秋冬季老年人需預防三大疾病
2014-07-11
　 日前在福建省老年保健醫學研究所舉行的重陽節義診活動中，專家們表示，金秋10月，天氣由熱轉涼，晝夜溫差加大，是多種疾病的高發期;老年人因臟器功能減退，適應性差，抵抗力弱，更易發病，其中最需提防腸胃、呼吸道以及心血管等三大疾病。 據福建省
腰間盤突出吃什麼好
2014-07-11
　文章導讀 對於腰間盤突出這種比較常見的症狀，我們希望大家能夠多瞭解一些相關的治療方法，這樣不僅可以幫助我們在生活中更好的預防腰間盤突出，而且可以幫助我們更好治療好身邊的腰間盤突出患者。下面就讓我們一起來瞭解一下腰間盤突出患者在平時應該吃
韭黃的功效 男人吃韭黃的好處
2014-07-11
　 韭黃 簡介：韭黃含豐富的蛋白質，糖，礦物質鈣、鐵和磷，維生素A原、維生素B2、維生素C和尼克酸，以及甙類和苦味質等。具有驅寒散瘀，增強體力作用，並能增進食欲。 季節：春、夏 韭黃的功效與作用 補腎溫陽、益肝健胃、行氣理血、潤腸通
吃什麼最有效減肥 盤點最受追捧減肥食品
2014-07-11
　 飲食減肥一直深受胖友追捧，享受美味又可瘦身，何樂而不為呢?可是胖子們要疑問了，到底吃什麼才有效減肥呢?今天小編就為大家解開這個疑問，下面小編為大家盤點了最有效的減肥食品，想減肥的速速過來圍觀，會給你意外的收穫喲! 1、蘋果 減肥
女人相親見面不能做4件事
2014-07-11
　 1、一成不變地談論天氣或演藝界花邊新聞。 相親場合，你會被直接pass;商務場合，你會被定性為無能;聚會場合，你必無人問津。 2、不停上洗手間。 相親場合，你會給對方帶來不安的感覺;商務場合，你會被認為是沒有決定權的小字輩;聚會
哪些食療方可治療女性不孕
2014-07-11
　 前者稱為原發性不孕，後者為繼發性不孕。傳統中醫認為，本病多因先天腎氣不充，精血不足，沖任脈虛，胞脈失養，不能攝精成孕;情志不暢，肝氣鬱結，疏泄失常，氣血不和，沖任不調，以致不孕;或恣食膏粱厚味，痰濕內生，氣機不暢，胞脈受阻，不能攝精受孕
咳嗽不止怎麼辦 為您推薦養生食譜
2014-07-11
　 1、玉竹粥 材料：玉竹15g鮮者加倍，粳米50g 。 做法：將玉竹洗淨，切碎，加水煎湯取汁去渣，用玉竹汁液煮粥(應添水煮粥)。每日早晚分2次溫熱服食。1周為1療程，停1周再行第2療程。 2、百合梨糖 材料：百合10g(鮮百合更好，用量加
避孕, 你瞭解多少 ?
