哪些人不宜吃蜂蜜
2014-07-09
　 1、肝硬化患者不能喝蜂蜜 一般來說乙肝患者非常適宜喝蜂蜜，因為蜂蜜提供的單糖不需要肝臟分解合成，可以降低肝臟的負擔，但是肝硬化患者卻不能喝蜂蜜，因為會加重肝臟的纖維化。 2、糖尿病人不能服用蜂蜜 每百克蜂蜜碳水化合物中葡萄糖約為3
多與年輕人交往 11小妙招助長壽
2014-07-09
　 1.戒掉不良習慣，可以增壽3~10年 這不僅能夠從科學上得到論證，在生活中也有不少例子。例如，不嗜煙酒的人肯定要比那些煙酒不離的人長壽，後者看上去更老，而且肺部和肝部毛病不斷。戒煙和不酗酒不僅能省下一大筆錢，還能讓你多活好幾年，心情愉快
男性日常運動要注意哪些問題
2014-07-09
　 導語：心理學家認為，有力量的男性被認為是性感的，那些經常鍛煉的人男性不僅自我感覺良好，而且也十分吸引異性。那究竟男性日常運動要注意些什麼呢? 1、不要形成鍛煉癖 在一般情況下，初次參加健身訓練的人都會感到非常興奮，特別是當
豐胸乳暈為什麼會長粉刺
2014-07-09
　 古方中醫養生專業人士指出：有年輕女孩發現乳暈長了“粉刺”狀的微小疙瘩，便用手去擠，一擠還有白色牙膏狀物質出來，但沒過幾天這些“粉刺”又長出來，反復擠的話，小疙瘩還有長大的趨勢。 乳暈腺是有分泌功能的，它正在進行機體的生理代謝。，人體乳
自然流產的8大原因
2014-07-09
　 自然流產是怎麼原因？流產的原因較多，也比較複雜，主要以下幾個方面的原因： （1）胚胎發育不全：孕卵異常是早期流產的主要原因，在妊娠頭兩個月的流產中，約有80%是由於精子和卵子有某種缺陷，以致使胚胎發育到一定程度而終止，因此，這種流產的
生活中常見錯誤健康習慣
2014-07-09
　 錯誤一：聰明的人腦袋大 大腦的大小不是決定聰明與否的關鍵，腦結構才最重要。人腦的功能是由神經網路決定的，而智商低的人是因為這方面的某些功能已經死亡，而與腦子大小無關。 錯誤二：走路比站著耗費體力 因為，站立時，雙腿一直在承受身體
如何健康減肥 減肥操輕鬆減肥
2014-07-09
　 你是否還在為身上多餘的贅肉而苦惱呢?苦苦尋找不到健康的瘦身辦法的你可以試試一下的健身方法，會有你意想不到的收穫哦! 減肥操 居家減肥操 20分鐘燃脂瘦身 這套居家減肥操據說很受美國女星的青睞。合理運動全身的各個部位，讓脂肪充分燃
豬肉、羊肉、牛肉的飲食禁忌
2014-07-09
　 豬肉飲食禁忌 1、豬肉和牛肉 豬肉和牛肉不共食的說法由來已久，《飲膳正要》指出：“豬肉不可與牛肉同食”。這主要是從中醫角度來考慮，一是從中醫食物藥性來看，豬肉酸冷、微寒，有滋膩陰寒之性，而牛肉則氣味甘溫，能補脾胃、壯腰腳，有安中
妻子年齡大小影響丈夫壽命？
2014-07-09
　 根據科學研究，男人娶了比自己小15-17歲人，他們早死的幾率會下降20%，娶比自己小7-9年的人，男人依然有11%的早死幾率下降。毫無意外的，那些娶了比自己大的女人的男人，有更大的可能性早死。 根據科學研究，和比自己年輕很多的女性結婚的
怎樣減肥最快最有效 有氧運動練出好曲線
2014-07-09
　 導語：每個人都希望自己能夠看起來瘦一點，苗條一點。今天小編就為大家推薦一些減肥的有氧運動，讓大家都能瘦下去。你是不是有點心動了呢?那就馬上跟著小編去看看吧! 一、大腿肌力訓練 招式1 1、右腳踩在踏板上膝蓋微彎，左腳往
