夏季養生有哪些飲食誤區
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？ 許多人對夏季飲食的清補原則存在著片面的理解，甚至認為清補就等於只吃蔬菜果瓜，追求飲食的絕對清、素。其實，清補還是強調補養，只不過飲食在補養的同時應兼具解熱消暑的功用，以對抗酷熱的氣候。這一點對於老人來
女性生理期同房有什麼危害
2014-07-09
　 婦女月經來潮時子宮內膜（子宮裡邊那一層組織）一塊塊地向下剝離脫落，女性經期性生活，很容易給女性帶來嚴重的危害。 小編提醒經期的性交都是應該禁止的。因為因雙方興奮，陰莖插入會使女性子宮內膜（剝離脫落出血的情況下加重生殖器充血，直接導致月
吃什麼補腎_飲食補腎養生
2014-07-09
　 吃什麼補腎?補腎，中醫名詞。是指通過飲食、藥補、健身運動、氣功、針灸、按摩等手段達到改變腎陰虛、陽虛的狀態，補腎的食物，最常用的是通過鹿茸片煲湯、泡酒等方法。吃什麼補腎? 四季養生網健康專家為您解答： 1、干貝滋陰補腎
揭秘夫妻最愛的5種愛愛姿勢
2014-07-09
　 最不容易受孕的性交體位 據說站立體位法是最不容易受孕的性交體位。因為性生活時女性生殖器官下垂，私處開放，性交結束後絕大部分精液隨著私處的抽出而流出體外，受孕機會率是極低的。其次是坐位可以減少受孕機會。 面對面的情形：男性用雙手將女
夏季應怎麼保護頸椎？
2014-07-09
　 相關閱讀：14個女性最需呵護的部位 頸椎病又稱頸椎綜合征，是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱，是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。春夏兩季因頸椎病就診的年輕人、都市白領居多，多是由於季節對其生活習慣的影
青年女性生理期血發黑嚴重嗎
2014-07-09
　 青年女人月經血發黑是不正常的現象體現，月經是因為子宮內膜週期性脫落伴出血，約每月一次。正常的經血是暗紅色的，血中混有脫落的子宮內膜小碎片、宮頸粘液、陰道上皮細胞，無血塊。 女人月經血發黑，現代與學認為與內分泌功能失調、長期服用避孕藥、
心臟病有哪些症狀_預防心臟病發作
2014-07-09
　 心臟病有哪些症狀？心臟病是常見病，不僅死亡率高，而且發病率也有增長趨勢了提高對此病的認識。那麼，心臟病有哪些症狀？ 四季養生網健康專家為您解答： 問題：心臟病有哪些症狀？ 回答：水腫：心臟負荷過重致靜脈回流受阻，遠端血
飲食調理法 解決流產後擔憂
2014-07-09
　 流產後膳食的熱量應高一點，特別要供應生理價值較高的蛋白質、多種維生素和無機鹽類，尤其要補充鐵質及充足的水分。應當多食營養豐富、易於消化吸收的食物。可選用鮮魚、雞、雞蛋、肝臟、動物血、瘦肉、豆製品及乳類、新鮮蔬菜水果。主食應先吃流食、半流
冰鎮苦瓜的做法
2014-07-09
　文章導讀 雖然已經立秋，但是炎熱的氣氛還沒有完全過勁兒，我們依然要使用一些降暑的食物，今天介紹的是去除心火的最佳蔬菜苦瓜，苦瓜的做法很多，我們今天就來介紹一款冰鎮苦瓜的做法，讓朋友們能去除暑熱。 材料：苦瓜、蜂蜜、甜麵醬，味精、鹽、糖
用藥如用兵 揭秘中醫治病的8個秘訣
2014-07-09
　 中醫說“用藥如用兵”，中醫治病有確定的戰術，即汗、吐、下、和、溫、清、消、補八法。下面，我們就一起來看看中醫怎麼運用這八個方法來去除疾病。 一、汗法切忌關門打狗 汗法是通過開泄腠理、宣發肺氣，以促進排汗，使邪氣隨汗而解的一種治療方法
