哪些人不宜喝酒呢？
2014-07-09
　 哪些人不能喝酒 一些病症禁止喝酒，或只能少喝酒。 1.孕婦、糖尿病、痛風者，不能喝酒。 2.吃了感冒藥、安眠藥、鎮靜劑的人，不能喝酒，以防加重病情。 3.空腹喝酒易引起低血糖，喝酒前應適量喝點糖水，但不要飲醋。 4.慢性胃炎
肉骨茶怎麼做好吃
2014-07-09
　文章導讀 肉骨茶也是常見的茶類，主要是豬肉以及豬骨進行一些常見的熬制之後產生的一些肉骨茶，在生活中內地是比較少見的，肉骨茶是馬來西亞的一種常見的美食之一，主要是豬肉和豬骨的配合熬制的一種湯品，它的獨特的風味的也是比較好吃，而且香味是十分
練瑜伽釋壓雞式練習步驟
2014-07-09
　 瑜伽體式的主要鍛煉身體的平衡性，在吸氣的時候氣回丹田，用力將身體提起。平衡性就會很好，這個動作對臂力是個考驗。通過針對臀、腿等部位的外在練習，與內在調息相結合，美化身體曲線，強健肌肉能力，釋放壓力，消除煩惱。釋放壓力消除煩惱瑜伽體式-
女人防衰老不可不吃的四大食物
2014-07-09
　 1、番茄 防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白。 吃番茄注意六個禁忌 （1）不宜食用未成熟的番茄 （2）不宜長久加熱烹製後食用 （3）服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用 （4）不宜和黃瓜同時食用 （5）服用肝素、雙香豆素等抗凝血
男人想要的感覺
2014-07-09
　 戀愛時都是甜的，把缺點縮小優點放大，結婚組成了家庭了之後，就反過來。男女之間的相處知道，變的複雜疑心重重，女人總是埋怨男人對自己的愛變少，男人嫌女人不給面子，小題大作，於是矛盾越來越大。 一、多給他一些尊重 女人們就不要在家庭裡與男
足球裁判員手勢解析
2014-07-09
　 足球裁判員所用的手勢應力求簡單、明瞭、示意確切，給人以直接、清晰的感覺。這些手勢的運用，旨在使比賽順利進行。一個高水準的裁判員，其手勢和其他舉止須做到簡練、樸實、舒展、大方，使人肅然起敬。凡借助於手勢、哨聲故作姿態，裝模作樣，顯露自己，
子宮內膜增厚或是子宮內膜癌
2014-07-09
　 一些女性朋友去醫院進行身體狀況的檢查時，發現子宮內膜的厚度比之前的增厚了，心理就產生恐慌、害怕等負面心理，甚者會懷疑自己是否換上了子宮內膜癌。其實，這都是過度擔憂的表現。子宮內膜的厚度是會週期性變化，隨著不同的階段它的厚度都會有所不同。
睡得好有訣竅 拒絕失眠先要保養五臟
2014-07-09
　 睡不著覺，睡不踏實容易醒，醒了以後就再也睡不著，睡完了不解乏，每天只能睡幾個小時……想必現在很多人都遇到過上述情況中的一種或幾種，並為此困擾不已。事實上，若能通過不同表現，將失眠正確歸因於五臟，就能有效緩解。 1、太煩躁而時睡時醒是因
上班族怎麼對付“老氣”
2014-07-09
　 整體而言，老氣上班族的明顯特徵包括： 1. 皮膚老化、黯淡無光，有皺紋 2. 易腰酸背痛，動作難以自如，像老人身軀呈彎曲或緊繃狀 3. 胃口或消化不好，美食當前或參加聚餐卻提不起熱情 4. 模樣老氣橫秋，情緒思想守舊無開創性。
不可忽視紅薯的營養價值
2014-07-09
　 紅薯是再普通不過的食物了，可是它卻有比蘋果還更強大的營養功效，但是我們卻常常忽略了它的真正價值。 紅薯富含蛋白質、澱粉、果膠、氨基酸、膳食纖維、胡蘿蔔素、維生素A、B、C、E以及鈣、鉀、鐵等十餘種微量元素，是世界衛生組織評選出的“十大
