久坐看奧運 婦科病找上門
2014-07-11
　 不規律、不科學的飲食導致多種婦科病 奧運會期間，很多女性朋友為了提神會喝過多的咖啡，也有的女性朋友可能偏愛吃辣、甜或油膩的食物，在看比賽的同時，類似這樣的零食擺一大堆。奧運會結束後，女性朋友才發現自己在變胖的同時也出現了各種不適的症
小心九種惡習毀了男人的腎
2014-07-11
　 腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水份及其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質、氨基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等，以調節水、電解質平衡及維護酸堿平衡。腎臟同時還有內分泌功
壯陽食物_哪些食物能壯陽
2014-07-11
　 壯陽食物。傳統中醫理論認為腎為“先天之本”、“生命之源”。其生理功能是藏精、主水、主納氣、主骨、生髓，跟人的骨骼血液、皮膚乃至牙齒、耳朵都有莫大的關係。而中醫講究藥食同源，即食療。那吃哪些食物能壯陽呢?壯陽食物。 四季養生網健
導致腰疼的原因和表現有哪些
2014-07-11
　 腰疼的原因有很多，不同年齡的人嚴重性也是不一樣的，腎結石、尿道結石等發病時候，會有典型的腰疼症狀，那麼腰疼主要原因是什麼? 腰疼的原因多為感受外邪、腎虛精虧、年老多病、閃挫跌撲、氣血淤滯所致。 腰疼的臨床表現為： 寒濕型 有腰部冷痛，酸
適合冬季暖胃的養生保健食譜
2014-07-11
　 小炒河蝦的做法詳細介紹 菜系及功效：湘菜 低溫環境作業人群食譜 增肥食譜 口味：香辣 工藝：炒 小炒河蝦的製作材料： 主料：河蝦500克 輔料：辣椒（紅，尖）100克，青蒜150克 調料：薑5克，植物油80克，鹽5克，陳醋1
英國最長壽首相邱吉爾 編織毛衣養生
2014-07-11
　 在英國的首相中，邱吉爾是其中壽命最長的一位，活了90多歲。他在第二次世界大戰期間臨危受命，擔任要職，環境之複雜和險惡可想而知，工作之緊張和繁忙不言而喻，邱吉爾何以能夠長壽呢？ 首先，在於他的樂觀豁達，興趣廣泛，勞逸結合，然而也與他
哪些食療方治療春季感冒
2014-07-11
　 咳嗽吃點什麼好呢？下面，專家推薦幾款食療。 1、蜂蜜雞蛋湯 材料及做法：取蜂蜜35克，雞蛋1個。先將蜂蜜加水300亳升煮開，打入雞蛋，煮至微沸，頓服，早晚空腹服用。 功效：具有潤肺止咳的功效。適用於肺燥乾咳、久咳。 2、百合參耳
女兒紅是什麼酒
2014-07-11
　文章導讀 酒是很常見的，酒的品種很多，及時的一種酒，在類別上也是比較多，例如白酒，它就分為高粱酒、五糧液、二鍋頭等不同的酒，這些酒在口感和度數上，都是有著很大區別，對這些酒在購買上，都是比較輕鬆，一些超市都有賣的，那女兒紅是什麼酒呢，對
揭秘 男性6個性健康密碼
2014-07-11
　 18歲。 是男性性功能的“頂峰”年齡，因為此時雄性激素分泌最旺盛。但由於缺乏經驗，這個年齡段的男人未必有最好的性表現。 15釐米。 90%的男性勃起後，其陰莖長度為14~16釐米，以15釐米居多。然而，如果男性肥胖或超重，其陰莖
女人腰疼非小事 8大原因齊分析
2014-07-11
　 “累得腰酸背痛”、“連腰都直不起來了”，在生活中，經常能聽到女性說出這樣的抱怨。相對男性而言，女性的腰部似乎顯得更為脆弱，尤其是經期、孕期和產後的女性，更容易因為腰疼而影響生活和工作。 專家指出，女性腰痛既有生理方面的原因，也有可能是病
著名表演藝術家葉子 養生五大秘訣
