戒煙
2014-07-11
　我老公戒煙有一段時間，因為我們準備要孩子了，請問戒煙後出現的症狀是怎樣的？如何緩解？ 戒煙後出現的症狀首先，我們應該正確認識這個症狀的產生。吸煙者的身體會不斷調整自身功能以適應各種化學物質的侵襲。當吸煙者放棄吸煙後，身體便開始著手修復過程
你知道怎麼選擇安全套
2014-07-11
　 按照國際標準，最長的安全套為198毫米，套膜厚度為0.06—0.07毫米，超薄的厚度僅為0.03毫米，平均重量為1.4克。拉伸度應是原來的7倍。要使用13千克的力才能將其撕成兩半。我國的安全套規格有3種型號，即大號（35毫米）、中號（3
風寒感冒偏方
2014-07-11
　文章導讀 風寒感冒的滋味太難受，要是不能及時治好的話，那麼正常的工作和生活都會受到影響，接下來針對大家關注的風寒感冒治療問題我們就為大家講講，希望接下來內容能讓大家學到治療風寒感冒的偏方，儘早擺脫風寒感冒的困擾，以健康的姿態面對生活和工
幾樣水果秘方治咳嗽的侵害
2014-07-11
　 羅漢雪梨飲 將乾淨的羅漢果一個、雪梨兩個放進砂鍋中，加入淨水，放在火上，先用大火，待其開鍋後，改微火，煮20～30分鐘，將水瀝幹，待其溫度適宜，即可飲用。 羅漢果性味甘涼，具有止咳定喘、解熱抗癆、清涼解暑的功效，與清熱養胃、滋陰潤肺的雪
月經不調的9種類型
2014-07-11
　 月經失調是婦科常見的症狀之一，凡月經量及間隔與正常月經週期不同者均於此範疇。常見類型有月經過多，月經過少、月經過頻、月經稀發等。月經失調的原因主要由於內分泌功能障礙，但亦可由於全身疾病或生殖器官局部疾病所致。中醫學中的“月經不調”相當於
男性健康八大殘忍“殺手”
2014-07-11
　 男性健康八大殘忍“殺手” 男性健康面臨著越來越多的危機，下面八種“殺手”更讓男人頭痛！ １、他總是煙不離手 煙草對健康的傷害是多方面的。在會朋友或應酬的場合，男人無比依賴煙草作為道具。專家發現，肺氣腫和慢性阻塞性肺病是男性健康的
三種方法治療糖尿病
2014-07-11
　 生活的不斷變化患有這些疾病的人群越來越廣範了，這些疾病給患者們帶來很大的影響，特別是糖尿病，糖尿病是最為廣見的一種疾病，發病人群主要是老年人，根據調查目前還有很多人對這種疾病不是很瞭解，那麼，關於糖尿病的治療方法這個問題我們來看看，糖尿
偏方治感冒
2014-07-11
　文章導讀 我們都知道在春天回暖的交替時期很容易引起我們身體的不適，這時身體很容易遭到病菌的入侵，我們的免疫系統很簡單的就給攻破了。那麼除了吃藥來緩解這些感冒，還有其他的方法能夠緩解疾病，那就是使用偏方。日常的偏方可以很好的治癒感冒，緩解
戒煙後肺能恢復
2014-07-11
　吸煙者的肺部一般都是被熏得很黑,我吸煙4年.有時一天要抽1包左右。今年17歲。那麼要多久肺才能和正常的一樣?也就是恢復到正常人的肺，不再是黑色的。 首先要做好準備，事前定下一個戒煙日期。香煙釋放的尼古丁是一種作用於神經的癮性物質。大多數吸
中醫藥治療不孕不育
2014-07-11
　 據英國《每日郵報》報導：研究人員認為，使用傳統中藥可以替代使用西藥，有不孕不育問題夫婦可能提高兩倍的懷孕幾率。他們發現，這個2倍速的改善，通過從傳統的中醫從業人員那裡經過短短4個月的治療就可以達成。 根據Ipsos Mori的研究，在
哪些食物會提高性能力
2014-07-11
