羥甲煙胺膠囊的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：羥甲煙胺膠囊 英文名稱：Hydroxymethylnicotinylmethylamide　Capsules 商品名稱：羥甲煙胺膠囊 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本
酸酸甜甜 在家自製微波糖醋排骨
2014-07-11
　 材料：豬小排300g、蛋清適量、玉米澱粉適量、白芝麻少許、生抽1大勺、細砂糖1大勺、醋1大勺。 做法：▲豬小排斬成小段，清水反復浸泡去除血水，放入碗中，加入適量生抽、一大勺細砂糖、一大勺醋;放入少許澱粉;再加入適量蛋清;用手充分抓勻，醃
夏天怎樣選擇內衣肩帶
2014-07-11
　 肩帶最主要的作用是提拉乳房，其次是為了胸部及身材造型。無論固定還是造型，使乳房挺拔是最基本的。為了把乳房拉起，肩帶要使用編織緊密並有一定厚度的絲帶。但勒得太緊，會使肩部肌肉不適。所以肩帶又要有一定彈性，使我們在活動時更加輕鬆。 文胸設計
羥甲煙胺片的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：羥甲煙胺片 英文名稱：Hydroxymethylnicotinamide Tablets 商品名稱：羥甲煙胺片 【是否處方】處方藥 【是否醫保】否 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為：羥甲基煙
夏季排毒10妙方　讓毒素無處可存
2014-07-11
　 新陳代謝產生的廢物和腸道內食物殘渣腐敗後的產物是體內毒素的主要來源。你準備如何排毒，靠藥物、洗腸、還是手術?其實，只要你有意識地選擇一些排毒食物，並且堅持運動就能清除毒素。今天小編就教你10招，快速趕走毒素。 快步走助排毒：其實運動
美味黃瓜會破壞其他食物營養
2014-07-11
　 由於黃瓜其肉質脆嫩、汁多味甘、芳香可口的口感因此特別受到大家的喜愛，特別是在炎熱的夏天，黃瓜更是成為消暑、補水的首選食物。除了口感被大家所喜愛以外，同時它還具有養顏美容、瘦身減肥的功效，因此更被廣大女性朋友所依賴。 黃瓜的營養價值是
男性如何判斷自己的性功能
2014-07-11
　 一般男性都會認為人到了中年就會不行了，精力大不能和以前相比，有甚者更是覺得自己的性功能都在減退。有些時候有些疾病不是自己想出來的，可以自己檢測一下。 一看陰莖的勃起夠不夠 當你對性產生興趣時陰莖迅速勃起，或稍遲片刻勃起，一旦勃起，
豆干營養價值 含有豐富蛋白質氨基酸
2014-07-11
　 導語：豆干營養價值。豆干是一種歷史悠久的民間小吃，也是豆腐乾的簡稱。是用大豆摻以其他原料做成的風味休閒類小食品。有普寧豆干，會昌豆干，黃皮豆干，柏楊豆干，蓑衣豆干，羊角豆干等。今天四季養生小編向大家介紹，豆干營養價值。 豆干營
讓你痩美的小秘訣　教你晨起如何變瘦
2014-07-11
　 痩美是每個美眉的追求，如何瘦身一直是女性群不落的話題，到底如何減肥才是最有效的呢?減肥有沒有小竅門呢?今天讓小編告訴你，早上起來就可以輕鬆瘦身，快一起來看看早上如何輕鬆瘦身吧! 1.睜開眼，翻翻身 睜開眼睛以後，我們首先要做的是調
年紀輕輕長白髮的原因有哪些
2014-07-11
　 男性提前生白髮 可能因為是腎虛 “白髮三千丈，緣愁似個長。”古代詩歌裡不乏對白髮的描述，而伍子胥過昭關，一夜愁白了頭的故事也被人們相傳至今。 就連剛剛當選美國新一屆總統的奧巴馬，據說原本一頭烏黑濃密的頭髮，在競選期間也變成了灰白色
