男性如何採取精液樣本
2014-07-09
　 *採取手淫法、電動按摩法或體外射精法留取，最好採取前兩種方法，後一種方法容易遺漏前面一部分精液而影響檢查結果。 *採集精液前要禁房事3-7天，以保證精子的最高品質。 *容器要清潔、乾燥。標本要全部留取，不能遺漏。不能用未經處理的避孕
“完美主義”是心理“毒藥”
2014-07-09
　 完美主義是一種人格特質，也就是在個性中具有凡事追求盡善盡美的極致表現的傾向。但是想把生活中每一件事都做得非常完美的人，一般不會是一個強者，他們在工作和生活中縮手縮腳，患得患失，害怕缺憾。 在日常生活中，我們很容易看到完美主義者的各種表現
情侶瑜伽提升親密度
2014-07-09
　 總是吃飯、逛街，你和你的他也應該換個花樣“玩一下”了吧?現在的雙人瑜伽正在流行中，很多親密的身體接觸，更適合情侶一起練習哦。小編今天推薦的這套情侶瑜伽，主要是讓他來幫你完成，可能你做有些動作的時候做不到位，有了他就可以幫你糾正的很完美了
夢是反的嗎？我們應該相信周公解夢？
2014-07-09
　 提起“敏感話題”，恐怕就會引起人們尷尬的苦笑。上過網的朋友大概都有過這樣的經歷：接觸到有些話題時，會使網友很是苦惱和煩心，使網監很是警惕和緊張。《蝙蝠俠》的導演諾蘭的一部電影《盜夢空間》，再一次引起了全世界的關注，成為不少人議論的話題，
木耳食用前應浸泡24小時
2014-07-09
　 營養價值 1、木耳中鐵的含量極為豐富，故常吃木耳能養血駐顏，令人肌膚紅潤，容光煥發，並可防治缺鐵性貧血； 2、木耳含有維生素K，能減少血液凝塊，預防血栓症的發生，有防治動脈粥樣硬化和冠心病的作用； 3、木耳中的膠質可把殘留在人體
花椒泡腳 治療痛經的妙方
2014-07-09
　 花椒泡腳治痛經操作方法 花椒泡腳可以治療痛經，但花椒泡腳的具體操作方法是什麼樣的?中醫專家指出，先將花椒煎湯，然後將雙腳洗淨，再用花椒湯燙泡。天天堅持下去，長此以往，可起到緩解痛經之功效。除此之外，花椒還有殺菌、消毒、止痛、止癢、消腫
10大妙招助你驅逐心底的煩惱
2014-07-09
　 特別是當我們面臨一個選擇的時候，我們的心裡就更加地煩惱。當我們出現這種情況時，不妨試試以下幾種擺脫方法，至少可以減輕我們心底的煩惱： 1.發奮工作 向前看，確立奮鬥目標，立志求索。一旦潛心事業，把精力集中到學習、工作上，便能使人忘
女性皮膚衰老 吃10種蜂蜜藥膳美膚
2014-07-09
　 經過現代藥理研究發現蜂蜜很多疾病都具有很多的治療與緩解功效，例如神經衰弱、高血壓、冠心病、動脈硬化、糖尿病、肝病、便秘等有很好的療效。當然人們所熟知的還是蜂蜜具有很好的美容護膚的功效。民間關於食用蜂蜜的方法也有很多種，下面我們就一起來看
產後媽媽怎麼飲食豐胸
2014-07-09
　 產後媽媽都很煩惱應該如何豐胸。告訴你有什麼好的豐胸食品，應該如何飲食豐胸、運動豐胸，做什麼豐胸按摩等等。 秘方之維生素E篇 維生素具有促進乳房豐滿的功能：年輕媽媽哺乳可能致乳房乾癟，可服維生素E100毫克，每日1次，連續2個月，乳房
哪些習慣有助改善精液異常
2014-07-09
　 有助改善男性精液異常的習慣： 一、戒酒，別大量飲酒 酒精對生精緻胞有猛烈的刺激作用，能毀傷精子和影響胚胎的發育。恒久大量飲酒會造成男性生養本領減退。 現已證明，酒精可使睾丸酮的合成減慢，並影響睾丸酮的正常代謝，造成生殖腺功效低下，
調養身體 算算你吃到幾成飽
2014-07-09
