　 1、來場冷熱水交替浴 這是一種很古老的增強男子性功能的鍛煉方法。使用冷熱水交替浴時，最好維持一定的室內溫度，防止感冒，在浴缸內充分溫熱之後再出浴缸，給陰部施加冷水，待3分鐘左右，陰莖、陰囊收縮之後再入浴缸。 如此反復3-5次後即可
臉長的男生髮型
2014-07-12
　文章導讀 隨著生活不斷的提高社會不斷的加快，很多人對於自己的面容也是非常注意的很多男生的面臨的一個問題就是臉型，長臉型一種不容易搭配的髮型的臉型，但是很多髮型也是可以進行搭配長臉型，長臉型的可以採用髮型來進行臉部的遮蓋，也可以啊改變臉部
女性腰痛的原因有哪些
2014-07-12
　  >>推薦閱讀：5個你必知的保健部位 一、受涼、創傷 罹患風濕、類風濕關節炎的婦女，多因在月經期、分娩和產後受風、濕、寒的侵襲，導致脊椎長骨刺而誘發腰痛。若腰部曾扭傷，可能發展為椎間盤脫出，出現較重的腰痛，甚至影響脊椎的屈伸和轉動。
重新認識男性健康
2014-07-12
　 這一定義由世界衛生組織全球政策委員會通過，並于同年9月在埃及召開的“人口與發展”會議上確認並寫入“人口與行動發展綱領”中。根據這一標準，男性健康即指，以男性生殖健康為基礎，男性生理、心理、社會等各方面的健康狀態。 目前，這一健康標準已
男生劉海髮型
2014-07-12
　文章導讀 在髮型選擇上，都是有著不同之選，每個人的臉型不同，在髮型選擇上，就都有一些區別，男性在髮型選擇的時候，不僅要根據自身臉型進行，而且對職業的選擇也是很關鍵的，這樣對提高男性個人形象，才會有很好的幫助，那男生劉海髮型如何選擇呢，對
男人這樣會讓女性很掃興
2014-07-12
　 體臭 腳有臭味、身上有煙味的男人會令女人反感。在女人眼中，性愛是需要一個乾淨、清爽的環境的。要想做個性感男人，把自己洗乾淨再上床吧！ 啤酒肚 親密時，啤酒肚會令女人感到不適，讓她們懷疑男性的性能力。為了擁有美好的性愛，男性需要堅
鯽魚湯怎麼做才更香
2014-07-12
　 鯽魚湯怎麼做才更香要點一 做魚之前，先吧魚稍微煎一煎，不要煎透，這個是關鍵。給魚切口要深。 鯽魚湯怎麼做才更香要點二 湯單獨熬，燒滾之後再把魚放裡面。 鯽魚湯怎麼做才更香要點三 蘿蔔，最好是白蘿蔔。 鯽魚湯怎麼做才更香要點四 想吃刺激點
男生齊劉海短髮
2014-07-12
　文章導讀 很多人對自身各方面都是很關注，那最長關注的就是身材、衣著、髮型，這些都是很主要的，一個人的形象，也是從這些開始，所以在日常生活中，很多人在對這些問題上，是不在斷創新，那男性在髮型上，也是十分關注的，那男生齊劉海短髮都有什麼呢，
危害白領女性健康的生活方式
2014-07-12
　 經過對近千名20歲到50歲辦公室人群的調查，10大不健康生活方式被公佈。報告顯示，缺乏體育鍛煉、不能保證8小時睡眠、長期在辦公室久坐不動分列前三甲。 在“靜態”中生活是如今辦公室人群面對的最大問題。調查結果顯示，有50%的人一旦坐下，