　 精子更健康，多吃綠色蔬菜。如果你不想讓精子畸形、變異，那麼多補充葉酸吧。《人類生殖雜誌》最新的研究發現，葉酸水準較低的男性，精子不健康的幾率會 增加20%。多葉的綠色蔬菜，如菠菜和豆類都含有葉酸。研究者表示，每天攝入700微克葉酸，就能
心臟健康與膳食策略
2014-07-11
　 有益心臟健康七點建議： 1. 豆類有益於心血管系統：多種蛋白質食物與心血管疾病（CVD）危險性顯著下降有關。選擇多種蛋白質食品是最理想的，如瘦肉、大豆、堅果、禽肉和魚。研究發現，每日25g大豆蛋白可以降低總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇水準
跳繩能減肥嗎 有利於女性心理健康
2014-07-11
　 導語：跳繩能減肥嗎?在各類減肥運動中，跳繩一直備受寵愛。跳繩30—40分能消耗300千卡熱量，而一碗白米飯的熱量，大約為250千卡，每減一公斤脂肪，大約需要燃燒7700千卡熱量。四季養生網小編向大家介紹，跳繩能減肥嗎? 跳繩減肥的優
科學睡眠機制　美容養顏健康生活
2014-07-11
　 睡眠是平衡人體陰陽的重要的方法，也是人們每天都必須要做的一件事，因為睡眠能夠幫助我們補充體力。因此在日常養生中，我們的睡眠品質保證好了，那麼你的健康生活就更加近了一步。 中醫睡眠機制是：陰氣盛則寐(入眠)，陽氣盛則寤(醒來)。所以
不同國家的感冒食療方
2014-07-11
　文章導讀 在食療方對症取材抗感冒這一篇中我們給大家介紹了不同類型的感冒的食療方法有哪些，在今天這一篇中來為大家介紹一下不同國家對感冒的療法，看看那個國家對感冒的治療方法和我國的治療方法比較接近。 1、韓國療法： 由於受中醫影響較深，韓國
男人如何預防前列腺炎
2014-07-11
　 首先，男性一定要站著排尿，這是由其生理結構決定的。男性的尿道是一個S形，站立時，受到重力的影響，尿液可以比較自然地流出。而蹲、坐排尿時，尿道會變成一個倒鉤形，還會受到壓迫，造成盆腔充血，尿液比較難排出體外，時間久了，膀胱、尿道可能出現炎
孕婦吃葡萄的注意事項
2014-07-11
　 1.吃完葡萄不要馬上喝水，否則，容易腹瀉。葡萄本身有通便潤腸之功效，吃完葡萄立即喝水，胃還來不及消化吸收，水就將胃酸沖淡了，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵，會加速腸道的蠕動，就容易腹瀉。 2.葡萄含糖很高，孕婦不能多吃，尤其是妊娠糖尿病
多吃土豆加蓧面可防病
2014-07-11
　 鎂、鉀充足，澱粉、蛋白質互補，有助防治心腦血管疾病 受訪專家：解放軍總醫院營養科 劉英華 土豆，是我國北方盛產的一種餐桌常見菜。而蓧麥面，則是從我國西北地方傳過來的一種粗糧食品，而且近年來在很多城市日益常見。  專家建議，如果把這兩種食
讓男性精子數量品質大提升
2014-07-11
　 近年男性精液品質在全球範圍呈普遍下降趨勢，究其原因，各種社會和環境因素的作用在所難免，但生活習慣和生活細節的影響也不可忽視。 男人怎樣才能製造出健康活力的精子呢？男科專家提出了幾點建議，特別希望已婚但還未生育的男性能夠遵照“執行”。
吃得不對 睡眠也會受其影響
2014-07-11
　 睡眠的時間約占去人一生中的三分之一，而超過三分之一的人抱怨睡得不好。睡不好的原因有很多，生活節奏快、精神壓力大、疾病的影響……但人們往往忽視了一個因素：吃得不對，也會讓你睡不好。 與睡眠“合不來”的食物 晚餐吃得不對，也會影響睡眠。