5類食物有效預防乳腺癌
2014-07-09
　 乳腺癌已成為女性的多發病，嚴重威脅女性健康。據研究發現，大約有三分之一的癌症發病與飲食有關。吃什麼可以預防乳腺癌？食品合理搭配，既有預防癌症作用，又對患了病有一定輔助治療作用。 第一類食用菌類 銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、茯苓等是天
常吃7類食物上圍暴漲
2014-07-09
　 吃什麼豐胸­7類豐胸食品你一定要多吃 1. 黃豆 黃豆的作用較為人所熟知，內含的大豆異黃酮，屬於一種植物性荷爾蒙，除此之外，黃豆含有豐富蛋白質、鈣、卵磷脂、和易被人體吸收的鐵，是養生保健不可缺少的食材。最簡單的做法是煮成黃豆飯，將黃
寶寶厭食吃什麼 盤點食療偏方
2014-07-09
　 導讀：寶寶厭食吃什麼好?有些寶寶因為脾胃不好,所以就會出現厭食的現象。那麼，寶寶厭食吃什麼好呢?下面四季養生網小編為您介紹，寶寶厭食吃什麼好。 寶寶厭食吃什麼好： 食療方一 胡蘿蔔250克，洗淨水煎，加入適量紅糖，取汁代茶飲
黑米粥的做法
2014-07-09
　文章導讀 黑米是一種養生功效極強的食物，它本身含有既豐富的維生素，蛋白質，我們一起看看黑米粥的做法吧。 材料： 主料：黑米150克 調料：赤砂糖15克 做法 1. 黑米淘洗乾淨，在冷水裡浸泡3小時，撈起，瀝幹水分。 2.
會讓你恍然大悟的“沒用”的事
2014-07-09
　 明明吃了藥，但是不管用!明明刷了牙，但是跟沒刷一樣!明明塗了防曬霜，但還是曬黑黑的!明明很努力很努力的減肥，但就是沒有半點效果!你一定遇到過很多很多這樣的“無效”事，難道統統都是假冒偽劣產品?為什麼人家用一樣的東西就有效呢?看看這些真相
乳腺疾病的5個徵兆
2014-07-09
　 早發現和早治療無疑是乳癌防治的發展方向，對乳房出現的任何異常均應查明原因。以下5種乳房異常情況要注意： （1）乳頭溢液，特別是血性溢液，較多與乳癌並存，尤其50歲以上婦女出現血性溢液時，約半數以上可能為惡性。 （2）乳房腺體局限性增
秋季養生飲食攻略 安然度過多事之秋
2014-07-09
　 夏去秋來，季節的更換難免會讓人有點適應不了，身體也有點敏感，在夏秋更換季節，易受到疾病的侵襲，這個時候得做好保健工作。初秋飲食保健是我們不能忽略的，下面小編就為您詳細的介紹初秋飲食養生全攻略，一起來看看吧！ 潤燥 首選蓮藕 荷蓮一身
葡萄胎早期症狀
2014-07-09
　 通常認為，葡萄胎早期症狀是陰道不規則流血、腹部增大較快、無胎動感，以及陰道出血時可有葡萄狀物從陰道流出等。但當出現這些症狀時，往往已進入葡萄胎中晚期。近年來，國內外學者研究發現，患葡萄胎的婦女，一般在患病的早期大多都有明顯的妊娠反應，特
寶寶眼屎多是怎麼回事 嬰兒體內有積熱
2014-07-09
　 導讀：寶寶眼屎多是怎麼回事?眼屎多主要是瞼板腺分泌的油脂及白天進入眼球的灰塵等混合在一起形成的，那麼，寶寶眼屎多是怎麼回事呢?下面四季養生網小編為您介紹，寶寶眼屎多是怎麼回事。 寶寶眼屎多是怎麼回事： 1、眼睫毛的刺激。正常的嬰
每天喝醋好嗎 要注意些什麼
2014-07-09
　 每天飲1-2杯稀釋醋有益健康 專家建議，醋雖然是好東西，但是多吃對人體胃腸的刺激比較大，食用時需適量，不要認為是好東西就肆無忌憚地攝入。最好每天飲用1-2杯稀釋過的食醋，以達到一定的保健效果。如消除疲勞感、殺菌抗癌、美容抗衰等等，尤
荷葉臨床運用 清熱解暑宜生用
