哪些食物可應對女性腎虛
2014-07-09
　 腎虛並不只是男人問題，不少女性也有同樣困擾。但是相對於男性而言，女性更願意從食療調養，腎虛吃什麼補呢?中醫理論認為黑色入腎，日常飲食可以多吃“黑”，除此之外小編幫大家整理出不同的調理食譜，有需要的女士不妨嘗試一下。 女性腎虛的症狀
春季養生吃什麼 教你如何“吃春”更健康
2014-07-09
　 俗話說一年之計在於春，春季是萬物勃發的季節，適宜的起居做息、春季養生對一年的精氣神都至關主要，在這個象徵著新開始的季節，應該吃什麼食物才養生呢?關於春天的飲食民間有很多流傳，中醫也有很多講究，俗稱吃“春”，下面就將“吃春”秘笈獻給你，趕
按摩頸椎不當可致癱瘓
2014-07-09
　 現在患頸椎病的人越來越多，上班需要電腦來工作，上下班途中的地鐵、公車上玩手機、iPad，下班後回家還要上網玩遊戲。無論是打電腦還是手機，頭頸都固定維持在一個體位很長時間，加上平時運動少，從而導致頸肩肌過度疲勞，最終累及頸椎，患了頸椎病。
中醫怎麼防治乳腺增生
2014-07-09
　 怎樣防止患乳腺增生，而患者怎樣治癒防止癌變呢？ 1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過於心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生症的加重，故應解除各種
單身男的性需求如何解決
2014-07-09
　 圍觀者調查：5成網友認為剩男會有一夜情或購買性服務 先來看看旁觀者是怎麼看這個問題。來這裡投票的，既有女人，也有已經脫離了單身的男人。 整體而言，四種方式的比例相差不是很大。位居第一位的是“DIY”（27%，7116票），緊跟其後的
哪些藥茶有益女性夏季健康
2014-07-09
　 飲茶如今已經成為人們的一種生活習慣，而且炎熱的夏季人們也可以通過飲茶來達到清熱解暑的養生功效，而且對於夏季的一些常見病還可以起到防治作用，下面介紹六款養生茶，做法簡單自己動手就可以完成，你也不放在這個炎熱的夏季為家人準備一款養生茶吧。
女性春季保健指南 避開七大傷身習慣
2014-07-09
　 女性春季養生常識有哪些?又到一年春季養生進行時，這個時節注重養生，效果俱佳，但是也是疾病的高發時節，專家呼籲，女性要學會預防疾病，定時做檢查，不要等真正感覺累了才去休息，病了才去醫院，不要等發生了才去補救。女性春季養生要注意生活細節，以
按摩阿是穴治落枕
2014-07-09
　 採用按摩阿是穴(痛點)治療落枕可取得較滿意效果，現簡介如下： 患者取坐位，術者站于患者後側。術者用拇指或大魚肌輕推患側頸部6～10次後，找出阿是穴(最痛點)，此時手下多能感到此處皮膚下肌肉有一硬結，用拇指按揉阿是穴1～5分鐘。接著，術
帶您認識什麼是魚鱗病
2014-07-09
　 溫馨提示：魚鱗病是一種角化障礙性先天性皮膚病，中醫稱之為蛇身、蛇皮癬、魚鱗風等，常有家族史，多於兒童時期發病，冬重夏輕。 下面專家要為大家簡單的介紹一下魚鱗病的相關知識，希望它們能夠説明大家更好的認識魚鱗病。 專家教你正確認識魚鱗病
男人最不放心的10種女人
2014-07-09
　 一、多嘴多舌的女人 漢語給了多嘴多舌的女人一個雅號，叫做“長舌婦”。《詩。大雅。瞻卬》記載：“婦有長舌，維厲之階。”後來人們就將愛說閒話﹑好搬弄是非的女人為“長舌婦”。可見“長舌婦”並不是指她的舌頭有多長，而是說她的語多嘴快，且沒有節
