必學這五款菠菜食譜 補血養顏做聰明女人
2014-07-11
　 菠菜中含大量的鐵，對缺鐵性貧血有改善作用，能讓女人臉色更加紅潤；菠菜中含有大量的抗氧化劑如維生素E，具有抗衰老、促進細胞增殖的作用，能幫助防止頭腦老化，讓女人變得更加聰明。小編和大家一起學習熗菠菜、薑汁菠菜塔和蒜蓉菠菜粉絲等5款健康食譜
當心！日用品“超齡”很危險
2014-07-11
　 浴球 3個月換一次。浴球擦用久了會沾上死皮，滋生細菌。建議每1—2周徹底清洗一次，每個季度換個新浴球。 牙刷 3—4個月換一次。牙刷使用後應沖洗乾淨，豎立晾乾。一旦發現刷毛磨損，應隨時更換。每把牙刷的工作總時長不宜超過6小時，按每天刷牙
烹飪之道 讓新學菜鳥變身大廚
2014-07-11
　 食品經過烹飪處理，可以殺菌並增進食品的色、香、味，使之味美且容易消化吸收，提高其所含營養素在人體的利用率; 但在加工烹飪過程中食品也會發生一系列的物理化學變化，使某些營養素遭到破壞，因此在烹飪過程中要儘量利用其有利因素提高營養，促進消化
男人快速去除黑眼圈小妙招秘招
2014-07-11
　 我們都比較關注女人的黑眼圈，也有很多女人去除黑眼圈的方法，但是我們卻常常忽略男人也有黑眼圈，男人也會加班，也會熬夜，所以男人有黑眼圈也是很普遍的事情，下面我們就來看看男人去除黑眼圈有沒有什麼秘招。 去除黑眼圈方法一：疲憊黑眼圈應對法
女性為什麼也會性功能障礙
2014-07-11
　 編輯推薦：盤點8種經典性愛姿勢 女性性功能障礙分八類 根據2004年國際性功能協會的定義，女性性功能障礙主要分為以下幾類： 女性性趣/性欲障礙，即性興趣或性欲的缺失或減退，沒有性幻想或反應性欲望。主觀性喚起障礙，對性興奮和性快樂缺
鷹嘴豆的營養價值 含有豐富的蛋白質
2014-07-11
　 導讀：鷹嘴豆的營養價值。鷹嘴豆屬於高營養豆類植物，富含多種植物蛋白和多種氨基酸、維生素、粗纖維及鈣、鎂、鐵等成份。下面四季養生網小編來給大家說說，鷹嘴豆的營養價值。 鷹嘴豆的營養價值： 鷹嘴豆所含的營養成分非常豐富，無論是
自製六款美味拉麵
2014-07-11
　 好吃的拉麵往往會讓你難以忘懷，但是看似簡單的拉麵卻又不知道該如何下手，那麼今天就教您如何製作這些美味可口的拉麵吧。。 炸醬拉麵 面料：麵粉、鮮奶、精鹽少許、清水 炸醬料：黃豆醬、甜麵醬、醬油（調勻）、精肉、蔥姜末、清水、精鹽 做
吃早餐有哪些禁忌？
2014-07-11
　 1、忌喝大量冰涼的飲料： 溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。 2、忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。 3、忌空
酸梅湯 = 清熱養顏 + 開胃生津
2014-07-11
　 今日靚湯 關鍵字 清熱養顏 開胃生津 酸梅湯是我國有逾千年歷史的傳統飲料，“銅碗聲聲街裡喚，一甌冰水和梅湯”，這是清代郝懿什《都門竹枝詞》描述舊北京街頭賣酸梅湯人手敲冰盞的清脆悅耳聲。《本草綱目》說：“梅實采半黃者，以煙熏之為烏梅。”它
吃什麼對頭髮好 富合蛋白質的食物
2014-07-11
　 導讀：吃什麼對頭髮好?髮絲是由細胞構成的，細胞的新陳代謝需要多種營養，所以，合理的膳食是供給毛髮營養的重要因素。那麼，吃什麼對頭髮好呢?下面四季養生網小編為您介紹，吃什麼對頭髮好。 吃什麼對頭髮好： 1、補腎的食物 古代中醫
八款瘦身食譜 夏日大膽秀身材
