坐月子不能吃哪些食物
2014-07-11
　文章導讀 說坐月子這個詞，其實早在兩千多年以前就有了。女性在生產後是身體最虛弱的時期，因此需要一個月的時間養護才能是身體恢復過來。在這段時間裡面，新媽媽們需要補充身體所需的大量營養物質，例如：新鮮的水果和蔬菜等，還要做好特別的護理
咳嗽不止怎麼辦 推薦柿餅川貝水
2014-07-11
　 秋天很多人咳嗽，吃什麼好呢?去水果蔬菜市場看看，就能找到答案。 主題：柿餅川貝水 食材：柿餅1個，川貝母末6克 步驟： 1.柿餅挖去核切塊，川貝母磨碎; 2.柿餅和川貝母末放一碗裡，隔水蒸，大火燒開後小火蒸30-60分鐘，1次服，每日2
竹筍的功效 男人吃竹筍的好處
2014-07-11
　 竹筍 簡介：現代營養學研究表明，竹筍富含蛋白質、胡蘿蔔素、多種維生素及鐵、磷、鎂等無機鹽和有益健康的多種氨基酸；纖維素含量高，其在腸內可以減少人體對脂肪的吸收，增加腸蠕動，促進消化吸收，減少與高血脂有關疾病的發病率；並含有多種可以防癌
睡美人的養顏美容妙方
2014-07-11
　 工作壓力大，有時候儘管已經感到很疲倦了，但就是睡不著或是睡不踏實怎麼辦?那麼，現在就讓我們來分享一下“睡美人”的養顏妙方吧，教你如何睡美容覺更有效，一起來看看吧。 睡眠與眼睛 睡眠不足經常失眠，會造成眼睛周圍皮膚色素的異變，出現黑眼
男人，吸煙是一種慢性疾病
2014-07-11
　 也許大多數男人把抽煙稱為嗜好，但世界衛生組織將此稱為“煙草依賴”，並作為一種疾病列入國際疾病分類，屬精神神經障礙。點擊圖片進入下一頁>> 我國是世界上最大的煙草生產國和消費國，煙草生產量占世界總量的三分之一。據《2007年中國控制吸煙報
賈斯汀-比伯親子案惹爭議 小天王或接受DNA鑒定
2014-07-11
　 近日，一名美國女孩瑪利亞·耶特稱自己去年10月與賈斯汀·比伯發生關係後生下一子，並對比伯提起訴訟。雖然比伯和經紀公司多次否認，但是還是有英國媒體曝光了耶特懷抱比伯“私生子”的照片。 賈斯汀-比伯親子案又有新進展，比伯宣稱他從沒見過現
秋天老人吃水果講究多
2014-07-11
　 重陽節剛過，今天我們為天下所有的老人獻上一份遲到的建議： 秋天是大量水果上市的季節，水果含有豐富的維生素、微量元素及多種營養物質。老年人常吃水果，有滋補強身、延年益壽的功效。但老年人吃水果必須注意以下幾點： 根據自身所患疾病選擇水果
秋冬季吃羊肉進補的五大禁忌
2014-07-11
　 1、不宜與南瓜同食 中醫古籍中還有羊肉不宜與南瓜同食的記載。這主要是因為羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果放在一起食用，極易“上火”。同樣的道理，在烹調羊肉時也應少放點辣椒、胡椒、生薑、丁香、茴香等辛溫燥熱的調味品。 2、部分病症忌食
2款柿子食譜 有效止咳防感冒
2014-07-11
　 目錄： 第一章：柿子相關資訊 第二章：2款柿子美食 第三章：療方精選 第四章：吃柿子的注意事項 編者按：我想大家都吃過柿子，它的營養價值與食療價值都是很高的。今天小編為大家推薦兩款柿子美食，對身體也是有很多好處的，其中最突出的
莫文蔚發喜糖被疑懷孕 自曝將與老公德國過聖誕
2014-07-11
　 5日，電影《東成西就2011》在香港舉行宣傳活動，導演劉鎮偉與一眾演員莫文蔚、鄭伊健、陳奕迅、鄧麗欣、方力申及組合SOLER均有出席，眾星雲集，圍觀市民逼爆整個商場。婚後首次出席公開活動的莫文蔚心情大靚，在現場派發喜糖。她笑言在臺上派
保護自己　從瞭解避孕常識開始
