浪漫DIY！耶誕節必備的9款甜點
2014-07-09
　 1、曲奇(COOKIES) 材料：半杯黃油，半杯牛奶，一杯糖，6勺可哥粉，半勺鹽，3杯燕麥，1勺香草精 方法：(1)將黃油、奶、糖和可哥放在一個碗裡，微波加熱5個半分鐘。 (2)每兩個半分鐘拿出來攪拌一下。放入3杯燕麥和香草精。 (3)
什麼是情商 情商高的表現有哪些
2014-07-09
　 情商高的表現。情商高低決定這個人在為人處事上面的方法技巧，情商高的人有著很多的優點，更加的適應這個社會的發展，可以說遠比高智商來的重要。擁有高智商的人如果是個低情商的，那麼同樣學歷的兩個人，高智商的人必定能比低智商的人更加的適應競爭。下
秋季飲食五大原則 忌燥忌生冷多食蔬菜
2014-07-09
　 立秋過去也有好一段時間了，各地的高溫也都在漸漸降下來，部分地區已經感受到秋風起的涼意，又到好吃的饕客嘴饞的時候。然而燥熱、寒涼的飲食可能令肺部受寒風燥，因此在秋季開始之際，小編認為飲食上要注意，要用食療養肺，調養生息，否則秋燥傷肺，則冬
春季養生糖尿病患者怎麼做
2014-07-09
　 春季保健而應以調和為主，糖尿病朋友除按時就診遵醫囑進行有效治療外，在日常生活中也應注重春季保健，調整身心，為新的一年儲備能量，應付挑戰。以下是一些糖尿病患者在春季的保健要點： 春為四時之首，萬象更新之始，也是保健養生的重要起點。此時人
哪種食物讓你吃得飽又不發胖
2014-07-09
　 吃什麼不發胖 一般來說，脂肪多的食品容易讓人飽肚子。可是，許多怕胖的人知道吃飯要少吃油膩，因為飯菜的油水太大，會讓人熱量過剩，最後只能導致脂肪蓄積。有什麼辦法既能讓你吃飽，又可以防止肥胖呢­ “飽腹”的水果有哪些 許多新鮮水果含水
蠶豆鮮嫩度不同，吃法也各異
2014-07-09
　文章導讀 嫩蠶豆能夠益氣健脾，利濕消腫。另外，它豐富的營養，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿蔔素等多種有益健康的營養素。嫩蠶豆中的高血壓和心血管疾病患者來說，都是很優質的綠色食品
秋季七大養生措施 全面對抗亞健康
2014-07-09
　 健康是每個人都希望一直擁有的財富，越來越多的人都在努力追求的。然而，隨著生活節奏的加快，人們把大部分的精力都投入到生活當中了，於是便忽略了健康。導致亞健康肆虐，侵蝕著人們的健康，對抗亞健康是人們迫切需要解決的問題，在秋季如何趕走亞健康呢
春季吃蜂蜜可以養生
2014-07-09
　 蜂蜜的主要成份是葡萄糖和果糖等，很容易被人體吸收。另外，還含有人體細胞、組織、器官所需要的各種營養物質，能產生大量的熱量而不含有脂肪，是絕好的滋補品和天然藥品。春季多食蜂蜜，有4個好處： 蜂蜜性味歸經：甘，平。歸脾、肺、大腸經。
女性長期使用護理液有哪些危害
2014-07-09
　 護理液能在一定程度上預防婦科疾病的發生，但仍有相當一部分女性認為，使用護理液對人體無益，反而會破壞陰道內自然的酸堿平衡，誘發婦科疾病，是這樣的嗎？ 女人的私處嬌弱而神秘，呵護起來也就需要格外費心，很多人在外陰的清潔上，始終沿襲著幾
10種蔬菜吃出紅潤好氣色
2014-07-09
　 排毒的食物： TOP1.大白菜 大白菜味美清爽，開胃健脾，含有蛋白質、脂肪、多種維生素及鈣、磷、鐵等礦物質，常食用有助於增強免疫功能，對健康健美也具有意義。大白菜中含有大量的粗纖維，可促進腸壁蠕動，幫助消化，防止大便乾燥，促進排便，
