教你女性抗皺紋的無敵食譜！
2014-07-11
　 隨著歲月的流逝，令人討厭的皺紋會悄悄爬上您的眼角、額頭、兩腮。但若吃得得當，可推遲皺紋的發生。不久前美國皮膚科專家貝思，經過多年的科學研究與臨床實踐，提出美容、護膚、抗皺食譜的四原則，值得借鑒。 多吃些富含軟骨素食物 如豬骨湯、牛骨湯、
小孩反復發燒怎麼辦 如何應對寶寶發燒
2014-07-11
　 導讀：小孩反復發燒怎麼辦?媽媽最怕寶寶生病了。寶寶的身體很敏感，抵抗力不夠強，稍稍不注意都會引起感冒發燒。如何應對寶寶發燒，媽媽們一定要備上幾招，不能亂了陣腳。下面四季養生網小編告訴大家，小孩反復發燒怎麼辦。 小孩反復發燒怎麼
冬季補益脾胃 這樣吃六種豆最有效
2014-07-11
　 中醫認為，人的脾胃為“後天之本”。人體的所有營養都來源於脾胃。脾主運化、升清、統血。所謂運化，是指脾對營養物質的消化、吸收和運輸的功能，升清是指脾將營養精化部分上輸於心而轉輸到全身，統血是指脾有生血的功能。若脾失健運，所攝進的飲食不能很
女人想美麗 要善對晚餐
2014-07-11
　 俗話說：“早上要吃好，中餐要吃飽，晚餐吃根草。”這其實也是說明了每一餐對於人的作用。雖然說的晚餐吃根草，可是並不代表晚餐就不重要了啊!可以被忽視，然而女人要養生的話，還真要好好對待晚餐呢? ●晚餐不過飽 中醫認為，“胃不和，臥不寧”。如
女人按摩5特區排毒駐顏又養生
2014-07-11
　 特區一：腹臍 養生關鍵字：消除腹部脂肪，防治便秘。 腹臍部是養生專家很重視的保健“要塞”，中醫稱腹中央肚臍為“神闕”。對腹臍部按揉刺激、調理，可益肺固腎，安神甯心，舒肝利膽，通利三焦，防病健體。 揉腹還對動脈硬化、高血壓、高血脂、
產後護膚有哪些誤區
2014-07-11
　 懷孕期間可以說是愛美女性們最難忍的日子，護膚品不能亂用（當然在孕期最好可以不多使用）加上在懷孕的中後期孕婦會感覺到比較累。因此皮膚及精神都不是那麼好。因此在產後護膚成為產婦們的一大要務。但是切記要小心莫入五大產後護膚誤區。 新媽媽兩大
如何呵護女性胸部 後天保養很重要
2014-07-11
　 美胸天生的遺傳基因很重要，但是後天的保養更加要注意。隨著年齡增長，乳房失去彈性、下垂等問題接踵而來。怎樣讓它保持年輕呢? 秘方一：經常按摩 通過按摩可以舒緩乳房的緊繃感，從而使乳房更加豐滿，並且有效避免肌膚鬆弛。 方法：雙手手
女性美容食用“醋療”
2014-07-11
　 用於美容和保健的醋不同於一般的食用醋，而是以蘋果和葡萄為原料釀制的蘋果醋。 其中，蘋果醋是由蘋果酒發酵以靜置法釀造而成。素質較好的蘋果醋釀造時間較長，而長達6至10個月。這類蘋果醋多呈淺褐色，內見絲狀沉澱，賣相不太好，而其實沉澱物為發酵
揭秘女人胸部10個秘密
2014-07-11
　 Q：為什麼每天戴胸罩的時間不易過長？ A：研究表明，經常帶胸罩睡覺容易引發乳腺癌。胸罩會壓迫乳房中的淋巴腺，使得在此處產生的毒素不易排出，日積月累就會癌變了。另外，大多胸罩由化纖製成，化纖中的有毒有害物質也會對乳房帶來不良刺激，長期戴化
吃10種食物能改變壞性格
2014-07-11
　 編輯推薦：牛奶的15個美容功效 大豆、牛奶：性格不穩定者 性格不穩定者，常因長期缺鈣，造成心神不定，應該多吃一些含鈣、磷較多的食物，如大豆、牛奶、莧菜、炒南瓜子、海帶、木耳、紫菜、田螺、柳丁、河蟹、蝦米等。 粗糧：喋喋不休者 喋
