春季養生進補三注意 進補期間忌服生冷食品
2014-07-09
　 到了春季，萬物復蘇，是個養生的好時節，這個時候適宜進補，都說春季進補也應因人因時因症而異，不能盲目進補，否則得不償失，甚至適得其反。還應注意以下幾點。 一是要明確中醫“虛不受補”的醫理，即進補前應先調整好腸胃功能。可先適當服食一些精肉
針灸按摩 幫熬夜族除“虛火”治失眠
2014-07-09
　 天氣乾燥，人們喜歡吃一些抵禦寒氣的熱性食物，更容易加重“上火”症狀。此時，不妨試試中醫針灸按摩療法，去除“虛火”。 中醫認為，熬夜會造成陰虛火旺，所以中醫說陰虛火旺好發於經常熬夜的“夜貓子”及老年人群。陰虛火旺型失眠患者，除有上床後難
中醫治帶狀皰疹的效果如何
2014-07-09
　 帶狀皰疹是一種因病毒感染引起的皮膚病。本病以成簇水泡呈帶狀分佈，伴局部刺痛為主症。多發生于單側，有些患者常于皮膚損害消退後遺留較長時間的神經痛。 帶狀皰疹相當於中醫學的“纏腰火丹”、“蛇串瘡”或“蜘蛛瘡”範疇。一般年輕人症狀較輕，老年
男人二十歲一定要懂的道理
2014-07-09
　 人，總不可能是面面具到的，再博學的人也一樣，不過人每活到一定的階段，必定要明白一些事情，對已於人都是有好處的。 以下是二十歲以後的男人必知的事情，請記牢了： 喝酒喝好，不代表喝完吐吐完喝，在量上占個老。 酒吧認識的女人，多半就沒有
常扣養生穴 防病調氣血
2014-07-09
　 中醫認為，久坐族可通過叩擊掌根、腳跟及八繆等幾大養生穴位，可對穴位起到刺激按摩的作用，進而改善氣血不通，促進血液迴圈，防治百病。 久坐使人體的脂肪和血液裡的雜質毒素都會向盆腔、腰腹部沉積，對內分泌和泌尿生殖系統的健康十分不利。下面，我
哪些原因會導致乳☆禁☆房脹痛
2014-07-09
　 一、青春期乳房脹痛：一般在9歲～13歲時發生，初潮後，脹痛會自行消失。 二、經前期乳房脹痛：有許多女性在月經來潮前有乳房脹滿、發硬、壓痛的現象;重者乳房受輕微震動或碰撞就會脹痛難受。 這是由於經前體內雌激素水準增高，乳腺增生，乳房間
金牛座的性格特點及愛情觀
2014-07-09
　 金　牛　座 不愛帥哥美女，最愛氣質獨具 誠懇負責的金牛座，戀愛時最大的致命傷在於不夠主動。對於感情，他們要求具體易懂的理念和主動的表白，深奧和發人省思的哲理、過分抽象的文字，反而會讓他們因摸不清重點而感到不安。 金牛座的情人極少抱
春季治療失眠三方法 經常梳頭防失眠
2014-07-09
　 進入春季，都會變得困乏起來，精神萎靡，甚至容易出現失眠的現象。由於春季容易導致陽氣上升，如果沒有有效的控制，那麼就會導致肝氣鬱結，最終擾亂心神，所以出現春季失眠的現象，加上春季乾燥，如果食用了燥熱的食物，那麼就會導致體內燥熱，神經興奮，
頭部按摩治“電腦頭”
2014-07-09
　 為有效的預防和治療電腦頭的問題，這裡為大家推薦頭部按摩法，該法有健腦寧神、開竅鎮痛、聰耳明目的功效，對頭暈、頭痛、神經衰弱、失眠、頭痛等症有較好的保健治療作用。以下方法，每日早晚各做1次，操作前應將面部和雙手洗淨。 1、預備式 取坐
平時常盜汗需要治療嗎
2014-07-09
　 盜汗又稱寢汗。指入睡後出汗，醒後即止。多屬虛勞之證，尤以陰虛者多見，亦有陰火盛者或肝熱者。出汗是人體的正常生理現象。在天氣炎熱、穿衣過厚、喝熱湯、情緒激動、運動等情況下，出汗量增加，屬正常情況。在感受表邪時，出汗亦是驅邪的一種方法。但是
