老年人降壓要慎重
2014-07-11
　 日前，我國著名心血管專家胡大一教授在“聚焦老年高血壓”的學術交流會上指出，老年人降血壓選擇藥物應當更慎重。 胡大一教授指出，我國的心血管病發病率及相關危險因素均呈現上升的趨勢。在中國1.6億的高血壓患者中，大部分都是老年人。他們通常除
安全套自動佩戴器閃亮登場
2014-07-11
　 據英國阿娜諾娃網站報導，最近，一種安全套自動佩戴器亮相日內瓦國際發明展，它能在極短時間內幫使用者戴上。 設計者是莫爾-瑪提-斯克，他不僅是一名發明家，還是一名商人。斯克在自己的國家塞內加爾發明了安全套自動佩戴器，並且取得了很好的市場效益
當歸怎麼吃能補血養顏調經
2014-07-11
　 當歸是很常見的補血活血的藥材，中醫認為，當歸性溫，有補血活血、調經止痛、潤燥滑腸的功效，可以治療月經不調、痛經、畢竟、產後瘀滯腹痛、貧血、血虛頭痛、眩暈、腸燥便秘、風濕痹痛、腰肌勞損、跌打損傷等等病症，而現代醫學研究發現，當歸所含的
健身不是年輕人專利 老年人也可參與
2014-07-11
　 在美國弗吉尼亞州阿靈頓縣的蘭森―布朗老年健身中心，你看到的不再是壯碩的年輕人，而是年過花甲的老年人。如今，健身並不是年輕人的專利，老人也加入這個行列了。 記者到達健身房時，正值中午12點。這本是大家吃飯的時間，但健身房裡卻依然熱火朝天
坐月子想瘦身 柚子一定幫到您
2014-07-11
　 柚子含有非常豐富的蛋白質，而且適合高血糖、高血壓、高血脂的人吃，是非常好的食物，具有健胃、潤肺、利便、清腸的功效，有助於身體健康，因此哺乳期的女性也可以食用柚子，讓自己和嬰兒的身體都變得更加健康，只是柚子是寒涼之物，要少吃才好。 ·預防
如何緊急處理老人噎食
2014-07-11
　 一老人在吃早餐時，不小心被饅頭噎住，家裡人用了十幾分鐘想幫他清理出來未果;等醫院的急救醫護人員到現場，老人已停止了呼吸。深圳市急救中心專家針對昨日發生的這一案例，建議市民學習和掌握一些家庭日常急救知識。 據介紹，已癱瘓在床5年多的李老
久坐辦公室的白領的健身操
2014-07-11
　文章導讀 上班族長時間坐在辦公室裡，時間長了就會產生身體的疼痛，怎麼才能緩解這種疼痛呢？那就需要小編給各位推薦的，簡單實用的辦公室健身操，不要太多的時間，只要你用心練習，就完全搞定。 頭部運動 這組動作通過頭向不同方向的運動，使
女人如何緩解乳☆禁☆房的衰老？
2014-07-11
　 編輯推薦：婚後從未花心的10大男星 選擇合身的胸罩 方法：同時備有不同罩杯的胸罩，在乳房變化時，佩戴合適的胸罩（合身的胸罩不會陷入肩膀或在胸部留下痕跡）。回家可松解胸圍，並按摩腋下淋巴結。 正常作息 正常作息除人體自然老化外，熬
金銀花的功效 吃金銀花的好處
2014-07-11
　 金銀花 簡介：金銀花，為中藥材和植物的統稱。植物金銀花又名忍冬，為忍冬科多年生半常綠纏繞木質藤本植物。“金銀花”一名出自《本草綱目》，由於忍冬花初開為白色，後轉為黃色，因此得名金銀花。藥材金銀花為忍冬科忍冬屬植物忍冬及同屬植物乾燥花蕾
夏季吃櫻桃的好處
2014-07-11
　 個頭小小，顏色紅彤彤的櫻桃備受人們喜愛，但對於吃櫻桃的好處卻很少有人正確瞭解。它除了外觀招人喜愛以外，櫻桃的好處同樣也是水果中的冠軍。 1.抗氧化作用 櫻桃的顏色之所以呈紅色，是由極為複雜的成分所形成，並且其中所含有的花青素更是一