冬季哪些湯可補血又健脾
2014-07-09
　 冬季被認為最適於進補的季節，乏力、疲勞、臉色暗沉，怎麼辦?如何保持一個健康的體魄，冬季飲食需注意。利用食物幫助改變體質，小編推薦7款靚湯。 多喝湯有利健康。尤其在秋冬季節，各種湯成了不可缺少的美味。湯的種類不同，作用也各異。以下介紹幾
久坐注意護住踝關節
2014-07-09
　 大多數人對踝關節的保暖並不在意。很多人都覺得秋褲、絨褲只要護住小腿肚就可以了，很多人喜歡穿短款的襪子，這樣做無法達到保暖腳踝的效果。 腳踝部雖然不起眼，可是它上面分佈著淋巴管、血管、神經等近十個重要的組織。並且，腳被稱為人體的第二心臟
中醫怎麼診治急性乳腺炎
2014-07-09
　 據專家介紹，急性乳腺炎多發生於產後3～4周的婦女，尤以初產婦多見。主要因為乳汁瘀積和感染病原菌所致。疾病早期，開始有惡寒發熱，繼而乳房腫脹疼痛，觸之有包塊，邊界不清，觸痛明顯，表面皮膚微紅或正常;炎症繼續發展，可出現寒戰、高熱，乳房疼痛
什麼有色食物有益女性健康
2014-07-09
　 對女人來說，多吃有色的蔬果，對身體大有裨益。我們按照顏色的由淺到深，把蔬菜分為白色蔬果、黃色蔬果、紅色蔬果、綠色蔬果、紫色蔬果和黑色蔬果。一般來說，蔬果的顏色深淺與它的營養含量成正比，即顏色越深營養價值越高。 橙黃色蔬果 刺激食欲
春季預防咽喉炎八方法 戒煙酒注意口腔衛生
2014-07-09
　 春季到了，萬物生長，是各類疾病的高發期，咽喉炎就是其中的一種。那麼，在春季我們應該如何預防咽喉炎的發生呢?下面就跟小編一起來看看預防咽喉炎八個方法。 1.注意好口腔衛生，堅持早晚及飯後刷牙，還需糾正張口呼吸的不良習慣，避免空氣中的粉塵
女人10個脫衣姿勢最撩人
2014-07-09
　 姿勢一：露一腿的功夫 柳依依，27歲，新娘：我喜歡只穿一件長長的可以裹住臀部的家用T恤，而下面幾乎是不穿。這樣的家居打扮，很舒服，上半身溫馨，下半身自由，溫馨讓我感動，自由則讓“他”激動。他喜歡我這樣的打扮，他說這比什麼聯體式的睡衣都
十二個食療小偏方趕走失眠
2014-07-09
　文章導讀 失眠" alt="十二個食療小偏方趕走失眠(1)" /> 1.食醋催眠 有些人長途旅行後，勞累過度，夜難安睡，可用一湯匙食醋兌入溫開水中慢服。飲後靜心閉目，不久便會入睡。 文章導讀 2.糖水催眠 若因煩躁
夏季泡溫泉應該注意的事項有哪些？
2014-07-09
　  1.溫泉水溫：水溫應為38℃-40℃或更高38℃-42℃（視個人耐受能力而定），每泡10分鐘-15分鐘，就起來調整一會兒，每週進行一次，對人體有益無害。 2.泡溫泉時，還要注意科學補水，最好是選擇20℃至25℃的白開水、檸檬水或淡鹽
皮膚病的有什麼預防理念
2014-07-09
　 中醫學在總結古代勞動人民的經驗過程中，早就認識到預防的重要意義。早在《黃帝內經》中就已提出“不治已病治未病”的預防醫學思想。除了預防以外，古人對既病後的調理及注意事項也很重視。中醫外科現就皮膚病的預防，分述如下： 隔離預防 某些皮膚
怎麼吃五穀有益女性健康
2014-07-09
　 古代所指的五種穀物。“五穀”，古代有多種不同說法，最主要的有兩種：一種指稻、黍、稷、麥、菽;另一種指麻、黍、稷、麥、菽。兩者的區別是：前者有稻無麻，後者有麻無稻。古代經濟文化中心在黃河流域，稻的主要產地在南方，而北方種稻有限，所以“五穀