當心 三大私處常見問題
2014-07-11
　 痛： 盆腔炎帶來的疼痛會讓女性在每個月的那幾天裡像失去光澤的花朵一樣暗淡無光。小腹疼痛嚴重的時候，甚至不能進行正常的工作和學習。 專家分析：下腹痛、白帶增多、發燒，有時感覺噁心，全身乏力，這些都是盆腔炎的典型症狀。盆腔炎是婦科常見病，
男人健康千萬別做4事 緊身三角褲最傷人
2014-07-11
　 1.不宜：緊身三角褲 專家表示，從生理結構上而言，由於男性的睾丸在體外，包裹著睾丸的陰囊將不斷調節溫度，使精子產生和存貯於比機體內低於2℃左右的條件下。而一般睾丸的溫度只有保持在35℃的情況下才能正常產生精子，也只有在這種溫度下精子才能
夏季有哪些補充維生素C方法
2014-07-11
　 很多人也不會坐以待斃，知道給自己補充一些營養元素以此來增強自己的身體機能，其中最常見的就是補充維生素C。 喝一杯氣泡水便能補充豐富的維生素C，攜帶方便的維C泡騰片越來越得到大家的認可。但我們發現，有些人因操作不當損耗不少維C。下面為大
女性保健養生九大誤區
2014-07-11
　 誤區一：飯後馬上刷牙 錯！口腔學專家最新研究認為，飯後立即刷牙有害牙齒健康。在牙冠的表面有一層琺瑯質，剛吃過飯，尤其是食用了酸性食物，會使琺瑯質變鬆軟。這個時候刷牙容易造成琺瑯質的損害。時間一長，牙齒的琺瑯質就逐漸減少，容易使人患上牙
對症肥胖原因 白領男也能擁有好身材
2014-07-11
　 職場男人常因久坐、缺乏運動、應酬喝酒等，讓身材嚴重變形。那麼職場男人們註定就要任由身材一天天變形？當然我們有解決方法，除了要加強運動外，還有哪些方法讓男人擁有好身材呢？ 導致男性發胖的原因： 1、長時間久坐辦公，由於工作緊張而缺
談談“小弟弟”“乘涼”的重要性
2014-07-11
　 炎炎夏日，人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點：給陰囊“降溫”。美國多項調查顯示，現代男性由於長時間靜坐不動，陰囊長期局限在狹窄空間裡難以透氣，自身溫度就會升高，影響精子生成。同時，讓歐洲不少青年男性談之色變的不育症，也
素食女性有哪些護膚方法
2014-07-11
　 專家指出，常吃素食或致人體的抵抗力下降，易引發肌膚炎症或致皮膚鬆弛。 素食美人你要抵抗炎症 有人為了減肥，有人為了健康，有人為了喜好，有人為了信仰……選擇素食的理由總是很多。素食美女把蔬菜當正餐、水果當甜品。素食的確對身體排毒有好處
七個神速減肥飲食偏方
2014-07-11
　文章導讀 節食減肥因為其簡單方便容易操作的特性而被很多肥胖人士所喜歡被接受。但是不當的節食減肥對人體的危害可是不能小覷的!健康的減肥才是硬道理,所以小編今天要跟大家分享7種能夠令體重快速下降的飲食偏方哦! 1、蒟蒻瘦身法
如何控制飲食 從控制份量的10招做起
2014-07-11
　對於想要節食或希望維持其體形的人來說，控制飲食至關重要。雖然很多人都知道份量控制是保持健康飲食的重要組成部分，但大多數人坐下來吃飯時，最後考慮的事情才是控制飲食的份量。那麼，怎樣通過控制份量來控制飲食? 1、準確測量 對於食品和飲料
夏天多汗煩惱 男人為何也要刮體毛？
2014-07-11
　 男人的體毛要不要刮 男性本身就是陽剛的代表，而相較於女性，因為雄性荷爾蒙的緣故，男性的身體部位體毛比較多也是一種正常的生理體征，男性擁有一定的體毛還可以恰到好處的表現出男人的魅力所在。所以相信有很多男性對是否去除體毛是不感冒的吧。但是，