女人要當心這些腎虛預警信號
2014-07-11
　 人們經常以為補腎就是壯陽，是屬於男人的事情，與女人沒什麼關係。其實腎對女人來說同樣重要，女人不僅會腎虛，而且比例並不比男人低。女人要當心一下這些腎虛信號，那麼女人如何防治腎虛呢?下麵一一為您解答! 1、總想去衛生間 你是否每次逛街
老人年老體弱應適當補“菌”
2014-07-11
　 說起細菌，許多老年人都認為是健康的大敵。專家指出：事實上，細菌也分‘好’和‘壞’，適當地補充有益菌，對體弱的老人是非常必要的。 如果老人有經久不愈的口腔潰瘍、腹瀉、便秘，或單一症狀交替出現，就說明體內的致病菌群抑制了有益菌群，在身體內
老齡人使用單色燈光有益健康
2014-07-11
　 現在很多家庭喜歡在一個房間裝上許多盞燈：吊燈、射燈、地燈巧妙搭配，刻意製造明暗和色彩的對比來烘托室內的格調。 有關專家提醒，明暗對比強烈的燈光並不適合老年人，特別是五光十色的光源，不僅會導致老人眼花、摔倒，還容易引起老人突發心腦血管疾
如何減輕早孕痛苦反應　4個方法解救你
2014-07-11
　 早孕試指女性懷孕6周左右的時候，也就是從末次月經來潮第一天算起42天左右。在這段時間裡孕媽媽會有噁心嘔吐、頭痛、疲勞、食欲不振、乳房觸痛等一系列反應，這在醫學上稱之為早孕反應。但並不是所有的孕婦都會經歷這些早孕的症狀。那麼如何才能減輕早
久坐危害大 超4小時有生命危險
2014-07-11
　文章導讀 現在我們生活中久坐一族在逐漸的壯大，越來越多人因為工作的關係而成了久坐一族，而久坐的危害性也受到了人們的關注和重視，據研究發現，久坐的危害性是極大的，如果超過4小時可能會有生命危險，對此，大家一定要引起重視。
長時間用電腦易患乳腺炎!
2014-07-11
　 屈身、伏案造成形體的走樣 長期坐辦公室、尤其要經常和電腦打交道的白領女性，可能並不知道，伏案工作、“屈身”於電腦前，對於保持乳房的“堅挺”是非常不利的。 因此專家提醒，辦公室女性如果要伏案工作或使用電腦，正確的姿勢應該是上身基本挺直
6大食物殺死男人精子
2014-07-11
　 很多男性朋友在不知不覺中吃下很多殺精食物，影響了精子品質。下面，告訴你殺精食物有哪些吧！ 一、炸雞 夏天愛吃燒烤的男人注意了，專家指出，燒烤和油炸的澱粉類食物中含有致癌毒物丙烯醯胺，可導致男性少、弱精。此外，重金屬鎘、農藥殘留均對
健身減肥會減胸部嗎
2014-07-11
　 許多人對想要健身減肥的MM說，健身減肥，會讓胸部越來越小。因此，許多姐們都望而卻步。擔心肥沒減掉，反而成了太平公主。那麼，健身真的會讓胸部減小麼? 炎炎夏日，我們為了能穿性感漂亮的衣服而嘗試各種減肥塑身的活動。基於這個出發點，大家逐漸
夏季痱子高發季節 寶寶們該怎麼辦
2014-07-11
　 痱子的成因 痱子是皮膚上汗腺開口部位的輕度炎症。夏季天氣炎熱，出汗多，使表皮浸軟，加上皮膚上堆積的污垢，使汗腺口堵塞，而發生痱子。痱子感染就形成痱毒。 症狀：痱子多發生在頭皮、前額、頸部、胸部、腋窩、大腿根等處。皮膚先出現紅斑，繼之出現
老人失眠可做福壽操來緩解
2014-07-11
　 睡不好是很多老人面臨的問題。吃安眠藥畢竟不是長久辦法，不如學學日本老人做做福壽操。 這種由日本琉球大學和日本國立精神神經中心共同設計的簡單體操，結合了腹式呼吸和身體伸展，對改善老人的睡眠很有幫助。 第一節：活動脖頸 頭向前傾，直到