文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

電磁波會引起月經失調？

　月經失調是一種常見的婦科疾病，主要表現為月經週期或出血量的異常，或是月經前、經期時的腹痛及全身症狀。引起月經失調的原因有許多，除了疾病原因外，還有不少生活行為方式：一是壓力，壓力會導致卵巢不再排卵及分泌雌激素，從而引起月經失調；二

孕婦適宜哪些運動 6種運動助健康

　懷孕期間都有想要進行一些適當的運動，可是又不知道怎麼樣的運動更適合孕婦。其實孕婦的運動有助於優生優育，今天小編教准媽媽們一些健康運動方法。很多准媽媽一懷孕就開始“變懶”，整天窩在沙發上。專家表示，雖然懷孕後有種種不適，但孕婦還是應

經期做這8件事 “好朋友”跟你鬧彆扭

　禁忌1、經期染髮危險指數：★★★★ 有些研究發現，染髮劑中的脫色劑及對位染料，可能與膀胱癌、血液腫瘤癌症、子宮內膜癌有關。儘管染髮劑的致癌性尚無定論，但因為頭皮上的毛孔超過十萬個，吸收這些化學藥劑的速率很快，尤其女性月經來臨，

車前草的藥用價值與功效

　車前草；解肝腸之熱，濕熱消退眼清亮利水道小便，除濕痹。久服輕身耐老。男子傷中，女子淋瀝不欲食，養肺強陰益精，令人有子。明目療赤痛。去風毒，肝中風熱，毒風沖眼，赤痛障翳，腦痛淚出，壓丹石毒，去心胸煩熱。養肝。泊婦人難產。導小腸熱、止暑濕瀉

吸煙致肺癌的十大事實

　目前，相關的研究認為吸煙與癌症有直接的關係，有以下10個事實為證： 1、30%的癌症可歸究於吸煙，特別是肺癌、喉癌、口腔癌、食道癌，還可致膀胱癌、胰腺癌和腎癌。最致命的是肺癌和胰腺癌。 2、長期吸煙者比不吸煙者的肺癌發病率高10～2

孕婦可不可以吃狗肉

　狗又名黃耳，古代稱地羊，列六畜之一。狗肉味道醇厚，芳香四溢，有的地方也叫香肉，與羊肉同為冬令進補的佳品。狗肉的形態特徵，因年齡和飼養方法的不同而有不同。通常狗肉的肌肉堅實，肌纖維細嫩，其間雜有少量脂肪。但是狗肉肌束較粗，切面呈顆粒狀

能防曬的超級水果大盤點

　一、高維C水果。維生素C是“永遠的美膚聖品”，想擁有健康明亮、不易曬傷的皮膚，幾乎每個皮膚科醫生都會讓你每天吃2—3份高維C的水果，芭樂、獼猴桃、草莓、聖女番茄或是柑橘類都可以。二、黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜，如胡蘿蔔、

流產後該注意什麼加強營養注意衛生

　人流是在懷孕12周內，人為地使用藥物或手術器械將胚胎組織和胎兒從子宮腔吸取出來，以終止妊娠。有人稱人流是坐一次“小月子”。由於人流是人為地中斷正常妊娠，機體沒有一個緩慢漸進的適應過程，所以對人體健康是有一定影響的。那麼，流產之後要注意哪

孕婦可不可以吃豬心

　豬心是一種營養十分豐富的食品.它含有蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素c以及煙酸等，這對加強心肌營養，增強心肌收縮力有很大的作用。營養價值自古即有以髒補髒以心補心的說法，豬心能補心，治療心悸、心跳、怔忡。

細數四物湯的副作用

　四物湯功用：補血調血。四物湯主治：沖任虛損。月水不調，臍腹疼痛，崩中漏下。血瘕塊硬，時發疼痛。妊娠胎動不安，血下不止，及產後惡露不下，結生瘕聚，少腹堅痛，時作寒熱。四物湯用法：現代服法：作湯劑，水煎服。可一日服用三次。早、午、晚

