孕婦有痔瘡能順產嗎 符合順產條件即可
2014-07-11
　 導讀：孕婦有痔瘡能順產嗎?這是很多准媽媽所關心的問題，孕婦痔瘡也要先符合順產條件才能考慮是否能順產的問題，那麼，孕婦有痔瘡能順產嗎?下麵四季養生網小編為您解答，孕婦有痔瘡能順產嗎。 孕婦有痔瘡能順產嗎： 首先就是產婦的營養
女人要常吃的美白食物
2014-07-11
　 使皮膚變黑的食物 研究證明，酪氨酸酶的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核
老人用藥不可不知的禁忌
2014-07-11
　 目前，在藥店的顧客中，老年人已佔據了相當大的比例。因此，面對老年購藥者，藥店藥師和營業員一定要注意向他們講明藥品的正確使用知識、不良反應常識，以及藥品的用法、用量等。而且，針對老年人用藥時易出現的盲目性，更應多叮囑幾句，儘量做好藥學服務
冬季預防凍瘡按摩篇 按摩雙腿促進血液迴圈
2014-07-11
　 在寒冷的季節裡，凍瘡是最常見的，凍瘡讓人疼癢難忍，而且還會留下疤痕，所以要想遠離這些症狀，我們就要做好預防工作，避免或減少凍瘡的發生。那麼冬季如何預防凍瘡呢?下面小編介紹幾種可以對凍瘡起到良好預防作用的按摩方法供您選用，大家不妨試試。
中長跑的訓練方法
2014-07-11
　文章導讀 中長跑訓練方法也是很有講究的，根據不同的人來說，在我們平時進行中長跑比賽的時候，還是據別了一些十分不同的選擇。初期的或者是中期的、後期的，還是具備了高原現象等等。建議進行比賽的時候，中長跑訓練方法還是需要我們找一個專業教練。下
老人保健：老人如何預防骨質疏鬆症
2014-07-11
　 骨質疏鬆是中老年人的常見病、多發病。怎樣預防骨質疏鬆?得了骨質疏鬆症該怎麼辦?專家給出的建議是十宜十不宜。 1.宜攝入天然富含鈣、磷、鐵、鋅等礦物質和維生素D的食物，如豆製品、乳製品、海產品、綠葉蔬菜、菌藻類、瘦肉等。 不宜偏食或過
糯米蘋果盞有什麼功效
2014-07-11
　 糯米蘋果盞： 主要成分：蘋果、糯米、陳皮 簡單製作： （1）蘋果煮6分熟，挖空芯部備用。 （2）糯米先泡開，放入蘋果中。 （3）再在蘋果中加入陳皮和糖。 （4）一起上鍋蒸熟透，即可食用。 食療功效：此菜可以當做甜點食用，尤
夏季生活保健 防病菌從細節出發
2014-07-11
　 補充電解質防脫水 夏天氣候炎熱，病菌較活躍，加上氣溫高食物難保存，不小心吃進肚子就會引起腹瀉等急性腸胃炎症狀。台大醫院家醫科醫師姚建安在門診中發現，因腸胃炎求診的患者比上個月增加5成，且多是在外面小吃店吃到不潔的食物所致，姚建安醫師提
常吃四種降暑食物小心爆肥
2014-07-11
　 近日全國進入最高溫階段，炎熱難耐，不少人通過吃冰爽食物來降暑，專家告訴我們，下面這4大降暑食物可要少吃，小心他們讓你爆肥。 1/2西瓜=3碗飯 水果超高卡路里坑你沒商量 隨著大批新鮮甘美的水果上市，水果減肥法也在眾多愛美人士中流行起
冬季老年人要如何預防乾燥綜合症
2014-07-11
　 冬天一到，氣候特別乾燥，一些老年人會出現鼻燥、唇幹、咽痛等症狀。如果總是眼幹難受、口幹發燥，則要當心乾燥綜合症，這是一種常見的自身免疫性疾病。 那麼，老年人怎樣防治乾燥綜合症呢? 一是要適應氣候變化，早睡早起，參加慢跑或散步，使情志
男人排毒5規則預防男性病
2014-07-11