讓男人金槍不倒的6個小秘訣
2014-07-09
　 1、注重心臟健康 “強精必先強心”，性能力與心臟功能密切相關，如果出現心血管方面的問題，要及時就醫，以免殃及性功能。 2、摒棄不良習慣 專家稱，吸煙、喝酒、熬夜都是性能力的致命殺手，要想保持性欲，摒棄這些不良習慣十分重要。
隔夜茶渣有什麼作用
2014-07-09
　 潔淨家居篇 *塗有油漆的門窗、傢俱， 或者是玻璃窗門若染有塵埃， 可用冷茶渣擦洗會顯得特殊明亮雪白。 *用茶渣擦洗鏡子、玻璃、門窗、傢俱、膠紙板及皮鞋上的泥汙，去汙效果好。 *新買的木質傢俱，往往有刺鼻的油漆味， 用茶水擦洗幾遍
刷牙能搞定口臭煩惱嗎？
2014-07-09
　 口腔不衛生和一些疾病是引起口臭的主要原因，怎樣消除口臭呢？建議最好用刷牙的方式。雖然我們天天都會刷牙，但是方法卻不太正確。刷牙儼然已經是日常養生的一種方式，消除口臭的毛病，就要養成正確刷牙的習慣。 引起口臭的常見原因： 1、口腔衛生
緩解頭疼的五個簡便妙方
2014-07-09
　 1.做法是：站立或坐下，放鬆你的身體，然後吸氣並伸展你的雙肩。儘量使雙肩向耳部靠攏，保持兩秒鐘，呼氣放鬆，重複三次。 2.擁有節奏的呼吸來緩解自己 當我們感覺有壓力時，身體中的二氧化碳水準會上升。這時用淺呼吸就能擴張頭部的血管，從而
哪些豐胸佳品讓你胸部大起來
2014-07-09
　 古胸部如何才能變大？必知豐胸佳品胸部變大發育挺起來。具體如下： 維他命Ｅ有助胸部發育 1、讓芹菜、核桃及紅腰豆等成為主要蔬菜，因為蘊含有豐富維他命Ｅ的食物，有助胸部發育。 防止胸部變形 2、讓柳丁、葡萄、西柚及蕃茄等成為補給重點
當心變剩女!未婚女7種擇偶私心
2014-07-09
　 男女的擇偶心理是多種多樣的，每個人都可以有不同他人的擇偶心理。下述不過是幾種基本的擇偶心理。有道是：以利交者，利盡則散，以色交者，色衰則疏，以心交者，方能永恆。來看看未婚“剩女”擇偶的七種私心。 1.以事業為重的擇偶心理 其實，每個人都
辦公室瑜伽四式讓你坐在椅子上舒緩工作疲勞
2014-07-09
　 上班族長時間坐著，很容易因為久坐而使得下半身血液迴圈變差，身體僵硬。不妨試試小編為你推薦的辦公室瑜伽，讓你從疲勞中恢復過來。這些瑜伽動作只要坐在椅子上就能輕鬆完成，做完後讓你以更好的精神狀態投入到工作中去。 扭轉式 側坐在椅子上
一周減肥水果大餐 健康瘦身塑S曲線
2014-07-09
　 一周水果減肥食譜，並不是每天只吃水果。可以用水果或新鮮的水果汁，替代其他零食。早餐還是要吃飽，再加一兩個水果或者一杯水果汁，午餐正常吃七八分飽，拒絕高熱量食物，晚餐可以吃水果，喝水果汁。除了飲食適當控制外，每天做一些運動，更能加強減肥效
26條妙計對付星期一綜合症
2014-07-09
　 1.運動是很好的方式，運動時，人的心思只注意自己的身體與感覺，可以暫時拋開外界的麻煩事。 2.曬太陽，充足的陽光能刺激身體分泌激素，分解憂鬱因數的負面影響。 3.轉換工作環境，放一盆植物，做自己喜歡的那部分工作。 4.傾聽心裡的聲
盤點：不能生吃的蔬菜
2014-07-09
　 要想生吃蔬菜，最好選擇那些無公害的綠色蔬菜或有機蔬菜，在無土栽培條件下生產的蔬菜，也可以放心生吃。洗一洗就可生吃的蔬菜，包括胡蘿蔔、白蘿蔔、番茄、黃瓜、柿子椒、大白菜心等。這些蔬菜中所含的營養素例如維生素C及B族，很容易受到加工及烹調