女人吃8種白色蔬果滋陰潤燥
2014-07-11
　 編輯推薦：夫妻性生活的8大好處 銀耳 又稱白木耳，銀耳味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎三經，具有生津潤肺、益氣活血、滋陰養胃、補腦強心的作用，適用於肺熱咳嗽、肺燥乾咳、胃腸燥熱、便秘等症。銀耳被譽為“長生不老藥”、“延年益壽品”、“
鰩魚的功效與作用
2014-07-11
　文章導讀 現在中國的電子動漫行業受到國外的影響以及手機遊戲的影響，得到前所未有的發展。時下最流行的就是捕魚機，這種採用全新3D視角技術做出來的大型街機遊戲收到了人們的強烈歡迎。人們在遊戲的時候經常可以感受海洋世界的新鮮感，在遊戲螢幕上，
研究稱齲齒可使老年人患肺炎
2014-07-11
　 儘管這次研究的規模很小，但研究人員說，他們在8名病人身上找到了確鑿的證據，證明他們的肺炎是由牙病引起的。 紐約布法羅大學的研究人員對49名居住在一所老年公寓的病人進行了檢查，這些老年人經常去附近的一所醫院看病，這所醫院屬於肺炎高危險區
患病人群吃雞蛋的學問
2014-07-11
　 雞蛋是營養價值高的食品，經常食用于人體健康，但是，對於患病人群來說，情況則比較複雜，應視具體病症而定。患病人群吃雞蛋的學問 △血液中膽固醇含量較高者，吃雞蛋有益無害 一般患動脈粥樣硬化和冠心病的人血中膽固醇都有所增高，所以不少人對膽固
養生警惕 六種飲食方法會讓你減壽
2014-07-11
　 長壽是很多人的願望，不吃早餐、晚餐太豐盛、吃得太快、飲水不足、飯後吸煙等七大不良飲食習慣影響不利於長壽。下面就跟小編一起去看看讓你減壽的六種飲食方法，大家可要警惕。 1、餐後吸煙 建議：全面戒煙。 危害：飯後吸一支煙，中毒量大於平
車桑子葉的功效與作用
2014-07-11
　 【出處】出自《福建中草藥》 【拼音名】Chē Sānɡ Zǐ Yè 【英文名】Leaf of Clammy Hopseedbush 【別名】破故紙 【來源】 藥材基源：為無患子科植物車桑子的葉。 拉丁植物動物礦物名：Do
怎樣防治低血壓 老年人需注意
2014-07-11
　 導讀：血壓低會引起很多疾病，所以要及時發現及時治療，四季養生網小編提醒大家，老年性低血壓應從以下幾方面防治。 1、病因治療體質虛弱者宜加強營養;服降壓藥後感到身體軟弱者，要停藥或換用較溫和的降壓藥;因各種急性疾病引起的低血壓要
老年人手腳無力可能缺鉀
2014-07-11
　 黃阿姨今年65歲，感覺身體一直比較硬朗。就在過年期間，她在家突然感到頭暈、手腳無力、發抖，甚至還暈倒了。來醫院就診檢查之後，才發現原來是因為缺鉀。近來廣州醫學院第三附屬醫院老年醫學科接診了不少老年人缺鉀的病例。該科副主任醫師鐘向紅說，有
霜降養生的6道暖胃美食
2014-07-11
　 編輯推薦：7種姿勢最傷害女性身體 一、抗風寒：生薑糯米粥 原料：蔥白6段，糯米100克，生薑6片，米醋1匙，食鹽、味精少許，水適量。 做法： 1、將糯米淘洗乾淨，放入鍋中先煮開，改用文火煨。 2、加入蔥白、生薑煮至粥爛，加入米
夏季藥膳湯 健康保健
2014-07-11
　 夏季藥膳湯，制法簡便，用料加減靈活，符合中醫辨證施膳、因人施膳的原則。夏季藥膳湯，還有蔥棗湯、雪羹湯、月季花湯、蔥冰糖黃精湯、蓮子六一湯、紅棗黑木耳湯。 黃酒核桃泥湯 本品源自《本草綱目》。核桃仁5個、白糖50克，放在蒜罐或瓷碗中，用擀
