文章歸檔：2014-07-11 - 康途健康百科

男人經常桑拿蒸浴會死精

　男科醫院一份調查資料顯示，80%的重病男性患者是因為長期不去醫院就診以致錯過了疾病的最佳治療時機。男科醫院VIP專家會診中心主任李渤主任表示，男性應改正以下四種有損健康的陋習：一、吃香喝辣，前列腺遭罪一半以上的50歲男性都會受

哪些原因會導致老人抽筋

　春季腿部抽筋，絕不僅是缺鈣、寒冷刺激那麼簡單，全身性疾病、腰椎間盤突出症等都可引發腿部抽筋。腿抽筋或是血液迴圈不良缺鈣確實能導致腿抽筋，這是因為在肌肉收縮的過程中，鈣離子起著重要的作用。當血液中鈣離子濃度過低時，肌肉會因過於興奮

警惕！原來安全套並不安全？

　一、戴套不小心一般來說，佩戴避孕套往往是在調情和激發性欲的前嬉階段。戴套時。指甲或戒指無意中亂劃著避孕套，導致超薄性避孕套失敗。二、性器官潤滑度不夠女性陰道潤滑度差也容易造成避孕套破裂，尤其是40歲以上的女性，性生活時分泌液明顯減

寶寶降生前准爸准媽做些啥

　別以為生孩子只是孕媽媽一個人的事。到了孕末第八、九個月，寶寶即將來到人世，為了確保分娩過程的順利進行，准媽媽們可以適當做一些分娩輔助的準備，而准爸爸們也應該做好支援妻子的“後勤”工作。准媽產前5大準備這麼做： 1.適度運動准媽媽在懷

老年人怎麼預防聽力下降

　雖然老年性耳聾是人體衰老過程中的常見表現，而在高齡老人中仍保持“視聽不衰”者卻大有人在，這就需要掌握一些愛耳護耳的保健知識。要防止或減緩老年性耳聾的發生，在日常生活應注意做到以下2點：一、避免雜訊刺激。較長時間接觸雜訊，會使老年人已

飲食禁忌 7種食物不能同吃

　 1、解酒忌喝濃茶有些朋友在醉酒後，飲用大量的濃茶，試圖解酒。殊不知茶葉中含有的咖啡鹼與酒精結合後，會產生不良的後果，不但起不到解酒的作用，反而會加重醉酒的痛苦。 2、酒精忌咖啡酒中含有的酒精，具有興奮作用，而咖啡所含咖啡因，

疲勞：中年男性健康的大敵

　據世界衛生組織調查，全球約有35%以上的人處於疲勞狀態，尤其是中年男性人群疲勞狀態者高達60-75%。專家們指出，持續過度疲勞、長期睡眠不佳後果嚴重，既引發慢性咽喉炎、頸部或腋窩淋巴結腫痛、肌肉酸痛、多發性非關節炎性關節疼痛、頭昏、頭

男人白頭發如何食療？

　年輕人的白頭發人士可多吃些麻醬拌茄子。日常就餐時吃些麻醬拌茄子對於年輕人的白頭發的緩解可以起到一定的輔助食療作用。中醫認為，麻油、麻醬的原料——芝麻可治白髮，麻醬中含有豐富的脂肪酸。整道菜含有豐富的礦物質和促黑因數，這些元素的存在因

綠色的綠豆湯最解毒

　夏天人們愛煮綠豆湯解暑消毒，但綠豆湯到底該怎麼煮？用開水煮還是用冷水煮解毒效果好？綠豆湯煮出來，有時候是紅色，有時候是綠色，這是什麼原因？用開水煮3分鐘立刻舀出綠色湯最解毒。取一隻不銹鋼鍋，加水。煮沸後放入綠豆，蓋上鍋蓋。3分鐘

哆哆嗦嗦寒冬時警爛嘴角找上你

　爛嘴角，醫學上稱口角炎，是秋冬季節易患的一種口腔疾病。引起口角炎常見原因有二：一是秋冬季節多風少雨，氣候乾燥，皮膚易於裂；二是飲食過於精細，平時很少吃粗雜糧和蔬菜等富含維生素的食物，核黃素攝入不足。此外，經常舔唇、流口水或感染。發熱