2014-07-11
　 說起避孕藥，很多人會把它與“發胖、色斑、月經紊亂……”等字眼聯繫起來，但如果你真這麼想，那就錯了。其實，避孕藥從第一代、第二代，發展到現在的常規口服避孕藥，它帶給我們的益處遠大於風險。 點擊圖片進入下一頁>> 年終將至，為了讓更多女性科
老人冬天要保護好骨頭
2014-07-11
　 寒冷的冬季來臨了，老年人在這個季節更應注意，為了老人健康，冬季保健要注意很多，尤其是冬季是老人骨折的多發季節。 骨折造成很大痛苦，還遺留功能障礙。下肢骨折最常見的如髖關節股骨頸骨折，治療上比較困難，相當比例病人難以癒合，還可發生股骨頭
慢性腎盂腎炎
2014-07-11
　文章導讀 疾病是很容易產生的，尤其是飲食不當，是很容易導致身體出現一些疾病，而且對一些上班族們，因為生活沒有規律，導致自身免疫力系統下降，這樣使得自身健康受到嚴重迫害，那對疾病治療，也是需要很好的方法，不同的疾病，在治療方法上也是不一樣
哪些食療方緊俏臀部
2014-07-11
　 臀部對女人而言有多重要？不妨這麼說：如果你想當個風頭最勁的兩性磁鐵，將男人傾慕的眼光緊緊吸附在身上，那麼它不僅重要，而且值得你絕對細心地好好呵護它。 木耳冬瓜 材料：木耳10克，冬瓜500克，鹽、蘑菇精、生薑、香油各適量。 做法：
有助更年期女性瘦身的飲食
2014-07-11
　  深海魚 能提供大量的維生素D和鈣，這是一種人變老時需要的營養組合。美國凱澤永久醫療集團研究人員歷時7年跟蹤調查了3.6萬多名年齡在50-79歲的婦女，結果發現更年期後服用鈣和維生素D補充劑的婦女增加的體重少於那些吃安慰劑的婦女。 其
冬筍的功效 男人吃冬筍的好處
2014-07-11
　 冬筍 簡介：冬筍是一種富有營養價值並具有醫藥功能的美味食品，質嫩味鮮，清脆爽口，含有蛋白質和多種氨基酸、維生素、以及鈣、磷、鐵等微量元素以及豐富的纖維素，能促進腸道蠕動，既有助於消化，有能預防便秘和結腸癌的發生。冬筍是一種高蛋白、低澱
初春喝四湯 養生解困又健脾
2014-07-11
　 春天，人們會感到精神不振、倦怠疲乏、口淡乏味、食納不香以致腹脹，甚或腹痛、大便稀爛，四肢困倦。這是因為春濕的天氣影響人體的代謝，使我們感到不適應。中醫認為，健脾即可化濕，在日常生活中可以通過食療以助健脾化濕。 陳皮蓮子薏米水鴨湯 材
悉數那些致胖的習慣
2014-07-11
　 很多人抱怨怎麼都瘦不下來，這是為什麼呢？想要解決肥胖問題，就先要瞭解是什麼導致肥胖的原因。導致肥胖的原因有很多，甚至一些跟肥胖無關的生活細節也能使你發胖，而你卻不自知。所以，如果想減肥成功，就先來看看下面這些導致肥胖的原因，看有多少是你
煙酒辛辣不斷 小心腺炎來襲
2014-07-11
　 吸煙對身體健康有害。雖然人們對吸煙的危害大多有所瞭解，但對吸煙也可以影響前列腺的知識卻知之甚少。其實，香煙中的煙鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但可以直接毒害前列腺組織，而且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液迴圈，也
坐月子是什麼
2014-07-11
　文章導讀 坐月子是什麼，恐怕只有小孩子不知道了，坐月子是每個生產之後的女性都要經歷的事情，同時感觸最深的恐怕就是照顧產婦的准爸爸了，坐月子是一種民間的說法，從古至今只要生孩子都要坐月子的，為了讓生產的孕婦能夠恢復的更好，都是以一個月為期
得了咳嗽 可以吃湯圓麼
2014-07-11
　 咳嗽可以吃湯圓嗎?元宵節了，元宵節必須要吃湯圓，有些人正好趕上這幾天咳嗽，那麼咳嗽可以吃湯圓嗎?下面中四季養生專家為您介紹咳嗽可以吃湯圓嗎。 咳嗽可以吃湯圓 咳嗽可以吃湯圓。咳嗽是人體清除呼吸道內的分泌物或異物的保護性反射動作。雖然有其
推薦：更年期的最佳飲食
2014-07-11
　 1、富含維生素的食物 研究發現，維生素攝入不足，特別是維生素B6、維生素B12缺乏，容易出現興奮不安、頭痛、脾氣急躁、易激動的表現。適當在膳食中補充一定量的維生素有助於女性的精神調節。 建議：選擇全麥麵包、麥片粥、玉米餅等穀物，橙、蘋
香芋的功效 男人吃香芋的好處
2014-07-11
　 香芋 簡介：香芋原產於東南亞，後來由波利尼西亞人把品種帶至夏威夷，並逐漸在19世紀成為夏威夷的主要農產品之一。香芋有一種獨特的香草味，肉心呈紫色，似薯類，但味道既非山芋、芋艿，又非馬鈴薯，好似板栗，甘而芳香，食後餘味不盡，故取名香芋。