導致女性孕期下身疼痛原因
2014-07-11
　 孕婦的這種“下身”疼痛的原因是在懷孕後趾骨聯合開始出現分離造成的，更甚者會造成孕婦在做日常生活動作時帶來疼痛。比如孕婦咳嗽、打嗝、躺臥、翻身等動作時都會帶來不便。 懷孕後，受孕激素的影響，兩恥骨會稍有分離，這樣是為了讓胎兒可以順利娩出
男人不能持久有三大原因
2014-07-11
　 不少男子都有這樣的經驗，新婚之夜，由於夫婦間缺乏這方面的認識，第一次性生活時射精較快，以後同居一段時間，射精就會慢些。還有些分居的夫婦，因很久沒有過性生活，突然相會，射精較正常也快些，同居一段時間又好轉了。這種現象能算早洩嗎?一般認為
OL辦公不良姿勢讓乳☆禁☆房“苦不堪言”
2014-07-11
　 豐滿、挺拔、健康的乳房，是女性美的詮釋，也是現代女性的一種追求。不過，乳房也是女性最脆弱的部位，較容易受到疾病的侵犯。就連不良的姿勢都不利於胸部健康。經常伏案工作、使用電腦的女性來說，她們最常見的姿勢就是屈身在辦公桌、電腦前，長時間保持
把握經期 7大食物巧豐胸
2014-07-11
　 根據美國醫學專家研究，月經第一至三天是豐胸的最佳時期，這幾天卵巢動情激素24小時等量分泌。而這種激素直接影響胸部豐滿度，它可以刺激乳房脂肪的囤積。在生理期配合荷爾蒙的變化制定特殊的飲食就能達到豐胸的效果。但是生理期吃什麼食物可以豐胸？
哪些蔬菜適宜產後食用
2014-07-11
　 月子期間是講究食補的期間，要讓產婦的補充均衡的營養，才能讓身體更健康。以下五種蔬菜，都富含豐富的營養物質，而且這些營養物質都是產婦在月子期間繼續補充的。所以產婦可以多吃這五種蔬菜，保持營養的均衡。接下來小編就為大家一一道來。 適合產婦
男人床上如何打好“持久戰”
2014-07-11
　 步驟1.磨槍待戰：磨槍並不是叫大家在上陣前先自慰。相反，在約戰之前的一、兩天，最好不要自慰，這樣可以使你“上滿彈藥”，整裝待發。 步驟2.順其自然：據醫學調查所得，男性在睡覺時，平均在一夜裡會自然地勃起三至八次。所以你大可利用這個特點
女性睡覺牢記“五不戴”
2014-07-11
　 戴“表”等飾物睡覺 手錶特別是夜光錶有鐳輻射，量雖極微，但長時間的積累可導致不良後果。 戴飾物睡覺一些女性在睡覺時不摘卸飾物，對身體十分有害。一些飾品是金屬製作的，長期佩戴對皮膚有所磨損，使人在不知不覺中引起中毒反應。一些有夜光作用的飾
30歲後的女人乳☆禁☆房依然挺拔的秘密
2014-07-11
　 30歲 多數30歲女性的乳房外形仍然較好，且富有彈性。但如果此時你已經或即將有孩子，那就要注意產後的胸部變化。懷孕時，乳房會逐漸變大，產後或哺乳後，乳房可能會下垂，罩杯也會減小。這被稱為“乳房衰老”，主要是因為乳房不再生成乳汁，部分組
怎麼治療產後胸部縮水
2014-07-11
　 感覺胸部縮小的媽媽，通常以下兩種情形發生的幾率最大： 1、孕期體重增加越多，胸部相對撐得越大，這類媽媽若加上年紀較長，恢復的能力較差，皮膚的彈性也會更差，一旦產後完全瘦身，下垂幾率升高，外觀上自然是變小了。 2、產後瘦身是以短時間、
男人4大體臭“大PK”【圖】
2014-07-11
　 1、下體 威力指數：★★★ 放射範圍：★★★ 懶人通常會有的毛病，除了不經常洗澡而造成此結果外，實在找不到其他原因。所以勸告兄弟們，夏天勤洗澡，沐浴乳盡可能選擇一些含有薄荷成分的。 2、口臭 威力指數：★★★★ 放射範圍：★★ 假如你