2014-07-11
　 保險套、可樂沖洗、體外射精、性愛黃金期，哪一種方式才有用？資訊發達、社會風氣開放的時代，享受魚水之歡，早已不再是絕對的禁忌，但周休二日的墮胎潮、暑假墮胎風等情景湧現，都令人不免大感，女人，若想要多掌握人生一分，或許就該從懂得保護自己開始
山藥的功效 男人吃山藥的好處
2014-07-11
　 山藥 簡介：山藥在我國各地均有出產，而以河南新鄉地區，古懷慶產的懷山藥為最佳，質地堅實，粉足潔白。山藥除含蛋白質、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素及維生素等多種營養成分外，尚含澱粉酶、膽鹼、粘液汁酶及薯蕷皂苷等。其中的澱粉酶又叫消化素
咳嗽老不好 推薦咳嗽偏方
2014-07-11
　 天津劉女士提供：連續幾年，我老伴一到換季時，就咳嗽不止。後來，我從朋友那裡得來一個方子，把柿蒂煎服後趁熱飲用，果真治好了他多年的老毛病。具體方法是：取30個柿蒂洗淨，與一杯半的清水(約400毫升)一同放入鍋中煮，水沸後再煮30分鐘即可。
塗隔離霜的九大誤區
2014-07-11
　 無論是化妝還是防曬，隔離霜一直以來都是女生們的最愛，那麼關於隔離霜的常見誤區，你又知道多少呢?下面就一起來看看塗隔離霜常見的九大誤區。 錯誤一、隔離霜能抗電腦輻射 長時間面對電腦，電子輻射會構成對皮膚細胞的傷害，讓自由基更趨活躍;封
早洩 其實是可以預防的
2014-07-11
　 正確認識和對待性生活。進行夫妻雙方性教育，認識早洩的含義，防止將正常情況誤解為早洩。偶然出現早洩者，女方要安慰男方，幫助男方消除顧慮和緊張情緒。既病之後亦要放下包袱。樹立信心，配合治療。點擊圖片進入下一頁>> 性交前的情緒正常與否，對射
急速減肥食譜 聖誕前5天緊急減肥法
2014-07-11
　 目錄： 第一章：急速減肥食譜 聖誕前5天緊急減肥法 第二章：3天減7斤 排酸減肥食譜 第三章：五款最“搜腸刮肚”的減肥食譜 急速減肥食譜 聖誕前5天緊急減肥法 相信你已經有看中的衣服了，但卻因為身上多餘的脂肪，怕自己穿的不夠漂
紫薯的功效 男人吃紫薯的好處
2014-07-11
　 紫薯 簡介：紫薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽為繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質之後的第七大必需營養素。花青素是目前科學界發現的防
五個減肥不減胸妙招 塑造真正的S形身材
2014-07-11
　 很多美眉在減肥成功的同時卻要遭受平胸的“折磨”，為什麼就不能兩全其美呢?很多美眉都特別懊惱。因為減肥容易造成營養不良、身體消瘦，並導致乳房變小，大大降低了美感。所以，我們在減肥期間應該特別注意飲食，減肥的同時也別忘了補補胸。下面小編給大
愛不要傷害,聊聊避孕
2014-07-11
　一、新婚夫婦避孕方法的選擇 新婚期選擇避孕措施的原則應是簡單、容易掌握、對內分泌及生育功能沒有影響的。 1．可以採用的方法 （1）安全套。 （2）短效口服避孕藥：可用1號藥1／8量片，但必須提前從結婚當月月經來潮的第五天起服用。 （3
春天兩道蔥菜 幫你殺菌抗疲勞
2014-07-11
　 俗話說“常吃蔥，人輕鬆”，蔥作為基本調味品在人們的日常生活中被購買和使用的頻率都很高。但人們對於蔥的認識往往停留其表面，殊不知，這個“小人物”有著很大的營養價值。 蔥，分為蔥白和蔥葉，蔥白部分含有蛋白質、多糖、膳食纖維、鎂、鐵、磷、硒