男性如何排尿對身體有好處
2014-07-11
　 男性正確排尿可以減少患膀胱癌、前列腺癌、直腸癌、慢性前列腺炎等多種疾病的幾率，建議嘗試以下幾種方法： 一、有些男性可蹲下排尿 研究表明，經常採取蹲位排尿的男性患直腸癌、膀胱癌和前列腺癌的幾率較站立排尿者低一半。這是因為蹲下排尿可以使人
有助緩解關節疼的五大食物
2014-07-11
　 1、南瓜 南瓜富含類胡蘿蔔素，該營養素有助於降低罹患類風濕關節炎等疾病風險。其中大量的維生素C也有益骨骼和軟骨健康。 2、蘑菇 圓蘑菇和香菇中都含有抗炎成分，有助於人體抗擊炎症，進而緩解關節疼痛。 3、初榨橄欖油 多項研
我們怎麼有效避免骨質增生的侵害?
2014-07-11
　文章導讀 我們怎麼有效避免骨質增生的侵害?中老年人群是骨質增生的高發人群。不少的老年朋友都不同程度的受到骨質增生的侵害。骨科專家介紹說：骨質增生的預防至關重要。那麼，骨質增生的預防要從哪幾方面入手呢? 1.適當的運動，特別是關節的運動
男人怎麼預防這些疾病
2014-07-11
　 怎樣才能調整好身體狀態，順利越冬？ ■ 胃病 男人們喜歡抽煙喝酒，在餐桌上狼吞虎嚥或經常暴飲暴食，因此，男人胃病的發病率比女人平均高出6.2倍。 ■ 黑素瘤 相當多的男人不注意防曬，不注意進行皮膚癌的檢查。因此，男人死于黑素瘤的
對腎虛有療效食物大搜索
2014-07-11
　 腎虛者宜吃下列食物。 芝麻 甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。如《本草經疏》中就曾記載：芝麻，氣味和平，不寒不熱，補肝腎之佳穀也。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。 粟米 又稱穀子、稞子。能補益腎氣
男性要當心男科病 戒煙戒酒不熬夜
2014-07-11
　 導語：女人會得婦科病，而男人同樣也會得男科病。什麼病屬於男科病，什麼樣的男人比較容易得男科病呢，得男科病的原因又是什麼呢? 一、經常熬夜、通宵上夜班 晚上23點到淩晨1點是大自然陽氣從漸弱到漸強的關鍵時期。經常熬夜工作的男
名人養生　大笑有益健康
2014-07-11
　 喜怒哀樂是人生活的正常表現，而人們這些相應的表情。而笑應該是我們用的最多的，打招呼用微笑，服務行業一微笑服務作為標榜。由此能看出笑對我們的重要性。其實小孩是最好的藥物。這到底是為什麼呢，下面我們就一起來看看吧！ 破敗的感覺?嘗試笑
男性應遠離這8大傷腎行為
2014-07-11
　 男人是怎麼“弄壞”自己的腎 濫用鎮痛藥 長期服用或大劑量服用一些消炎鎮痛藥物，如去痛片、消炎痛、撲熱息痛、阿司匹林等，容易引起腎損害。 過量服用某些中草藥 臨床發現會“傷腎”的中草藥有：雷公藤、關木通、牽牛子、蒼耳子、罌粟殼、生
懷孕時抽煙飲酒寶寶會畸形嗎
2014-07-11
　 懷孕時抽煙飲酒，寶寶真的會畸形嗎？答案是對的。孕婦吸食煙酒會間接導致胎兒畸形。 抽煙在臨床上已經證實會對胎兒造成負面的影響，特別是香煙燃燒的煙霧中，含有尼古丁鉛等會導致胎兒畸形的物質（例如：懷孕前3個月抽菸會提升胎兒兔唇的機率），有菸
做好骨質增生的預防措施很關鍵
2014-07-11
　文章導讀 骨質增生這類骨病嚴重危害著中老年朋友的健康，做好骨質增生的預防措施是至關重要的。骨質增生的預防我們要怎麼做才是正確的呢?下面我們就跟著小編一起研究一下這個問題。 避免頸椎損傷：人體的頸椎一直處於不斷的活動之中，受傷的幾率也比較
高考飲食 考前一定要吃的8種食物
2014-07-11
　 1、動物內臟類 動物的心、腦、肝、腎中含有豐富的優質蛋白質和磷脂(磷脂和卵磷脂等)，是補腦的上乘食物。 2、核桃 核桃性味甘溫、具有補氣養血、溫肺通便、鎮咳化痰、潤肌烏髮等功效，是體質虛弱和神經衰弱綜合症進行食補的佳品。
骨質增生的正確識別方法你知道嗎?
