春季補水9個秘訣讓肌膚水嫩迷人
2014-07-11
　 空調、環境污染、季節轉換帶來的溫度變化與壓力，以及皮膚衰老、代謝減緩等因素都會造成肌膚的水分流失，令肌膚粗糙、黯啞，形成幹紋，引發諸多肌膚問題。尤其在乾燥的春季，我們更要重視身體的補水保濕。 你的肌膚缺水嗎? ◎每天喝水不足8杯，並且水
如何消除臉上的水腫 冰毛巾敷臉效果好
2014-07-11
　 炎炎夏日平時用冰毛巾敷臉不僅清涼舒服還可以去水腫，我們可以把洗乾淨保持潮濕的毛巾用保鮮袋包好，放在冰箱的冷藏室裡20分鐘左右，就可以取出來對面部進行冷敷了。 冰毛巾敷臉有收縮毛細血管、減少皮膚燒灼、瘙癢感，減輕刺激，緩解皮膚過敏反應
你刮鬍子時會疼嗎 這可能是一種病
2014-07-11
　 一個健康的男性，面頰上平均每6.45平方釐米有385根鬍鬚，這些鬍鬚以大約每8周2.5釐米的速度在生長，就是由於這麼快的生長速度，使剃須成為男性每日的必修課。但如果鬍子遇到剃鬚刀後，卻反向地往皮膚裡生長，就會使皮膚出現異物反應而引起出現
警惕 女性私處的5大殺手
2014-07-11
　  >>推薦閱讀：警惕 陰道炎的6個紅燈區 久坐導致皮膚淤毒 很多職業女性因工作需要長期伏案，臀部長期負重，血液流通不暢，尾骨神經痛，臀部皮膚粗糙，長硬塊，疙瘩，濕毒，皮癬，奇癢不止，欲燒不能，苦不堪言。 日常護理不當破壞生理平衡 一些
吃什麼對治療口腔潰瘍有幫助
2014-07-11
　文章導讀 還在被口腔潰瘍所困擾嗎？還在每天用鹽水漱口來治療口腔潰瘍嗎?雖然只有黃豆大小的一個傷口，但那種疼痛讓人難以忍受，口腔潰瘍讓我們不敢吃東西甚至連喝口水都要疼上一陣。食物對口腔潰瘍的痊癒是有很大影響的，所以就從日常飲食中治療口
秋季飲食要注意哪些？
2014-07-11
　 1.不要暴飲暴食 一般人到了秋季，由於氣候宜人，食物豐富，往往進食過多。攝入熱量過剩，會轉化成脂肪堆積起來，使人發胖，俗話叫“長秋膘”，在秋季飲食中，要注意適量，而不能放縱食欲，大吃大喝。 2.少吃刺激食品 秋天應當少吃一些刺
春之食尚 養生美容全蛋宴
2014-07-11
　 養生美容全蛋宴 當人們還在為這個世界是先有雞還是先有雞蛋而琢磨不透的時候，“唐會”中國料理就已推出了一席由十多道雞蛋菜組成的全蛋宴了。這座穩守于建設六馬路與東風路交界的小洋樓，總能給人驚喜。 該料理店的出品監製研發部副總監鄧耀榮原來還是
男人在清晨易暴露哪些疾病
2014-07-11
　 早醒：有些人在早晨4、5點鐘即從睡夢中醒來，醒後疲乏無力，難以再入睡，而且醒後心情不輕鬆，反而鬱悶不樂。 這種表現臨床上稱之為早醒失眠。臨床觀察，早醒失眠主要見於各類抑鬱症和精神心理障礙病人，尤其抑鬱症患者多見。有一些老年人出現心理障
怎麼吃人參養生方法
2014-07-11
　 中醫推薦2種人參養生法—泡酒和生脈散。 人參一個比較好的用法，就是泡酒。可以用兩根生曬參，放在50度的白酒裡，泡兩個月就可以喝了。人參的藥力會不斷地溶出，酒喝完以後，還可以再加入一些酒。 人參酒適用於氣虛的人，這種人總感覺沒力氣，面
夏季飲食保健知識 科普夏季養生常識
2014-07-11
　 導讀：夏季飲食保健知識，現在的氣溫是一天比天高起來了，炎炎夏日已經悄悄地向我們走來。那麼夏天，我們如何養身呢?從飲食上講，我們應該多吃一些蔬菜類的食物，比如苦瓜;從工作環境上講，不要老是呆在空調房間裡，得注意進行適量的運動。下面四季養生
男人下廚容易陽痿？
