蠶豆的食用小常識
2014-07-09
　文章導讀 蠶豆是我們日常生活中很常見的一種蔬菜，總是與蠶豆打交道，那你知道蠶豆的食用相關的小知識，都有哪些嗎?來看看小編的介紹吧! 蠶豆可以益氣健脾，利濕消腫。另外，它的營養豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳
春季女性養生喝什麼好
2014-07-09
　 常言道：春氣之應，養生之道也。中醫學認為：“人與天地相應”，意思是人體的生理機理應與四季氣候的變化密切相應。而女人是“水”做的，所以女性滋補養顏自當以湯水為佳。 黃芪鮮蝦仁湯 功效：補血養顏、豐乳健體 材料：黃芪30克、淮山30克
柑橘類水果可助女性防中風
2014-07-09
　 柑橘類水果可降低女性中風危險 一項研究發現，吃柳丁及其他柑橘類水果有助於降低女性中風的危險。 英國東英吉利大學諾墨奇醫學院的研究人員表示，多項研究表明，多吃水果蔬菜有助予降低中風危險，但是其具體機理尚不清楚。研究發現，柑橘屬中的總黃
秋季預防感冒從飲食下手 推薦六種食療方
2014-07-09
　 秋季天氣漸漸轉涼，晝夜溫差大，這樣很容易受到感冒疾病的侵襲，秋季要做好預防防感冒的工作，預防感冒出除了起居注意，在飲食上下手也是最佳選擇，那麼秋季預防感冒吃什麼最有療效呢?今天小編給大家介紹預防感冒六種食療方，一起來看看吧! 1、喝雞
如何預防禽流感？
2014-07-09
　 如何預防禽流感 1、吃禽肉要煮熟、煮透。 2、遠離家禽的分泌物，儘量避免觸摸活禽及鳥類。 3、勤洗手，避免用手直接接觸自己的眼睛、鼻、口。 4、在流感多發區的人員要佩戴口罩。 5、保持室內空氣流通，排水道去水順暢。 6、
揭秘中醫最愛的10種食物
2014-07-09
　 1.生薑：男子不可百日無薑 在中國，人們食用薑已有3000年的歷史。據《論語》記載，儒家聖人孔子活了73歲高齡，養生方法之一就是“不撤薑食”，他的終年飲食都有薑。宋代詩人蘇軾在《東坡雜記》中，也記述杭州錢塘淨慈寺80多歲的老和尚，面
石榴治肚疼 簡便又易行
2014-07-09
　 腹痛作為一種常見症狀，可出現在多種疾病中，病因不同，治療方法也不盡相同 有兒童腹痛隱隱，時時發作，嘗試民間驗方，石榴皮加紅糖煮水，喝了的確有效果，這是取石榴皮驅蟲之效。時下也有用石榴皮煎液治療細菌、炎症引起的腹痛，這是取石榴皮澀腸止瀉之
秋季如何預防感冒 九款藥茶偏方療效好
2014-07-09
　 感冒可以說是最常見的呼吸道疾病了，感冒雖然不是什麼大病，但是給人們的生活也帶來了不少的麻煩，下面中醫就為大家介紹幾款藥茶，可以幫你遠離感冒的煩惱。 【防治感冒的藥茶方】 1、蔥頭薑片藥茶 蔥頭10克，生薑3克，紅糖適量。將蔥頭、生
春季補腎養腎必知8方
2014-07-09
　 補腎的食物： 1、芝麻 芝麻，甘平，有補肝腎、潤五臟的作用。尤其是腎虛之人腰酸腿軟，頭昏耳鳴，發枯發落及早年白髮，大便燥結者，最宜食之。 2、粟米 粟米，又稱穀子、稞子。能補益腎氣。性溫，味甘，除有補脾健胃作用外，更有補腎壯腰之
冬季養生7大養生菜別錯過
2014-07-09
　 冬季養生菜1：萵筍 打榜理由：含有豐富的鉀、碘元素 營養速查：萵筍肉質細嫩，生吃熱炒均相宜。冬季常吃萵筍，可增強胃液和消化液的分泌，增進膽汁的分泌。萵筍中含的鉀是鈉的27倍，而且含有的維生素還有利於促進排尿，維持水平衡，對高血壓和