蠶豆的營養價值
2014-07-09
　文章導讀 蠶豆是日常是日常生活中營養豐富的食物。蠶豆的營養價值很高。當然對於很多人來說，日常生活中，很多人都喜歡蠶豆這麼營養豐富的食物。當然蠶豆的食用方法是很多的，可以煮、炒、可以做湯，因此食用方法很多。當然蠶豆可以讓你製作成粉絲等等也
春季減肥吃什麼好
2014-07-09
　 由於人們生活水準的提高，飲食上的不合理安排，和生活節奏的加快，導致運動的缺乏，等諸多因素，致使很多人存在肥胖的問題，而肥胖給人們帶來的負面影響也越來越多，成為人們健康的隱形殺手，而減肥類的廣告在電視上層出不窮，讓人們應接不暇，可多數產品
假食鹽流入市場 食用後對人體的危害有哪些
2014-07-09
　 導語：近日來越來越多的假食鹽被曝光出來，最近的一則消息則是查出累計達5000多噸的假食鹽流入市場。食鹽對人的重要性不言而喻，而假食鹽會嚴重破壞人體的各項機能，危害是很大的。所以小編希望大家能夠多多瞭解假食鹽的危害，以及真假食鹽的辨別哦。
冬藕補人 清熱去火涼血
2014-07-09
　 又到冬藕上市時，一碗熱騰騰、香噴噴的老藕排骨湯，是男女老少都青睞的家常菜式，也是不少飯館功能表上的必備。但許多人可能並不知道，“荷蓮一身寶，冬藕最補人”，藕是最好的養陰佳品之一。 近日，北京電視臺科教頻道養生堂欄目就做了一期藕的節目，
秋季容易脫髮 中西合璧養發護髮秘方
2014-07-09
　 秋季一到，很多人就要開始煩惱，因為到了秋季，每次梳頭發的時候都掉一大堆，看著都心疼，秋季是頭髮最容易脫落的時節，給我們日常的生活帶來了極大的煩惱，那麼我們在秋季該如何保養頭髮和防治頭髮呢?下面一起來看看中西是如何看待養發護髮的。 一般
春季飲食養生 7款平價美食效果不錯
2014-07-09
　 春季飲食養生 7款平價美食效果不錯 自然界的規律是春生、夏長、秋收、冬藏。春季春陽升發、乍暖還涼，不但要合理地調整飲食，還要有目的地選擇一些適合春季的食物。 櫻桃 櫻桃素有“春果第一枝”的美譽，目前在我國各地都有栽培。櫻桃果實肉厚
警惕這樣吃雞蛋有害無益
2014-07-09
　 雞蛋的功能多多，但是雞蛋並非人人能吃，也並非每一種食物都可以與其搭配哦！下面這些食物與雞蛋同食，就等於自殺。 1、吃完雞蛋後不要立即飲茶 吃完雞蛋之後不要立即喝茶。由於茶葉當中含有大量的鞣酸，而鞣酸與蛋白質合成後就變成具有收斂性的
第一口奶真相出爐：85家機構收受多美滋費用
2014-07-09
　 導語：據中國之聲《新聞縱橫》報導，昨天公佈了“第一口奶”問題調查結果。經查核實，2011年以來，天津全市共有85家醫療衛生機構的116人違規接受多美滋公司費用，向新生兒和嬰幼兒家長推介免費使用多美滋奶粉。 依照相關法規和具體情
茶飲料≠茶飲用禁忌相同
2014-07-09
　 目前，健康飲食觀念日益受到重視，而以茶葉為原料的茶飲料，打大健康牌，越來越成為受大家歡迎的飲料類型。茶葉中富含有天然茶多酚、咖啡鹼等茶葉有效成分，兼有營養、保健功效。那麼，奶茶飲料、果汁茶飲料等等花樣繁多的飲用茶飲料，也有這些功效嗎，飲
大齡女性 你更需注意經期變化
2014-07-09
　 “奔三”的女人需注意經期這些變化 狀況：原本可以計算的經期不再準時了。 經期數據：月經更加頻繁，出血量更多，出血期更長，可能會達到6-7天。 荷爾蒙：荷爾蒙分泌會發生變化，情緒變化起伏越來越大。 可能的痛苦：經前綜合症以及出血量大對於許