20種情況下千萬不能喝茶
2014-07-09
　文章導讀 無論男女老少都喜歡在週末休閒的時候，慢慢地泡一壺茶，享受假日的休閒。不過，不是每個人都適合喝茶養生的。我們來看一下，哪些狀況下的我們需要和茶葉隔離起來。 1、發燒忌喝茶 茶葉中咖啡鹼不但能使人體體溫升高，而且
夫妻生活9條枕邊禁語
2014-07-09
　 “關燈，早點睡吧！” 天天這一句，錄音重放，表情克隆，不會讓他懷疑自己娶了個需要早起耕作的農民。這一句話怎麼聽怎麼像今夜無性事。 點評：最煞風景獎，你是冠軍。 “今天交××費，你猜多少錢” 本來溫柔的夜晚，本來放鬆的心情和身體，
青春期的女孩需要什麼營養
2014-07-09
　 青春期的女孩子正處於生長發育的關鍵階段，因此營養上一定要注意，那麼青春期需要什麼營養？ 1.青春期的女孩子，對熱量的需求較大，她們每天需要的熱量為2600-2700卡，要比成年人多。這些熱量主要來源為糖、脂肪和蛋白質（蛋白質食品）。而
劉國正：做教練以來乒乓球的技術創新
2014-07-09
　 先進打法樹立技術風格。 乒乓球技術正在向全面化發展，在青少年時期就要灌輸先進的打法。所謂先進，主要是圍繞著乒乓球的幾大元素，可能在他們身體發育尚未成熟時樹立打法有些盲目，但我覺得這只是階段性問題，不管最終樹立什麼打法，都首先要以旋轉和
帶皮吃土豆可有效降血壓
2014-07-09
　 相關閱讀：盤點：性愛的最佳模式！ 土豆深色的外皮富含維生素和鉀，削皮吃會損失營養。研究顯示，緊貼土豆皮下層部分所含的維生素高達80%，遠遠高於土豆內部的肉。鉀是鈉的剋星，可以防止高食鹽攝入引起的血壓升高，具有明顯降壓作用。 但是，如
泳池存健康隱患 汗、尿與消毒劑混合可致癌
2014-07-09
　 新聞重播：上周，南京江甯區和四川廣元市均發生游泳池氯氣洩漏事故，有多人身體不適被送醫院治療。究竟是怎麼回事?請看專家評說! 游泳館內一般都是用“氯”做消毒劑，因此在泳池裡游泳，殘餘的氯氣對人體是否有傷害成為人們非常關心的問題。而美國進
戴Bra不合適 危害乳☆禁☆房健康
2014-07-09
　 行為一 配戴乳罩不合適 切忌配戴不合適的乳罩，或乾脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。 要選擇型號適中的乳罩，應做到以下3點： ①配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜
適合白領的舒緩體操
2014-07-09
　 在大多數人的學習、辦公、娛樂中都扮演著不可或缺的重要角色。筆記本或桌面電腦成為了我們每天都要長時間親密接觸的“夥伴”，從清晨到夜晚，我們對鍵盤和滑鼠的操作幾乎沒停過。 然而，由於我們長時間保持著相對固定的姿勢，而腕部及手指經常進行重複
四道補腎菜美味又壯陽
2014-07-09
　 中醫認為，精、氣、神為人身三寶，其中精是基礎、氣是動力、神為主導，三者之間可相互轉化。倘若色欲過多，會損傷腎精，精傷則氣餒，氣餒則神散。而精嚴重耗傷，神、氣會無所依附，導致精氣神俱傷而致大病。 一、補腎烏髮藥膳——首烏煨雞 原料三
怎樣去口臭最有效 八款茶飲還你清新口氣
2014-07-09
　 茶葉是非常優良的天然鹼性飲料，其具有殺菌、清潔和增香的作用。茶葉中所含的單寧酸、茶多酚(兒茶素)、茶色素等許多生物活性成分，都可以阻止引起口腔異味的細菌生長繁殖。此外，綠茶中豐富的茶多酚也能發揮同樣的作用。茶多酚含量甚微的紅茶中則含有一
