剃須四步曲 完美打造清潔帥氣面孔
2014-07-10
　 剃須是男性每天面部清潔的工作之一，正確的剃須方法讓男性臉面清爽，帥氣。那麼如何正確剃須?本文將為大家介紹的便是正確剃須的步驟及相關禁忌，一起來瞭解下吧。 剃鬍鬚前首要工作是用溫水洗臉，讓皮膚毛孔儘量的張開，這樣不僅有利於更加乾淨的剃
青春期的女孩的健康準則
2014-07-10
　 青春期MM生活的活力就掩藏在那些平淡瑣碎的生活細節當中，下面的一些生活細節，會幫助你輕鬆度過每一天，天天擁有好心情。 (1)　多吃黑麥麵包，黑麥麵包富含纖維素，可減低動脈血壓，增進血液中糖的代謝，保證每天吃30克對健康十分有益。 (
專家教你 雞眼的治療與預防
2014-07-10
　 目錄： 第一章：雞眼的預防與處理 第二章：雞眼臨床表現和診斷 第三章：雞眼內外療法 雞眼的預防與處理 雞眼是由長期摩擦和受壓引起的圓錐形角質層增厚，有角質中心核，尖端深入皮內，基底露於外面。 多見於青年人，好發於足底及足趾，
雪膽的功效 清熱解毒健胃止痛
2014-07-10
　 導語：雪膽是中藥的一種，具有清熱解毒，健胃止痛的作用。清熱解毒，健胃止痛。用於胃痛，潰瘍病，上呼吸道感染，支氣管炎，肺炎，細菌性痢疾，腸炎，泌尿系感染，敗血症及其他多種感染。 雪膽的功效： 清熱解毒，健胃止痛。用於胃痛，潰
必須警惕　五大生活方式會讓男人短命
2014-07-10
　 隨著現在的生活品質的提高，生活方式也是多種多樣，大家覺得自己過的很健康，卻不知道有一些生活方式威脅著你的健康，甚至有一些生活方式會讓男人折壽短命的，是不是很可怕，快來看看讓男人的短命的生活方式。 危險方式1：極度缺乏體育鍛煉 在9
打嗝的治療方法
2014-07-10
　文章導讀 相信每一個朋友都遇到過打嗝止不住的情況，尤其是在吃飯比較快或者是吃的食物過幹的時候，更容易會出現打嗝的情況。有的時候可能喝幾口水就可以可以解決打嗝的情況，但是有的時候卻是嘗試了很多方法，卻依然還是沒有辦法止住打嗝。那麼，具體打
常見月經病的調治
2014-07-10
　 月經疹 每逢月經來潮前2-3天皮膚瘙癢、出現皰疹、起紅斑或發生紫癜等皮疹多發生於顏面、前胸、後背及四肢等部位，隨著月經結束，皮疹和瘙癢症狀便不治自愈。對月經疹和瘙癢較重、影響睡眠者，可服用撲爾敏等脫敏藥。 經前期牙痛 有的人在月經
長久保童顏 生吃6樣蔬菜
2014-07-10
　 “蔬菜能生吃就儘量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。 1、黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B族及許多微量礦物質，它所含的營養成分豐富，生
冷空氣來襲怎麼辦 如何抵抗冷空氣
2014-07-10
　 導讀：強冷空氣來襲，氣溫將要下降，四季養生網小編提醒大家，注意保暖，增強免疫力來抵抗冷空氣，避免身體著涼受寒，引發感冒等一系列疾病，做一個健康冬美人。 據氣象專家介紹，未來10天影響中國的冷空氣活動依然頻繁，並且強度呈逐漸加強
初夏最適合吃的八種滋補食物
2014-07-10
　 鐵元素之王：黑木耳 每100克黑木耳裡含鐵98毫克，比動物性食品中含鐵量最高的豬肝高出大概5倍，比綠葉蔬菜中含鐵量最高的菠菜高出30倍。 沒有鐵，我們就沒有新鮮的血液，它是血紅蛋白的重要成分，如果缺鐵，就會導致全身虛弱、煩躁健忘