　 一提起排毒，很多人就馬上想到這是女人的“專利”。男人既不嚮往美顏，又不追求塑身，用不著排毒。男性健康專家提醒，其實，排毒的目的是保證身體健康。男人，恰恰更是需要排毒的一群人。 毒素發作引發男科病 抽煙、喝酒，事業的奔波，生活的勞累等讓很
百合紅棗銀杏羹有什麼功效
2014-07-11
　 百合紅棗銀杏羹： 原料：百合50克、紅棗10枚、白果50g、牛肉300g、生薑兩片、鹽少許。 方法：將新鮮牛肉用滾水洗淨，切薄片。白果去殼，用水浸去外層薄膜。百合、紅棗和生薑洗淨，紅棗去核；生薑去皮。瓦煲內加入適量清水，燒開後放入百
預防牙髓炎不要常咬硬東西
2014-07-11
　 牙髓組織位於牙齒中央，其四周有很堅硬的牙齒組織保護，一般情況下不會發生炎症，但一旦受到外界或全身的因素影響，便可以引起炎症。預防牙髓炎首先要搞清楚牙髓炎出現的原因。 齊先生今年50歲了，過去他覺得自己的牙很堅固，經常咬硬東西，但現在
老人保健：老人防暑熱食療方法
2014-07-11
　 盛夏酷暑，老年人排汗功能降低，體內組織代謝廢物和毒素較多，如能用 某些排毒性果蔬來養生，對老年人大有益處。蔥、蒜能夠使體內某些堆積物、毒素排出體外，同時刺激細胞再生。黃瓜汁再配上蘿蔔汁，服後數小時之內便能排除體內部分毒素，並且有淨化血液
治療臉上凍傷的方法有哪些
2014-07-11
　 冬天來臨了，天氣越來越冷，如果不小心很容易凍傷，凍傷主要症狀是患者血性水腫紅斑，奇癢難忍，潰爛，而且還會反復復發，嚴重影響美觀，如果是臉上凍傷那就更悲劇了，這給生活造成極大的不便。那麼冬季臉部凍傷了怎麼辦?下面一起來看看治療臉上凍傷的方
男士三三法則排毒全攻略
2014-07-11
　 你是否想過排毒?排毒美顏並不是女人們的專利，男人尤為重要。許多男人經常抽煙喝酒，出外奔波應酬，體內更容易積聚毒素。所以，每個男人都需要排毒，下面介紹簡單的排毒方法，大家切勿忘記的是堅持! 1、每天喝6杯水 多喝水可以幫助促進新陳代謝，排
蘋果雪梨煲排骨有什麼功效
2014-07-11
　 蘋果雪梨煲排骨： 特點 活化肌膚，窈窕纖體 材料 排骨250克、蘋果3個、雪梨3個、南北杏20克、紅棗20克、薑2片、水3800毫升 調味料 鹽適量 作法 1將蘋果、雪梨洗淨後切薄片。 2將排骨洗淨後切塊備用。 3將
食療 西瓜解暑養顏抗衰老
2014-07-11
　 夏天正是各種水果爭寵的時候，在水果市場裡面五顏六色的水果，讓你目不暇接！而紅色水果就變成這個季節人們的最愛，紅色水果顏色讓人食欲大開，在中醫養生專家眼裡，它們可是養顏、抗衰老、排毒、養心、防感冒的“果蔬之寶”呢。西瓜是夏季最受歡迎的水果
老年人保健牙齒要克服哪些誤區
2014-07-11
　 牙科專家經臨床就診經驗，提醒老年朋友，要科學地保護牙齒，切莫陷入牙齒保健誤區。 誤區一：老人牙齒鬆動脫落是自然現象，防也無用，治也無益。 大多數老年人的牙齒鬆動脫落是因牙周病、根面齲、骨質疏鬆等疾病引起的，只要這些病得到預防和治療，就
孕婦如何預防痔瘡 養成良好的飲食習慣
2014-07-11
　 導讀：孕婦如何預防痔瘡?懷孕以後，胎兒不斷生長，子宮也日益膨大，以致直接壓迫下腔靜脈，影響血液的正常回流。再加上腹壓增高，血管內的壓力也隨之增高，最後導致痔靜脈叢的擴張而形成或加重痔瘡。那麼，孕婦如何預防痔瘡呢?下面四季養生網小編來告訴