冬季減肥必吃八食譜 享受美味更享瘦
2014-07-09
　 冬季是胖友的減肥困難期，很多人都抱怨冬季很難減肥，而且那麼多美食，誰能抵擋美食的誘惑呢？別擔心，今天胖紙們的福音來了，營養師給大家精選了八款美味的晚餐食譜，讓你在冬季享受美味更享瘦，輕輕鬆松就吃出好身材，下面一起來看看吧。 1.熗炒西
喝花旗參茶有沒有副作用
2014-07-09
　文章導讀 花旗參茶，眾所周知是一種功效和作用比較顯著的養生保健茶飲，除了能夠有效地降低我們人體的血糖之外，甚至能夠促進我們人體體內的脂肪代謝等，總之花旗參茶對於糖尿病的患者來說有極好的醫療輔助作用。既然花旗參茶功效如何顯著，那麼到底喝花
減肥千萬別被非營養學博士忽悠了
2014-07-09
　 編輯語： 營養學是一門科學，科學是不能娛樂化的。我們要想掌握一門科學知識，不能靠單純的娛樂活動來完成，需要我們靜下心來去用心學習。很多人認為，營養學的教授和專家講得不生動，所以不願意去接受，張悟本、林光常正是迎合了人們這種心理，使得我
夏季女性要警惕四種婦科病
2014-07-09
　 第一名：陰道炎 夏季女性患病比例中佔據：42% 夏季發病名列全年首位的女性疾病是陰道炎。這種疾病常伴有外陰異常瘙癢，時有灼痛感，陰道分泌物增多，有些許異味等典型症狀。陰道炎是不同病因引起的多種陰道黏膜炎性疾病的總稱。健康女性的陰
中醫辨證：子宮內膜異位症
2014-07-09
　 子宮內膜異位症指當具有生長功能的子宮內膜組織出現在子宮腔以外的部位時所引起的一種病變。如內膜異位至子宮肌層以外的盆腔組織如卵巢、子宮韌帶等處時，稱外在性子宮內膜異位症(亦即帶沉的子宮內膜異位症)，若內膜異位至子宮肌層則稱之為內在性子宮內
男人追女人常用的謊言大全
2014-07-09
　 口頭禪1：“你長得很像我的初戀！” 好女反擊：“不會吧？！我覺得我長得更像你媽！” 有毒男人在剛鎖定目標時，就會對該目標做出如是告白。女人總會天真以為，一個男人心頭放著初戀，說明這個男人很長情，而且初戀的感覺是最美，既然自己像他的
辦公族的八種減壽行為
2014-07-09
　 相關閱讀：飯後做什麼事容易致病？ 1.不吃早餐 指控：嚴重傷胃，使你無法精力充沛地工作，而且還容易“顯老”。德國埃朗根大學研究人員在對7000個男女的長期跟蹤後發現，習慣不吃早餐的人占到了40%，而他們的壽命比其餘60%的人平均縮短
專家：關於牙齒健康的10大疑問
2014-07-09
　 “我每天都刷牙，為什麼有牙周炎?”、“我沒有吃糖果，為什麼我會有牙?”、“我經常用美白牙膏，為什麼牙齒還是黃黃的?”這些疑問是否讓你一直很困惑?保護牙齒、美白牙齒究竟有多難?今天，我們為你找到專家揭開謎底。 疑問1：“我的牙齒健康嗎?
飲食妙招幫助女性防病抗病
2014-07-09
　 貧血：補充高鐵食物 因為週期性失血以及生育等原因，約有三成以上的女性都存在輕度缺鐵性貧血。長期貧血容易導致卵巢功能下降，對女性健康造成影響。 補血養血可謂是女性一生的“功課”。動物肝臟、瘦肉、菠菜等食物不僅含鐵量高，而且容易吸收。醫
吃海鮮能喝即溶茶嗎
2014-07-09
　文章導讀 海鮮是很多人都喜愛吃的，海鮮的種類比較多，在對海鮮選擇的時候，都是不能隨意的進行，不過要注意的是，在吃海鮮的時候，也是需要掌握一些方式方法，尤其是吃海鮮不能隨意的搭配一些食物，例如吃海鮮不能喝啤酒，這樣對人體健康損害很大，那吃