男人房事前後保健須知
2014-07-11
　 男人之間有一種輿論，似乎性生活次數越多，這個男人就越合格，越有陽剛之氣；他的妻子也就越滿意、越幸福。反過來，次數較少的丈夫被說成是“侍候不了(或對付不了)妻子”，被認為是“不夠男人氣”。 我的身體一直比較健壯，是有點偏胖的那種男人，
落枕怎麼辦 按摩4穴位緩解落枕疼痛
2014-07-11
　 很多人都有落枕的經驗，早上睡起來感覺頸部僵直性疼痛，脖子無法正常轉動，這是落枕的症狀。落枕經常找上上班族，因為上班族經常固定同一姿勢打電腦，頸肩部肌肉僵硬，且夜間睡眠姿勢不良，這樣落枕就自然輕易找上門，那麼如何緩解落枕最有效呢?建議平常
秋季必吃的7大養顏滋補湯
2014-07-11
　 編輯推薦：女人不能點男人的6個死穴 一、竹蓀排骨湯 原料：排骨300克，干貝3個，香菇5朵，冬筍1根，竹蓀約10根，蛤蜊約10粒，鹽1/2茶匙 做法： 1、先將竹蓀用熱水泡發，以冷水沖洗乾淨; 2、薑切片，蔥切斷; 3、排骨
吸煙者的肺，吸煙的肺太恐怖了
2014-07-11
　文章導讀 吸煙的危害，盡人皆知。全世界每年因吸煙死亡達250萬人之多，煙是人類第一殺手。 (左面)是一個正常人的肺,(右面)是一位長期吸煙者的肺 自覺養成不吸煙的個人衛生習慣，不僅有益於健康，而且也是一種高尚公共衛生道德的
食用十種水果治療疾病
2014-07-11
　 你的身體有沒有出現過這樣或那樣的小問題——不值得去醫院，可是又時不時的困擾你的生活——那是不是該想想別的解決辦法？比如，食療。多吃點水果、蔬菜，說不定就能幫你解決那些惱人的小病痛。因為這些食物裡，有一些很重要的營養，都被我們忽視掉了。千
峨參的功效與作用
2014-07-11
　 【出處】出自《峨嵋藥植》 【拼音名】é Shēn 【英文名】Root of Woodland Beakchervil 【別名】田七、金山田七、土白芷、廣三七、胡蘿蔔七、南田七、水田七、土當歸、土田七 【來源】 藥材基源：為
專家提醒：老年人應慎走鵝卵石路
2014-07-11
　 今年64歲的武漢市民李先生喜歡鍛煉，他最近看到專家推薦赤足在鵝卵石路面走路的文章，稱這樣可刺激足底穴位，疏通足底血脈經絡，有利身體健康。正巧家附近的公園有一條“卵石”路，於是他每天都去走。幾個月後，他發現後腳底疼，在武漢市第一醫院康復科
血壓低的原因 謹防低血壓的隱患
2014-07-11
　 血壓低的原因，什麼原因導致血壓低，隨著生活品質的提高，高血壓的人群增多，但是還是會有一批低血壓的人群，血壓低的原因有哪些呢？血壓低的原因很可能是營養不良，日常生活缺少運動引起的。 四季養生網健康專家為您解答： Q：什麼是低
常吃這10種食物不易生病
2014-07-11
　 編輯推薦：從臉型判斷一個人的性格 一、經常吃莓不容易生病 根據美國農業部研究表明，藍莓是含抗氧化物質最高的水果，排在第二名的是小紅莓，其次是黑莓和草莓。莓的顏色來源於花青素的色素，抗氧化物質可以中和自由基。這種自由基可以引起慢性疾病
男人剃須的10件事你知道嗎
2014-07-11
　 不要在運動前剃須 運動時，身體的血液迴圈加快，大量的汗液會刺激你剛剛刮過的皮膚，引起不適甚至感染。 26度剃須法則 剃須時應繃緊皮膚，以減少剃刀在皮膚上運行時的阻力。然後適量塗抹剃須膏，先從鬢邊、兩頰和頸部刮起，其次是下顎，理想