2014-07-11
　文章導讀 骨質增生的正確識別方法你知道嗎?我們對待骨質增生最正確的態度就是：在發現該病的同時要積極的配合主治醫生進行治療，不抱著僥倖的心理積極的面對骨質增生這類骨病。 骨質增生的正確識別方法有以下幾點： 1。腰椎X線片的改變(正位、側
抗癌每天吃點蘆筍
2014-07-11
　在香菇、番茄、大蒜、蕎麥等抗癌食品大家族中，癌症患者可不要忘了蘆筍的抗癌功效。解放軍二炮總醫院營養科主管技師宋麗群建議癌症患者，每天食用蘆筍，尤其是膀胱癌、肺癌、皮膚癌患者可適當多吃，但每餐不能超過50克。 宋麗群醫生介紹說，蘆筍含豐富的
戒煙後的症狀 精神狀態有所改善
2014-07-11
　 導讀：戒煙後的症狀，戒煙這個話題雖然很火熱，但大都覺得戒煙太難了，很多人也不願意去嘗試，正真戒煙會有一些症狀，下面四季養生網小編來給大家說說，戒煙後的症狀。 戒煙後的症狀： 1、戒煙20分鐘後：隨著戒煙後身體裡尼古丁含量的降低，
晚餐不當易誘發八種疾病
2014-07-11
　 醫學家和營養專家研究認為，人類大約有2／3以上的致病因素同膳食不當有關。越來越多的科研成果表明，危害人類健康的高血脂、心血管疾病、糖尿病、肥胖症以及癌症等，部分與飲食有不解之緣。特別是晚餐攝入不當，很容易導致多種疾病，最常見的疾病有以下
都市男人的足部護理原則
2014-07-11
　 男人對足部的保養幾乎為零，每天對臉部的保養都斷斷續續，更別說想到兩隻腳了。我們根據你常遇到的4個場景，定制了不同的足部保養細則，讓你從頭到腳保持完美。 商務男腳部保養 每天穿著皮鞋奔走，即使再好的皮質、再精巧的做工，你的雙腳也一定疲
男人常搓三部位有益男性健康
2014-07-11
　 男人經常搓這三個部位有利於身體健康。 搓面部 在疲勞時搓一搓臉，不僅面部舒服，而且眼睛明亮，感覺神清氣爽。搓臉的好處不僅僅舒展面神經和表情肌，更重要的是可防止面神經炎、視力減退、預防感冒。 搓臉時的輕重以自己的感覺而定，但宜稍重一
如何保持頭髮的健康
2014-07-11
　 頭髮對每個人的形象都至關重要，對黃種人來說，健康的頭髮應該是烏黑、發亮、濃密的。 頭髮是“血之餘、腎之華”，與脾胃、肝、腎都有密切的關係。肝藏血，肝血充分，頭髮就能有充足的供血;脾主運化，負責把營養成分運輸到全身，包括毛髮;腎中精氣是
治感冒偏方
2014-07-11
　文章導讀 可以說感冒是人類最容易患上的疾病了。健康人一年會有患上兩三次感冒的機會，而兒童患上感冒的次數就更多了。感冒屬於一種自愈性疾病，大約經過2-7天就能痊癒。當然如果知道治感冒偏方然後進行治療，效果也是相當不錯的。 治感冒偏方
男性什麼時候需要補腎呢
2014-07-11
　 十個男人九個腎虧嗎? 許多人往往認為腎臟是影響男性性功能的最主要器官，腎虛就會性功能不好，吃了補腎藥就能補腎壯陽。實際上不是這樣的。 腎臟病有多少個信號? 水腫 晨起眼瞼或面部水腫，午後多消退，勞累後加重，休息後減輕。嚴重水腫可出現在身