7種食物 女人最好的去皺霜
2014-07-11
　 NO、1 綠花菜 綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持皮膚彈性。 由於這些抗病化合物帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。但是這些化學物質對人體的健康很有好處，所以上班
晚上洗頭有哪些注意事項
2014-07-11
　 我們或許都從長輩那聽過關於晚上洗頭的害處，那麼，不禁要問：晚上洗頭好嗎？ 其實，經過現代科學的研究，人們發現這也不無道理。 我們必須知道，人體在新陳代謝過程中，總是不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液迴圈傳導到機體表層
沐浴液洗私處 危機重重
2014-07-11
　 >>>推薦：產後女性如何快速恢復陰道 現在一些商場設有女性用品專櫃，有的還設有“私”處護理液專櫃，你需要先瞭解一下這些產品的屬性： 妝字型大小：屬於化妝品類產品，這類產品的主要作用是清潔污垢、維護私處弱酸環境、還有滋養私處肌膚功效。
夏季養生粥推薦 四款降暑養胃粥
2014-07-11
　 導讀： 夏季天氣炎熱胃口不好，養生養胃當然首選養生粥，粥營養豐富，四季食用皆相宜，下面我們就來看看4款強推的夏季養生粥的做法，解暑美味又養生哦。 荷葉粥 做法: 粳米250克，鮮荷葉半張煮成粥。荷葉粥具有清熱解暑、涼
動脈硬化的治療
2014-07-11
　文章導讀 動脈硬化已經是現在社會裡很常見的疾病了，這是一種隨著我們的年齡的增長會出現的疾病，也是血管的疾病，現在也有很多年輕的人會出現動脈硬化的情況，如果不能夠及時的治療的話，到了老年階段病情就會變的很嚴重，而且動脈硬化男性患者比女性多
干擾男性健康的六大誤區
2014-07-11
　 誤區1 現在擔心心臟病還太早 醫生認為，實際上心臟和動脈疾病有可能在青年時期就開始了，而到了50歲後有明顯氣短等症狀時，情況就已經很嚴重了。男性應在年輕時就保持正常體重，保持低膽固醇水準和經常的鍛煉。 誤區2 不怕陽光照射 美國癌症協會
哪些養生誤區危害健康
2014-07-11
　 誤區1：吸煙影響，只是傷害肺部器官 一項在全球14個地區進行的調查顯示，無論是發展中國家還是發達國家，高血壓位列全球死亡危險因素榜榜首。而在我國，榜眼是“吸煙”，這和另外幾個國家有所區別。為此，現在中華醫學會戒煙的策略有所改變，通過中
三十如狼虎 男子如何保肝補腎
2014-07-11
　 “錦囊”1：睡眠護肝 睡眠時人體處於臥位，肝臟能享受到更多的血液澆灌，加上身體處於休息狀態，肝臟的負擔最輕，故高品質的睡眠護肝功效顯著。反之，睡眠品質差，尤其睡眠障礙，容易累及肝功能。醫學專家已經注意到，一種稱為睡眠呼吸暫停綜合
哪些習慣不利於長壽
2014-07-11
　 很多人整天都在尋找健康長壽的秘訣，反倒是忽略了生活中的一些細節，任由一些不良的飲食壞習慣滋長，慢慢的侵蝕著人體的健康。殊不知改掉這些飲食壞習慣就是一種養生長壽的健康之道。 1.零食狂。 後果：飲食過量。解決方法：少吃薯條、曲奇、餅乾
十大好習慣 讓男人看起來更有型
2014-07-11
　 No.1健身鍛煉不可少 對於男人來說，保持體形也許要比美化容顏更加重要，而且臉蛋是天生的，除非整容，否則不會有本質的變化，但是身材卻可以後天靠運動和鍛煉來塑造。所以每天抽時間來做一些適當的鍛煉是必要的，保持運動不僅可以延緩衰老、增強體質