雙子座的性格特點及愛情觀友情觀
2014-07-09
　 雙　子　座 承諾拴不住他的心 雙子座情人，基本上並不特別喜歡兩人世界的甜蜜，約會時喜歡呼朋引伴，凡事熱熱鬧鬧是常有的事。雙子座欣賞坦率、大方又開朗的情人，而主動和自信的態度，更令他們印象深刻。他們和射手座相同的是，討厭牽絆和束縛，更
產後新媽身心不適 中醫防治方來幫您
2014-07-09
　 很多女性在懷孕時，身體會出現很多不適症狀，如嘔吐、便秘、牙齦出血等等，原本以為生了寶寶後身體便會恢復如前。可惜事與願違，產後身體的不適並沒有結束，更多不適的症狀卻跟隨而來，如血瘀、蝴蝶斑、易感冒、身材走樣等一系列問題。這些問題該如何解決
中醫按壓穴位巧治“螢幕眼”
2014-07-09
　 如今，很多上班族上班對著電腦，下班對著手機、電視，時間一長往往容易導致“螢幕眼”，症狀表現為眼睛脹痛、視力模糊等。為此向您介紹幾種對付“螢幕眼”的小竅門。 快速眨眼。緩緩地深呼吸，吐氣時快速睜眼、閉眼，慢慢把氣吐完。 瞅鼻尖，緩慢深
中醫怎麼治療女性乳腺疾病
2014-07-09
　 一位女患者來之前，以為自己得的是乳腺癌，愁眉苦臉、精神不振。首先給她排除了癌的可能，她的臉色一下子就好看了。再往下聊，無非就是家裡的一些瑣事，丈夫、孩子、同事……她說自己不生氣還好，一生氣從胸口竄到後背，哪兒都疼。只要告訴她：治你這個病
男人最討厭老婆的10個做法
2014-07-09
　 意見一：逼夫成龍 天明是北方一所大學的博士研究生，在學校苦戰了一個學期後，他便迫不及待地往家趕，希望儘快回到嬌妻身邊，享受一個 溫馨而輕鬆的假期。誰知小倆口還沒談上兩句，妻子就對他循循善誘起來了。她不斷地在天明面前說，某某的老公不久
龜苓膏有什麼營養功效
2014-07-09
　 龜苓膏滋陰補腎、潤燥護膚、消除暗瘡、調理臟腑、清熱解毒、防止膚質老化及便秘，能促進新陳代謝，提升人體免疫力，是現代人不可或缺之養生聖品。下面我們就具體的來說一說龜苓膏的功效。 1、滋陰養顏 在吃過燒烤、火鍋等辛辣食物後，服用龜芩膏可
春季養生11個小貼士 多喝粥衣著宜寬鬆
2014-07-09
　 春季，萬物復蘇，生機勃勃 ，是個養生的好季節，但同時也是容易生病的季節。此時身體剛擺脫嚴寒氣候，處於調整週期的階段，如果生活中不注意保健細節，就容易導致感冒、過敏等疾病。那麼春季該如何養生呢?春季養生小常識有哪些呢?下面小編告訴你春季保
中醫按摩臉部可延緩面部衰老
2014-07-09
　 時間無情，隨年齡增長，衰老慢慢爬上臉龐。如何延緩面部衰老呢­中醫認為，按摩面部，可改善淋巴迴圈，延緩面部衰老。 首先，雙手中指、無名指和小指併攏，從嘴角稍微偏下的地方開始把臉頰的肉推到鼻子的下方，重複3次。 然後，從下巴中央開始揉向
春季皮膚乾燥試試食療
2014-07-09
　 冬天來了，因為皮膚乾燥去醫院皮膚科就診的人越來越多。到底該怎樣解決冬季皮膚乾燥的問題呢？99健康網推薦，除了增加房間濕度、使用護手霜、洗澡不要太勤、加強體育鍛煉外，還可從飲食入手，宜多吃一些富含維生素A、B的食物，少食用咖啡、可樂及刺激
男人擺脫單身的11個泡妞高招
2014-07-09
　 瞭解她 如果想要和她有所發展，首先要瞭解她。你千萬別一見到女生就馬上開始運用你那些背好的臺詞，畢竟萍水相逢一場，你怎麼能指望她就對陌生人敞開胸懷了呢？所以，在你打算接近她以前，首先瞭解一下她和她的生活，譬如她的興趣，她最喜歡的歌，等等