怎麼消除痘痘　預防男人痘痘有絕招
2014-07-10
　 可能痘痘一直以來都是非常的青睞男性，很多男人也面臨痘痘的煩惱,那麼究竟該怎樣預防痘痘的出現呢,下面小編為您支招。 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘
更年期月經有什麼變化
2014-07-10
　 月經改變是婦女進入更年期的重要標誌之一。70%的婦女進入更年期後會發生月經紊亂。此時排卵率明顯下降，月經從規律變為不規律，月經週期延長或縮短，最後月經停止稱絕經。 據統計，婦女在40-50歲時月經不規律為16-30%;45歲以後約為3
蜂王漿什麼人不能吃 過敏體質不宜吃
2014-07-10
　 導語：蜂王漿什麼人不能吃。蜂王漿又名蜂皇漿、蜂乳，蜂王乳，是蜜蜂巢中培育幼蟲的青年工蜂咽頭腺的分泌物，是供給將要變成蜂王的幼蟲的食物。蜂王漿是高蛋白，並含有維生素B類和乙醯膽鹼等。蜂王漿不能用開水或茶水沖服，並應該低溫貯存。但是蜂王漿並
孩子注意力不集中
2014-07-10
　文章導讀 孩子上課注意力不集中是老師和家長十分頭痛的問題，孩子上課注意力不集中的主要表現是：上課愛走神，左顧右看，小動作較多，就是聽不進老師講課。老師佈置的家庭作業往往需要2-3小時才能完成，沒有家長在旁督促，時間更久，最後是孩子的成績
多吃這些水果可增加男人陽剛之氣
2014-07-10
　 說到水果，我們一般的瞭解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染。男人多吃水果可以增加陽剛之氣，那哪些水果具備這種功效呢?下面跟小編一起去瞭解瞭解! ▲ 荔枝： 用荔枝核15至20顆，打碎後加水煎服，能治睾丸
少女束胸束腰有害健康
2014-07-10
　 青春期來臨，由於體內激素的作用，乳房開始發育，脂肪沉積，特別是在臀、胸、腹等部位，體型由此逐漸變為女性型。這本是自然的生理現象。但由於這種變化來得太快，有的女孩一下子難以接受這種現實，而變得不知所措。 因此她們常用緊身衣、胸罩、腹帶等
續斷的功效與作用 續斷的治病配方
2014-07-10
　 導語：續斷是川續斷科多年生草本植物川續斷的根，因能“續折接骨”而得名。《滇南本草》：“補肝，強筋骨，定經絡，止經中(筋骨)酸痛，安胎，治婦人白帶，生新血，破瘀血，落死胎，止咳嗽咳血，治赤白便濁。” 續斷的功效： 補肝腎;強
年後正確曬被子才真正有效除菌
2014-07-10
　 曬被子不是曬得時間越長越好 我們通常晾曬被褥的時候聞到有一種大家俗稱的“太陽的香味”，其實這種香味恰好是纖維素被氧化損傷的一種味道，因為陽光當中的紫外線在殺滅病菌的同時也會氧化到了纖維素纖維。那麼可見如果我們曬的時間越長，尤其長時間的曝
吃什麼容易得乳腺癌
2014-07-10
　 吃什麼容易得乳腺癌？我國民間就有“病從口入”一說。乳腺並不是消化器官，乳腺癌的發生似乎與飲食因素沒有直接的關係。但研究發現，除了遺傳因素外，高脂飲食、肥胖、電離輻射是引起乳腺癌的重要因素。雌激素與乳腺癌的發生密不可分。乳腺組織是雌激素的
充足睡眠對健康有什麼好處
2014-07-10
　 中醫指出，充足的睡眠對健康的好處多，好處如下： 1、可以提高脾臟和骨髓的造血機能 脾臟和骨髓是人體的造血系統，人熬夜一宿，那麼其機體系統的造血機能降低20%，熬夜兩宿減低40%，所以長期熬夜和睡眠不足是導致貧血的重要因素。 2、可