隔夜茶有什麼神奇功效？
2014-07-09
　 相關閱讀：盤點：性愛的最佳模式！ 隔夜茶，在大多數人的眼裡是不能飲用的，而且像夏天這樣的高溫的天氣，大家更覺得隔夜茶是不能喝的。但是如果沒有變質的隔夜茶水是有許多的妙用的，它不僅可以喝同時還具有保健的功效。也許大家會不相信，那下面我們
清晨5狀況透露健康秘密
2014-07-09
　 每天清早醒來之時，你除了懶懶地不想起床外，會不會還有一些不舒服小毛病? 請千萬別忽略這些小症狀，健康的問題就是隱蔽在這些症狀上，這是你身體給予你發出的不健康資訊，其中正隱藏疾病啊，不可麻痹大意哦! 一、臉上呈現出黑眼圈 如果說黑眼
德國進口米樂兒童麥片被檢出黴菌超標
2014-07-09
　 導語：國家質檢總局公開信息顯示，今年8月，2款由德國進口的米樂(BOHLSENER MOHLE)兒童麥片在廣東進境口岸抽檢不合格，已做銷毀處理。其中一款BOHLSENER MOHLE兒童草莓什錦麥片不合格原因是黴菌超標，據瞭解，兒童食用
女性預防頸椎病的四個妙招
2014-07-09
　 1、注意保暖 女性一定要知道如何愛護自己，保暖是首要。在有空調的辦公室裡，最好在吊帶裝外面穿件外套，以免頸部受涼，引發或加重頸椎病。本身已有頸椎不舒服者，更要避免長時間穿吊帶裝。 2、注意坐姿 一定要擺對電腦的顯示幕，之所以會出
青春期乳☆禁☆房保健方法
2014-07-09
　 女性青春期，出現最早、也是最明顯的第二性征是乳房發育和身體迅速增長，乳房發育常常是少女性發育最明顯的起點。 青春期的女孩首先會察覺到胸部乳頭發育突出。隨著乳腺發育，脂肪和血管增多，使整個乳房隆起，這一變化從外觀就可以看出。同時，乳頭四
洋甘菊的作用
2014-07-09
　文章導讀 洋甘菊是一種菊花，小得時候在田野裡能經常看到，很大的一片很漂亮，很多人都叫它野菊花。現在知道它叫洋甘菊，並且有很多的作用和功效。把洋甘菊制做成茶葉飲用，可以多方面的調節人機機能，增強活力，讓人消除疲勞，神清氣爽，尤其是在北方，
如何預測更年期到來時間
2014-07-09
　 相關閱讀：盤點：性愛的最佳模式！ 是不是所有女性的更年期到來的時間都是一樣的，所以一旦女性進入了某個時期後都應該要採取一些保健措施嗎？專家介紹到，其實更年期的出現並不是一定就出現在某一個時期裡，它的出現時期是有著不定性的因素哦！ 一
烤肉最好和蔬菜水果一起吃
2014-07-09
　 雖然人們都知道吃烤肉容易帶來很多健康問題，比如容易致癌等等，但“好這一口”的人還是經常擋不住它的誘惑。怎樣才能既飽了口福，又保住健康呢­ 烤肉最好搭配著新鮮的蔬菜水果一起吃，因為從蔬果中可以獲得很多抗氧化、抗癌成分，以及促進致癌物排出
超有效的催情食物該怎麼吃
2014-07-09
　 遠古民間的春藥自是起“性”的良方，但卻未免落於粗鄙，很難有福可享。倒是去農村玩耍時看到那些新婚之時由送親紅娘撒在洞房床上的核桃、紅棗，聽說利性催情，本性溫和，喻意吉祥，這可能就是民間最常用的“性”福食譜了。 ★如何享受這種性欲食物：
午餐肉罐頭
2014-07-09
　文章導讀 說到午餐肉罐頭，我們都會很有食欲，特別是小的時候如果能吃上一口，就會特別的幸福，也會認為這就是吃到的最美的東西了，這樣的美食怎麼能夠錯過，現在有很多關於午餐肉罐頭的做法了，如果我們親自動手做起來，相信也一定會做出很好的美食，下