2014-07-11
　 近期上海鐵道大學醫學院研究發現，廚房油煙中竟有74種化學物質能致細胞發生突變，導致不育，成為“家庭殺手”新“罪證”。他們發現喂服了廚房排油煙機油杯中的冷凝油的果蠅，細胞染色體的突變率為0.54%，並有2.8%的果蠅不育，這表明其生殖系
治療慢性咽炎的偏方。
2014-07-11
　文章導讀 面對社會生活的不斷加快以及環境因素的影響，很多朋友來不及喝水以及平時用嗓的不良習慣，越來越多人患上了慢性咽炎，早上刷牙噁心幹嘔，平時生活中說話痰多，嗓子嘶啞等症狀都是慢性咽炎的症狀，慢性咽炎是一種常見的高發性疾病，由於這種病是
20+女性一定要吃的潤膚餐
2014-07-11
　 除了使用化妝品和護膚品外，在日常飲食上進行調理，能夠“由內而外”的起到真正潤膚的功效。 一、枸杞酒釀蛋 原料：枸杞、酒釀200克、雞蛋2個、冰糖。 煲枸杞酒釀蛋時，先將200克酒釀煮開，然後依次加入5克枸杞、適量冰糖和50克攪拌均勻的鵪
夏季養生:千萬不要亂用抗生素
2014-07-11
　 導讀：夏季養生切記少吃隔夜、不衛生等食物，夏季是腸道疾病的高發季節，稍不注意，很容易發生腹瀉、嘔吐。濟南市疾控中心的專家提醒，腹瀉是一種自限性疾病，一周左右就能自愈，發生腹瀉最好不要濫用抗生素。 專家稱，抗生素不但可以殺滅病原微生物
最新研究:男性更年期表現
2014-07-11
　 一般男性到了五十歲以後，雄性激素的機能會逐漸衰退，特別是睾固酮的分泌會減少，這種因為體內荷爾蒙分泌的變化所產生的身心障礙，就是所謂的男性更年期。最近英國的一項研究表明，男性更年期來臨可表現為如下9大症狀： 近日，歐洲科學家第一次界定了
喝茶有什麼好處 明目美膚治便秘
2014-07-11
　 飲茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。不同茶葉有不同的效果。有的茶也有助防老，具養生保健功能。 對於長期對著電腦工作的美眉總不免會有一些皮膚上面困擾，皮膚暗沉，容易有黑眼
左右男性健康的七種情緒
2014-07-11
　 一、開懷大笑100次相當於15分鐘踩單車的有氧運動量 笑聲能使人卸去多餘的壓力，保護血管內壁，從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時，需要調動身體內超過400塊肌肉，因而還能有效消耗熱量。 二、心懷感激如同康復治療 類似愛、感激
乳☆禁☆房保健有哪些誤區
2014-07-11
　 在這裡教你正確認識乳癌，關愛乳房健康。 誤區一：大部分乳腺癌具有遺傳性 事實：只有5%至10%的乳腺癌是由BRCA1和BRCA2的突變所引起的。 據美國癌症學會（簡稱ACS）稱，即使是有乳腺癌家族史的婦女，很多情況下都沒有明確的基
青年男性吸煙的三大禁忌
2014-07-11
　 吸煙雖是男性世界中的普遍現象，但無可爭辯的事實證明，吸煙對人身體健康有害無益。吸煙對性功能是否有影響，有何影響? 吸煙有害健康，人人皆知，但吸煙的時間、環境、場合掌握不好更是害上加害，這恐怕是許多癮君子始料不及的。 誤區之一：清
父親節：男人其實更脆弱 退休招致三大變化
2014-07-11
　 受訪專家/廣州中醫藥大學第一附屬醫院心理門診副主任醫師謝海燕 廣州醫學院第一附屬醫院泌尿外科副教授吳文起 辛苦了幾十年，父親終於退休了，做子女的也舒了口氣，本以為父親這下可以賞花弄草、安享晚年了。可問題出來了！原本開朗外向的父親變得