2014-07-11
　著名表演藝術家、北京人演員葉子不久前因病逝世，享年101歲。葉子原名葉仲寅，曾參與北京人藝創建，並出演《日出》《北京人》《龍鬚溝》等名劇，最為知名的舞臺形象是《龍鬚溝》中的“丁四嫂”，曾被譽為抗戰戲劇演出的“話劇皇后”。葉子如何得享百歲高
哪些食療方可治療耳鳴
2014-07-11
　 有效治療耳鳴的藥膳食療方 香菇木耳淡菜湯： 香菇15克，淡菜30克放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煮半小時，再放入木耳10克煮沸10分鐘，加調味品後佐膳食用。 白茯苓粥： 白茯苓15克，粳米100克，味精、食鹽胡椒粉各適量
《三國》名人董昭 30年淡食養生法
2014-07-11
　 《三國》從古至今已是婦孺皆知，加上最近重播新《三國》，它變得更為炙手可熱。我們將針對《三國》中關於養生和治療的經典案例進行分析，希望能給大家帶來啟示。同時，讓我們跟隨著《三國》去學習古人的健康養生秘法。 案例1：董昭30年淡食養生法
警惕 壓力太大讓你有耳鳴危險
2014-07-11
　文章導讀 對於現代人來說，工作和生活的壓力都很大，這不僅會讓你精神出現崩潰，還會傷害你的身體健康。中醫認為，如果你經常處於強大壓力之下的話，那麼，你就有可能有得耳鳴的危險。下文就介紹了具體原因。 長期壓力過大、精神緊張，會
你不可不知的大白菜的養生功效
2014-07-11
　 中醫學認為，大白菜可解熱除煩、通利腸胃、養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒；可用於肺熱咳嗽、便秘、丹毒、漆瘡。經常吃大白菜可防止維生素C缺乏症（壞血病）。 1、潤腸排毒 白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激
鹿茸血的功效與作用 能補腎壯陽強健筋骨
2014-07-11
　 導語：鹿茸血的功效與作用。鹿茸血為採割馬鹿或梅花鹿茸時用真空泵抽取新鮮鹿茸而得來的鮮血，因從鹿茸上得來故其中成份與大致與鹿茸相近，其性熱，能補腎壯陽，強健筋骨，填精血，祛風濕，和酒即為鹿茸血酒，功效更甚。四季養生網小編向大家介紹，鹿茸血
哪些食療方可治療皮膚瘙癢
2014-07-11
　 皮膚瘙癢症發病因素比較複雜，部分可能與神經衰弱、大腦動脈硬化、膀胱炎、習慣性便秘等有關。另一部分可能與外來刺激有關。 如冬季寒冷皮膚乾燥，夏季炎熱皮膚多汗，穿著化纖織品，使用鹼性過強的肥皂，接觸某種藥物及化學物品，也可促使本病的發生。
從男人睡姿 讀身體健康
2014-07-11
　 男性養生，保持啥樣睡姿最有利於健康?現如今的生活給我們的生活條件帶來了很多的可能，很多生活細節需要注意，這樣才能對身體健康有保障，我們特別的注意是生活的一些小細節。比如男性的睡姿也是有講究的。下面就隨小編一起來看看吧! 男性健康：睡姿和
81歲南非總統曼德拉充滿活力的原因
2014-07-11
　 南非前總統曼德拉以他特有的人格魅力和堅韌精神贏得了世人愛戴。人們要問：一位92歲的老人，至今仍能“像巨人一樣在世界舞臺上馳騁”，究竟有何秘訣？ 在曼德拉81歲大壽時，有人問他：“是什麼力量使您充滿了活力？”曼德拉回答：博愛的精神加
女人吃胡蘿蔔減肥嗎 胡蘿蔔的功效大全
2014-07-11
　 胡蘿蔔 胡蘿蔔，又名紅蘿蔔，還有金筍、丁香蘿蔔之稱。原產於中亞細亞一帶，元代末傳入我國。 1、益肝明目： 胡蘿蔔含有大量胡蘿蔔素，這種胡蘿蔔素的分子結構相當於2個分子的維生素A，進入機體後，在肝臟及小腸粘膜內經過酶的作用，其中5