2014-07-11
　 炎炎夏日，減肥瘦身穿上自己喜歡的衣服是一件多麼重要的事情啊，至少對於女士們來說是一件非常重要的事。那麼夏日之下怎樣瘦身最好呢？下面pclady小編為大家介紹8款最有效的夏季食療減肥法，讓大家有個滿意的夏天。 1.白菜粥減肥法 將白
羥苯磺酸鈣膠囊的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：羥苯磺酸鈣膠囊 英文名稱： 商品名稱：羥苯磺酸鈣膠囊 【是否處方】非處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【藥理作用】本品通過調節微血管壁的生理功能，降低血漿粘稠度，減少血小板聚集等機制，調節微循環
蛋白粉的副作用 蛋白粉的營養價值
2014-07-11
　 導讀：蛋白粉的副作用，蛋白粉的營養價值。對於健康人而言，只要堅持正常飲食，蛋白質缺乏這種情況一般不會發生，只要堅持食物豐富多樣，就完全能滿足人體對蛋白質的需要，沒有必要再補充蛋白質粉。下面四季養生網小編為您介紹蛋白粉的副作用，蛋白粉的營
美味營養山楂鳳爪到底怎樣做？
2014-07-11
　 雞爪怎麼做好吃?每個人都會列出很多種雞爪的燒法。好吧，今天我也來給大家獻寶，看看我的獨家秘笈做法。美味營養的做法啊! 食材：雞爪 山楂 生薑 大蔥 調料：生抽 老抽 雞精 做法： 1、買來的雞爪再徹底沖洗一遍。 2、不要忘了給雞爪去指甲
羥丁酸鈉注射液的說明書
2014-07-11
　 【藥品名稱】通用名稱：羥丁酸鈉注射液 英文名稱：Sodium Hydroxybutyrate Injection 商品名稱：羥丁酸鈉注射液 【是否處方】處方藥 【是否醫保】是 【運動員慎用】否 【主要成分】本品主要成份為：羥
籃球明星們吃什麼？
2014-07-11
　文章導讀 看到籃球明星們在球場上的英姿，真是讓許多男生羡慕，嫉妒，恨啊!想擁有和他們一樣強壯的身體嗎，那麼讓我們一起先從吃上來改變吧!讓我們一起走進姚明和王治郅，看看他們平時是怎樣飲食來保持強壯身體的吧! 姚明：吃出“肌肉男”
夏天推薦的六款養生粥
2014-07-11
　 一到夏天，炎熱的天氣總讓人覺得食欲不振，正因如此，既能填飽肚子，又好消化的粥，成了夏天很多人的選擇。專家指出，粥除了上述好處，還有不少養生的功效。他們為此特為大家推薦了幾款夏天的養生粥。 夏天喝粥更消暑 天氣一熱，很多人就習慣於坐
蛋白粉的功效與作用 提供人體的蛋白質
2014-07-11
　 導讀：蛋白粉的功效與作用，蛋白粉是補充蛋白質的一種營養保健品，有著很好的功效與作用。下面四季養生網小編來具體說說，蛋白粉的功效與作用。 蛋白粉的功效與作用： 蛋白粉的功效： 雞蛋白粉具有良好的功能性質，如凝膠性、乳化性、保水
常吃種子類食物對人體的好處
2014-07-11
　 對於以素食來減緩衰老的人來說，多選擇些種子類的食物應該更好些。 種子類的食物在生活中隨處可見，如大米、麵粉、玉米、薏米、小米、高粱、豆類;另外，還有埋進地裡就能發芽的薯類，如紅薯、山藥、土豆、白蘿蔔、胡蘿蔔等，這些都是素食者的極佳
網曝止汗產品可致癌 醫生建議有創口要慎用
2014-07-11
　 網曝 止汗產品不安全、會致癌 網帖稱，“‘涼衫薄汗香’的美好景象只是想像。大夏天汗水經體表細菌發酵，難免體味不好，不少人會選擇使用腋下止汗劑、除味劑清爽自己。但目前有機構研究表明此類物品中止汗用的鋁化合物如氯化羥鋁、氯化鋁鈷等會增加乳腺