17種有毒日常品替代方案
2014-07-09
　 “家裡不是最安全的地方，到處都潛伏著有毒物質。”英國倫敦國王大學環境科學系斯蒂芬-史密斯教授在接受採訪時指出。他還列舉了17種日常家居用品，並逐一給出了較為安全的替代方案。 1、空氣清新劑大多含有苯酚。人體吸入後，會產生呼吸困難和頭痛
秋季養生保健 十個喝水養生小竅門
2014-07-09
　 送走了炎熱的夏天，迎來了陰涼的秋季，隨著氣溫的降低，天氣也變得愈發乾燥，所以在這個時候補水是再恰當不過的。那麼多事之秋怎麼喝水才更為健康呢?下面就跟小編來看看秋季喝水養生的小竅門吧。 一、選擇“健康”的好水 好水的條件，不應含有農藥
43年前雞爪仍在銷售 雞爪的做法有哪些
2014-07-09
　 導語：43年前的雞爪仍然在市場上銷售，這一食品安全事件，引起了很多網友的關注。很多人在生活中都有吃雞爪的愛好，那麼雞爪的做法都有哪些呢?43年前的雞爪為什麼還能在市場上銷售呢?趕緊來瞭解下吧! 43年前雞爪 用過氧化氫浸泡圖暴利
三大原因導致女性經血發黑
2014-07-09
　 月經是因為子宮內膜週期性脫落伴出血，約每月一次.第一次月經來潮稱初潮.經血呈鹼性、色暗紅、無臭味，黏稠而不凝固，經血除血液成分外，還含有子宮內膜的碎片、宮頸黏液等. 經期經血發黑的原因 月經是因為子宮內膜週期性脫落伴出血，約每月一次。第
三類人不宜爬山
2014-07-09
　 三類人不宜爬山 1、關節疾病： 爬山時，膝關節額外的負荷更會加重引起軟骨磨損，損傷骨質，造成關節腫脹、疼痛等不適症狀; 2、心腦血管疾病： 爬山是一項耗氧量很大的運動，體力消耗較大，老年人登山會加重心臟負荷，容易誘發疾病;
如何喝啤酒 喝啤酒禁忌
2014-07-09
　 多高的溫度？10℃-12℃ 據楊曉軍介紹，啤酒的溫度控制在10℃-12℃時最好喝，因為此時二氧化碳的溶解度比較大，能形成最佳口味。“太冰的啤酒其實不好喝，而且會使酒液中的蛋白質分解、游離，破壞營養成分，對胃腸道的殺傷力也比較大。”
5種情況下手機輻射會加大
2014-07-09
　 手機已成為現代人不可或缺的通訊工具，但他的輻射問題給身體造成的傷害也不可忽視，我們一起來看看哪五中情況會加大手機輻射： 在牆角使用手機時 許多人為了避免別人聽到自己談話的內容，喜歡在角落裡接聽電話，這是一種不好的習慣。 在角落裡使用手
女性經期關節痛　高跟鞋來“幫忙”
2014-07-09
　  “沒人幫我帶孩子，所以還沒坐完月子我就自己照顧孩子，還要做家務、洗衣服、洗尿布。現在孩子快兩歲了，可我一到經期前後，總感覺手指關節和膝關節隱隱作痛，我是不是得了關節炎?”上週末，一位姓楊的女士在電話裡問記者。記者就此諮詢了鄭州大學第
圓白菜炒肉絲有助兒童補鋅
2014-07-09
　 圓白菜炒肉絲有助兒童補鋅 圓白菜含多種維生素和抗壞血酸等營養物質，潤燥補虛。 1.圓白菜、彩椒洗淨切絲，瘦肉切絲，大蒜切成碎末; 2.肉絲加少許鹽，水澱粉醃好; 3.把肉絲炒至滑嫩，倒出待用; 4.熱鍋放入蒜末煸出香味，倒
身體缺鈣怎麼辦
2014-07-09
　身體有點缺鈣，指甲泛白，腿還抽筋，應該怎麼辦呢？ 你好，你的情況屬於服藥引起的急性胃炎引起的症狀，一般會引起腹部疼痛和反酸噯氣等症狀，你的情況需要積極補鈣治療的指導意見：你的情況我建議首先就要注意休息，加強營養，多吃雞蛋和豬肝等食物，建議