按齡避孕避孕新招讓你放肆愛

　青春篇——避孕意識缺乏韓劇《18歲未婚媽媽的秘密》，講述了女中學生愛上社會男青年之後，在沒有深思熟慮的前提下發生了關係，而年輕的她在激情的時候，根本沒意識到避孕的問題。直到生理課上老師提醒，她才恍然大悟。這部片子很真實地反映了一部分

哪些蔬菜生吃容易中毒

　適宜生吃的蔬菜：胡蘿蔔、白蘿蔔、水蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心、紫包菜等。生吃時最好選擇無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜。生吃的方法包括自製蔬菜汁，將新鮮蔬菜適當加點醋、鹽、橄欖油等涼拌，切塊蘸醬食用等。需要焯一下的蔬菜：

秋冬寶寶必吃蔬菜

　 TOP10：抗病前鋒菜花菜花質地細嫩，易消化吸收，適宜于寶寶和脾胃虛弱、消化功能不強者食用。含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、多種維生素和礦物質。菜花能刺激細胞製造對機體有益的保護酶—Ⅱ型酶，它能使小腸粘膜中活性提高30 倍

冬季室內適度失衡如何保濕有小技巧

　冬季天氣乾燥，再加上室內大多都有取暖設備，不能經常開窗通風，因此室內濕度很容易失衡。北京朝陽醫院睡眠呼吸診療室主任郭兮恒在接受本報記者採訪時表示，如果室內濕度太低，容易出現痰多且不易咳出、咽喉不適、口氣大、皮膚乾、呼吸不順暢等狀況，

推薦！戴避孕套能有效防感染

　女人害怕宮頸癌，卻鮮有人知道宮頸癌的根源所在。性生活過早?性伴侶過多?這些都不過是表面上的原因。婦產科主任醫師郭會平指出：“宮頸癌的發生多與人乳頭瘤病毒感染有關，主要是由男方引起的，首先是他們感染了人乳頭瘤病毒，再通過性愛傳染給女人。沒

夏季飲食的4大壞習慣

　壞習慣1：飯後冷飲或冰品。因為天熱，往往飯後就喝冷飲或吃冰品。但是，一支雪糕280卡熱量，一罐冰咖啡115卡熱量。當我們這樣做時，並不覺得在喝熱量。然而，接下來的麻煩大了。因為身體要消耗掉100卡熱量，可要靠爬樓梯27分鐘或走路1小

老失眠怎麼辦八款營養食譜hold住好睡眠

　目錄：第一章：8營養食譜 hold住好睡眠第二章：中醫對症治療失眠一招就搞定第三章：“土偏方”讓你一覺睡到天光光編者按：現在的人們由於生活工作緊張壓力大，很容易導致失眠症狀，尤其是夏天到了，失眠的人群越來越多，那麼失眠怎

心胸開闊能防止男性早衰

　 1.自信要相信自己性機能是正常的、強壯的，是富有生殖能力的。在精神上立足於不敗之地，這對中年人往往是至關重要的。 2.注意外表的年輕化老年人追求年輕的情緒，會使機體也隨之年輕;相反，害怕衰老，常自歎“老矣”，在精神上做了衰老

冬季感冒咳嗽鼻炎吃三藥膳方巧治療

　冬季寒冷，氣候異常乾燥，人們很容易感冒，咳嗽，得鼻炎。下面針對這幾種常見病介紹幾款行之有效的藥膳方供大家參考：　風熱型感冒藥膳　茶豆飲配料：綠豆30克，茶葉9克，白糖適量。制法：先將茶葉用紗布包好，與綠豆一起，加水煎煮

揭秘8種女人最讓男人想要爭搶

　現在這個狼多肉少的社會，讓女人們更加成為國寶級爭搶的對象了，特別是那些優質的美女更加成為男人們爭搶的對象，那麼什麼樣的女人會被男人們爭搶呢?今天小編就通過心理學，戀愛心理學和心理學與讀心術一起去瞭解一下吧。現如今社會的形式越來越嚴峻了