　 人們經常說，要想不給腸胃增加負擔不長胖，吃飯要吃到七成飽。可說起來容易做起來難。 七成飽是什麼感覺?到現在也沒有一個準確的說法。 所謂十成飽，就是一口都吃不進去了，再吃一口都是痛苦。 所謂九成飽，就是還能勉強吃進去幾口，覺得胃裡已經脹滿
老年人走路慢可引起腦中風
2014-07-09
　 腦中風是一種發病急而且惡化速度快的疾病，老年人要重點預防，生活中很多的細節都有可能引起中風的發生，下面就為您介紹一種看似平常但不可忽視的情況。 走路速度也能作為預測身體健康的指標!據報導，科學家發現，老年人的步行速度有助於預測中風風險，
夏天掉發脫髮的4個主要原因
2014-07-09
　 夏天造成頭髮掉發的原因主要有： 蛋白質供給不足 蛋白質是生成和營養頭髮所必需的重要物質，通常以肉類食物含量較多，但是由於夏天天氣悶熱，人們更喜歡清淡的食物，肉類食物攝取相對減少，這一點對於女性尤為明顯。如果人體的蛋白質供給不足，頭髮也就
中醫治療女性痛經的小秘方
2014-07-09
　 血淤型痛經患者常表現為行經第1～2天或經前1～2天發生小腹疼痛，待經血排出流暢時，疼痛逐漸減輕或消失，且經血顏色暗，伴有血塊。患者可取完整帶核鮮山楂1000克，洗淨後加入適量水，文火熬煮至山楂爛熟，加入紅糖250克，再熬煮10分鐘，待其
冬季減肥吃什麼最好 推薦一周減肥食譜健康瘦
2014-07-09
　 冬季減肥吃什麼?冬季是一個減肥困難期，想減肥的MM多半都會控制飲食，但是常常有人吃得少可就是不瘦，或者吃得少但犧牲了健康，這樣得不償失!下面編輯教大家天天有美食吃，天天吃得不同，還能夠瘦下來的良方——冬季一周減肥食譜，下面趕緊跟小編一起
男人提升欲望必吃20種食物
2014-07-09
　 1.火雞胸脯 建議：每週進食3次火雞胸脯，每次攝入85克，含72單位熱量。 每30克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質，能夠有效促進肌肉生長。火雞肉還富含維生素B、鋅（能促進細胞生長）和“抗癌元素”硒。麻塞諸塞州的營養學家伊莉莎白·沃德說
嬰兒捂熱綜合症 冬季特別要當心
2014-07-09
　 導語：“捂熱綜合征”是兒科的一種急症，必須緊急救治。當症狀出現時，家長應該首先去除捂熱或蒙被的原因，擺脫高溫和缺氧的環境，讓孩子儘快呼吸到新鮮空氣…… 什麼是嬰兒捂熱綜合症 嬰兒捂熱綜合症又稱悶熱綜合症、捂被綜合症、蒙被綜
老年人腦中風的家庭急救措施
2014-07-09
　 腦中風是老年朋友們要十分警惕的疾病，腦中風一般發病突然，時間很短，多數家人不太懂得如何應對，其實腦中風如果急救得當，會降低對老年人的危害，下面就為您介紹一些腦中風的家庭急救措施。 ★發現病人發病切勿慌張，要保持鎮靜，讓病人躺在床上，儘
驚！敵敵畏成提升香味工具
2014-07-09
　 “確實都帶這個標誌，但是誰知道你用了多少！”南岸食藥監局的工作人員，舉著一袋“肉味精粉”，舀了一勺裡面的“面面兒”，遞給大家聞。 還沒有遞到鼻子前，記者就聞到了撲鼻而來香得悶人的肉味。 庫房裡，所有的“提香”物質的旁邊，緊挨著還放著
怎樣使用跑步機健身呢
2014-07-09
　 使用跑步機健身時，需要注意以下幾個事項： 訓練前吃點東西，空腹鍛煉容易造成運動性貧血，運動前喝杯果汁，或者吃個香蕉，就能讓你體力充沛地鍛煉，但不要吃垃圾食品，比如油炸麵包圈。 選用快速啟動模式： 好的跑步機會預置一套程式，你在跑步