雞蛋的營養價值 蛋白質品質僅次於母乳
2014-07-11
　 導語：雞蛋的營養價值。雞蛋富含各類營養，是人類常食用的食品之一。若雞蛋有受精，約經過21天會孵出小雞。蛋是人類最好的營養來源之一，雞蛋中含有大量的維生素和礦物質及有高生物價值的蛋白質。對人而言，雞蛋的蛋白質品質最佳，僅次於母乳。下面四季
教你如何選擇適合自己的運動項目
2014-07-11
　文章導讀 很多人因為不知道怎麼選擇適合自己的運動項目而經常苦惱，有時候選了又覺得不適合自己，而不選又不知道哪種運動最適合自己，下面專家將為您詳細講解如何正確選擇適合自己的運動。 腦力勞動者最好室外健身 首先，選擇的健身專案
夏季海鮮菜式 蝦幹肉片炒黃瓜
2014-07-11
　 材料：蝦幹、肉筋、 黃瓜、胡蘿蔔若干，薑、蒜片、食用油、鹽、白糖、雞精、料酒少許。 做法： 1.蝦幹用熱水浸泡洗淨，黃瓜、肉筋也洗淨備用； 2.將黃瓜切條，肉筋切片； 2.點火，分別將肉筋、黃瓜炒熟； 3.再坐鍋點火倒油，油熱後放入薑、
8種清腸食品 調理腸胃又刮油
2014-07-11
　 宿便是毒素堆積、小腹突出的一個重要因素。那麼，便秘吃什麼好呢？下面，小編為你推薦8種清腸減肥食品，幫你調理腸胃，預防便秘，刮掉脂肪，讓你輕鬆瘦身。下面我們能看一下8種清腸食品吧！ 1.魔芋豆腐：腸輕盈“正能量” 減肥聖品魔芋豆腐中
暴雨光臨雨季生存裝備如何選？
2014-07-11
　 隨著北方的大暴雨的持續造成後果嚴重的災害，如何能夠在大雨中安全出行，如何在出行中保證健康成為人們關注的焦點。微博上有不少網友掛出了“2012帝都雨季生存標準裝備”吐槽漫畫，漫畫中固然是本次暴雨災害中人們所需的物品大集合，但平時我們並不會
白領怎樣快速瘦腹　2個簡單方法打造小蠻腰
2014-07-11
　 現在很多白領每天的大部分時間都是待在辦公室裡，這樣不久之後，白領們就要開始發愁了，小蠻腰不見了，看著肚子上的肥肉是不是很苦惱，該怎麼甩掉這些萬惡的肥肉呢?今天小編教大家2個減肥的瘦腹方法，幫你重拾小蠻腰! 瑜伽舒展動作緊小腹 用左
五個最常見的性誤區
2014-07-11
　 一、未受割禮的男性會享受到更多的性快感 錯誤：研究者分析了接受過包皮環切術的成年男性，發現他們在勃起功能、射精功能和總體滿意度上與未受割禮的男性並沒有顯著差異。 二、牡蠣會使你性欲大增 錯誤：是你自己可以讓自己的性欲增強。美國明
山楂麥芽滾豬肝 清補女人氣血
2014-07-11
　 對於哺乳婦女，中藥山楂、麥芽能消食導滯、行淤回乳，且炒後可加強回乳作用，豬肝有補血養血之功，合而為湯，有回乳功效，可用於各種原因需要斷乳的哺乳婦女，但如體質燥熱者可不用豬肝。 材料：山楂30克、麥芽60克(中藥店有售)，豬肝150克，生
貼身呵護 有弧度的靠墊最護腰
2014-07-11
　 靠墊有兩個功能，一是提醒身體維持正確的坐姿，另一個是支撐腰椎。久坐的上班族時常出現的慢性腰背痛，有八成人是因為彎腰駝背等不當坐姿引起的。臺灣行政院勞工安全衛生研究所的資料顯示，坐著時，腰椎的承受力是站著的兩倍，如果身體向前傾20度，壓力
飲酒後要注意哪些事項
2014-07-11
　 酒喝多之後，全身難受不堪。近日，美國“福克斯新聞網”刊文指出酒後應該做什麼，不應該做什麼，對於緩解醉酒症狀十分有效。 1．不要大量喝咖啡 咖啡因是一種利尿劑，酒後大量喝咖啡會導致身體缺水加劇，感覺更糟糕。建議：多喝紅茶，第二天多喝水