2014-07-09
　 【產品功效】清暑利濕、升發清陽、涼血止血等功效。中藥現代研究結果表明，荷葉有降血脂作用。有資料報導，荷葉中的生物鹼有降血脂作用，且臨床上常用於肥胖症的治療。現代臨床治療高脂血症獲得良好的效果，具有降血脂、降膽固醇的作用，對治療高脂血症、
巧吃8食物補腎效果好
2014-07-09
　 補腎的食物： 韭菜 韭菜和韭菜子都是很好的溫補陽氣的蔬菜，能補肝腎不足，祛風除寒。韭菜子可以單獨煮熟吃，而韭菜和核桃用芝麻油炒熟之後食用，有補腎暖腰的功效。 核桃仁 有補腎溫肺、潤腸通便的作用。《神農本草經》將核桃列為輕身益氣、
冬季養生 紅薯黑米讓吃出健康
2014-07-09
　文章導讀 秋季過後，新的黑米和紅薯都放在了我們的廚房裡，這是我們冬天最好的養生保健食品，那你知道他們都有那些營養呢？ 紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等10餘種微量元素，紅薯除
胃潰瘍的早期症狀
2014-07-09
　 (1)上腹部隱痛不適：胃潰瘍的疼痛是一種內臟性質的疼痛，體表定位不確切，同時疼痛多不劇烈，可以忍受，表現為燒灼樣痛，隱痛不適等。活動期具有節律性，表現為餐後痛，隨著病理的發展具有週期性和季節性特點。賁門附近的潰瘍還可表現為胸骨後燒灼感和
乳☆禁☆房健康的五大誤區
2014-07-09
　 近年來，社會各界都開始從多方面來關注女性的乳腺健康，特別是乳腺癌患病率的增長速度著實讓人堪憂。在日常生活中，一些誤區可能會影響你對乳房疾病的判斷，下邊列出五條。 誤區一：自檢與否不重要 對女性來說，自我檢查與到醫院定期查體的重要性是
晚上睡覺磨牙怎麼辦 治療建議
2014-07-09
　 晚上睡覺磨牙怎麼辦？睡眠磨牙或稱咬牙，是人在睡眠當中咀嚼肌節律性收縮上下牙齒緊緊咬合滑動，發出很響的咯吱，咯吱聲。此時人並不會醒，即使醒了，對自己的咬牙，也一無所知，只有同宿人方知。 磨牙症者主要表現為本人不能自行控制的咬牙和磨牙活動
有4種水早上起床時絕對不能喝！
2014-07-09
　 早起喝水一直被認為是一種健康的生活方式，但是不是什麼水都可以早起喝的，您注意到了嗎? 1.久置的開水 開水久置以後，其中含氮的有機物會不斷被分解成亞硝酸鹽。尤其是存放過久的開水，難免有細菌污染，此時含氮有機物分解加速，亞硝酸鹽的生成
烏梅功能多 消便秘抗衰老且解酒
2014-07-09
　 烏梅又稱酸梅，營養價值較高，內含豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、無機鹽、維生素C、鈣、磷、鐵、鉀等，還富含蘋果酸、檸檬酸、琥珀酸、枸櫞酸等成分，有顯著的抗菌作用，對痢疾桿菌、綠膿桿菌、傷寒桿菌、大腸桿菌、結核桿菌、變形桿菌、金黃色葡萄球
每天吃蘋果的好處有哪些
2014-07-09
　 每天吃蘋果能大大降低罹患癌症的幾率 科學研究顯示，人每天吃一個以上蘋果能夠有效降低罹患多種癌症的可能性：包括口腔和咽喉類癌症發生率比不吃蘋果的人降低21%；食道癌發生率比不吃蘋果的人降低25%；結腸癌發生率比不吃蘋果的人降低20%；
乳☆禁☆房脹痛可能是由於頸椎病
2014-07-09
　 乳房脹痛是怎麼回事？乳房脹痛可能是頸椎病作怪。臨床上頸椎病引起的頑固性乳房脹痛並不罕見，稱為“頸性乳房脹痛”，原因是睡眠體位不正、長期勞損或外力牽拉損傷導致的頸椎退行性病變，壓迫和刺激了頸神經根，導致附近的軟組織痙攣、水腫、變性而發生乳