發燒怎麼退燒總結退燒的方法

　導讀：發燒怎麼退燒?小孩發燒是很多家長最怕的，因為寶寶一發燒就不愛吃東西，影響營養成分的攝入。另外，發燒一不注意還可能對孩子的大腦造成傷害。那麼，發燒怎麼退燒呢?下面四季養生網小編為您介紹，發燒怎麼退燒。發燒怎麼退燒：

胸部要漂亮的4個原則

　 1、營養：很多女生因為怕胖的原因，常常這也不吃、那也不吃，但是乳房是一種充滿脂肪的器官，拒絕有油水的女生，是不能有大的胸部。所以要健胸，第一步就是補充營養。補充最好的方法就是每天吃含有五穀雜糧飯或全麥麵包的早餐、一天一杯牛奶、及一天

孕婦可不可以吃驢肉

　驢肉肉質細嫩，遠非牛羊肉可比，有補氣、補虛之功。營養價值驢肉是典型的高蛋白質、低脂肪食物，能為體弱，病後調養的人提供良好的營養。食用效果驢肉味甘、酸，性平，入心、肝二經; 驢肉有補血益氣，滋腎養肝、息風安神和止血之功效

如何呵護女性健康有利於健康的食物

　女性痛經怎麼緩解呢?專家推薦了一下的幾種怪味食物對女性健康的重要作用，那我們不妨在日常生活中適當的食用一些。雖然說上述食物味道有點怪，但是營養價值是非常高的，所以我們要好好利用。 “助孕素”香椿香椿被稱為“樹上蔬菜”，是香椿樹的

孕婦發燒怎麼退燒兼顧營養與休息

　導讀：孕婦發燒怎麼退燒?孕婦發燒不僅對孕婦造成傷害，更對胎兒不利。那麼，孕婦發燒怎麼退燒?下面四季養生網小編為您介紹，孕婦發燒怎麼退燒。孕婦發燒怎麼退燒： 1、找出孕婦發燒的原因並兼顧營養與休息，除了找出孕婦發燒病因之外，對發

減肥!吃蘿蔔能越吃越瘦?

　文章導讀蘿蔔是我們家庭生活中常見的蔬菜，現在的女性朋友都追求苗條，如何讓自己苗條會想盡辦法，但是大家想沒想到就是我們吃的蔬菜，蘿蔔也會讓自己的身材變得更加完美呢？下面就讓我們一起瞭解一下吧！櫻桃蘿蔔含較高的水分，維生素C含量是

養生：會睡的女人才會美到老

　每天睡眠時間太長會使身體發胖，睡眠時間太短會使人變瘦，同樣的睡眠時間，白天睡和夜裡睡效果不一樣。經常熬夜對面容損害很大，所以如果晚上要工作到很晚才能睡的話，應下午睡1-2小時，以保持精力充沛。女性睡姿不正確會引起諸多問題，正確的睡姿也

5種人不能喝雞湯進補

　雞湯營養豐富又美味，因為雞湯內所含的營養物質，是從雞油、雞皮、雞肉和雞骨內溶解出的少量水溶性的小分子蛋白質、脂肪和無機鹽等。湯裡所含的蛋白質僅為雞肉的7%左右，而湯裡的雞油大都屬於飽和脂肪酸。所以如果你屬於以下幾種情況，那麼你就沒有資

孕婦可不可以吃豬腰

　豬腰，即豬腎，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵和維生素等，有健腎補腰、和腎理氣之功效。營養價值豬腰子具有補腎氣、通膀胱、消積滯、止消渴之功效。可用於治療腎虛腰痛、水腫、耳聾等症。食用效果豬腰子味甘咸、性平，入腎經

九個飲食妙招幫你趕走更年期症狀

　更年期是一個人從成熟走向衰老的過渡時期，是衰老過程的一個轉捩點。但是更年期會伴隨著很多症狀，失眠多夢、記憶力減退是更年期常見症狀，折磨著女性朋友們，那麼女性在更年期該如何調理呢?下面小編教大家如何飲食調理遠離更年期症狀。第一招：適量