夏季怎麼吃肉不上火？
2014-07-09
　 相關閱讀：夏季吃什麼水果最健康？ 炎熱夏季，吃肉不僅讓人覺得有些油膩，還容易上火。因此，吃時更講究方法。夏天不能“大魚大肉”，而是應該“小魚小肉”——吃的量要少，製作要精細，切成肉末、肉絲、肉片等，比肉塊更容易消化。 首選涼性肉。夏
警惕！胃口不好或腎病發作
2014-07-09
　 腎病發作會有哪些症狀­警惕以下10個信號! 1.沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒等腎虛的症狀 腎虛的症狀。北京中醫藥大學東方醫院腎病科主任王暴魁指出，腎臟有病，蛋白質等營養物質從腎臟
中醫如何對症治療寶寶紫癜
2014-07-09
　 1.血熱妄行主證　起病較急，病前多有外感風熱史，出血傾向較重，皮膚出現較多瘀點瘀斑，斑色鮮紅，或伴鼻衄、齒衄、嘔血、便血、尿血，甚則可見壯熱面赤、煩躁口渴、大便幹結、小便短赤，舌紅絳或有瘀斑，苔黃燥，脈弦數或滑數。 治法　清熱解毒，涼
盤點最省錢減肥小妙招 蘋果餐清腸減肥
2014-07-09
　 減肥是永恆不落的話題，特別是在女性群體中，每個女性都想要擁有苗條的身姿，所以紛紛加入了減肥的行列，那麼該如何減肥效果俱佳呢?在日常生活中，怎樣可以在大家節約的基礎上有效減肥呢?且又省錢呢?下面小編為大家盤點了最省錢的減肥妙招，趕緊來試試
梅毒的早期症狀_梅毒有哪些危害
2014-07-09
　 梅毒的早期症狀。梅毒是由蒼白(梅毒)螺旋體引起的慢性、系統性性傳播疾病(VD,STD)。絕大多數是通過性途徑傳播，臨床上可表現為一期梅毒、二期梅毒、三期梅毒和潛伏梅毒。究竟什麼是梅毒的早期症狀? 四季養生網健康專家為您解答：
夫妻愛愛後不能做的7件事
2014-07-09
　 △從生理層面說—— 性愛後及時排尿，有利於沖洗尿道，避免感染。對於女性來說，性愛馬上排尿是一種預防尿路感染的簡單有效手段。由於女性的尿道較短且直，性生活時外陰的細菌可能逆行而上進入尿道，引起尿道炎、膀胱炎等。 但是，專家說，男性在性
生理期做身體檢查有影響嗎
2014-07-09
　 月經週期是由下丘腦、垂體和卵巢三者生殖激素之間的相互作用來調節的，一般檢查項目不受影響，但經期是不建議做婦科檢查的。 因為月經期受荷爾蒙分泌的影響，難以得到真實資料。同時在經期，宮頸口微開，子宮內膜剝脫後形成創面，陰道有少量經血，加上
夏季常喝苦瓜湯—清熱祛暑（附做法）
2014-07-09
　文章導讀 苦瓜，當然就是苦味的食物了，按照夏季清心要用“苦”的原則，我們夏季要多吃苦瓜，將身體的火熱排出體外，這裡推薦一款苦瓜的做法，苦瓜皮蛋鯽魚湯，下麵是苦瓜的纖細做法： 3~4人份 苦瓜的做法： 1. 苦瓜洗淨切開，挖去瓤和籽，切
從膚色看健康 皮膚10個異常 疾病襲來
2014-07-09
　 你的身體健康嗎?要如何知道自己的身體是否健康呢?除了我們經常使用的體檢法，檢查自身的膚色是否出現異常，也是有效的檢查身體健康與否的方法。 1.補充充足的鐵和維生素C 可治療貧血。 2.手掌和腳面發黃 可能是由於甲狀腺機能減退導致的
夏季吃什麼可以抗疲勞？
2014-07-09
　 相關閱讀：喝牛奶有哪些禁忌？ 夏季天氣炎熱，大腦一直處於混亂的狀態，碳水化合物是大腦能量的來源，但在碳水化合物為腦灰質提供能量的同時，也會緩慢消耗持續的能量。這些碳水化合物有助於保持情緒穩定，並有助於之後的睡眠。 1、水：人體有三分