好消息 壞消息
2014-07-09
　 適量飲葡萄酒可強健骨骼 新華網洛杉磯2009年3月21日專電：美國最新一項研究發現，適量飲用葡萄酒或啤酒對強壯骨骼有益。該結論發表在《美國臨床營養學雜誌》2009年3月刊上。 通過對調查者的飲酒習慣及其骨密度的分析，研究人員發現，在
呵護女性子宮 從4方面做起
2014-07-09
　  子宮，是女性最重要的標誌性器官，是孕育下一代的花園，但同時也容易受到損害，聰明的女性要如何保護子宮呢?不要讓子宮受到外界和人為的傷害，否則會引起不孕，女性身體的女性特徵也會隨之減退，因此要呵護自己，先從呵護子宮開始。 保護子宮，改掉不
三種帶下異常情況 禁服烏雞白鳳丸
2014-07-09
　 上了一定歲數的女人，對烏雞白鳳丸都不陌生。它是女人用來調理、治病的藥，一代又一代的中醫和女人都這麼說。肚子不舒服了，吃幾丸烏雞白鳳丸；白帶多了、月經不調了，也吃上它個一兩盒；甚至現在有中醫告誡愛美的女人說，別瞎花錢買什麼美容品，每天吃
數字說話
2014-07-09
　 我國現有肺結核病人450萬，80%在農村 統計顯示：2001~2008年，中國內地共發現並治癒結核病病人642萬例。據估算，中國內地現有活動性肺結核病人450萬，其中80%病人集中在農村地區，流動人口是易感高發人群。 衛生部2009
預防流感、麻疹和流腦 重在行動
2014-07-09
　 記者採訪了上海市疾病預防控制中心急性傳染病防治科主任李燕婷教授，她提醒市民，受流感侵襲的老年人以及患有各種慢性病或者體質虛弱者容易出現嚴重併發症，病死率較高。人感染高致病性禽流感，更是病死率極高。決不能等閒視之，需瞭解知識，加強呼吸道傳
動感單車4禁忌 入門學習必重視
2014-07-09
　 導語：現在很多人都喜歡上了動感單車這個運動項目，因為動感單車不僅可以健身還可以放鬆心情。新手在動感單車運動時應該注意哪些事項? 動感單車健身禁忌1、不穿適當的鞋子 穿軟底、非自行車運動專用的鞋子，久而久之會導致你足弓的不適
長假聚會 男人如何喝酒才不傷身
2014-07-09
　 一、不要大口猛喝 要慢慢喝酒，不時地停頓一下，喝酒時不要喝碳酸飲料，如可樂、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。 二、空腹時不要飲酒 一面飲酒，一面進食，酒在胃內停留時間長，酒精受胃酸的干擾，吸收緩慢，就不易酒醉。 三、盡可
眼睛累怎麼辦 如何緩解眼疲勞
2014-07-09
　文章導讀 上了一天班，人難免會覺得累，尤其是眼睛，長時間的盯著電腦，不累才奇怪了，而眼睛累往往還會累及其他的部位，比如導致頭痛、失眠等症狀出現，那麼，眼睛累怎麼辦呢?我們應該如何緩解眼疲勞呢?下面，我們一起來瞭解下。
揭秘男人出軌的五大徵兆
2014-07-09
　 徵兆一：他突然不再吃醋了——還有挽回的餘地 響靈發現自己忽然自由了，面對這種自由她有點不知所措。以前老公對她可是看的緊緊的，沒辦法，誰讓響靈是校花呢。老公當初可是打退了不知多少狂蜂浪蝶才成為名花之主，即便是結婚之後，也會時時小心謹慎防
中年時期是保護乳☆禁☆房的最佳時期
2014-07-09
　 中年婦女怎樣保養乳房中年是婦女一生中的黃金時期。 這一時期的女性，雖然少了年輕姑娘的活潑可愛，卻多了一份成熟和自信。這一時期的女性，經歷了生活的風風雨雨，經歷了事業的坎坎坷坷，有了為妻為母的體驗，因此更懂得生活的真諦。她們著裝得體，化
紫金牛根有什麼功效與作用
2014-07-09
　 紫金牛根的功效與作用 【出處】《本草圖經》 【拼音名】Zǐ Jīn Niú Gēn 【來源】為紫金牛科植物紫金牛的根，全年可采，洗淨，曬乾。 【原形態】植物形態詳紫金牛條。 【性味】 辛，平。 ①《本草圖經》：味辛。 ②
呵護子宮:女性的生育基地
2014-07-09
　 所謂婦女病就是子宮病。因此,保護婦女的健康首先就要做好子宮的保護。但主要的"肇事者"還是子宮的主人。她們對自己的子宮缺乏必要的保護,甚至是在糟塌自己的子宮。 那麼,如何保護好子宮呢? 1、潔身自愛,防止性亂 有的女性不能正確對待性生活，
八種便宜又常見清油脂食物
2014-07-09
　 1、茶 可降低血脂和膽固醇水準，增強微血管壁的韌性，抑制動脈粥樣硬化。雲南生產的沱茶，每天飲3杯，即可使血液中的脂肪大大降低。 茶中含有大量的食物纖維，而食物纖維不能被消化，停留在腹中的時間長了，就會有飽飽的感覺。更重要的是它還能燃燒
男性需要多吃的三大蔬菜
2014-07-09
　 NO1、西蘭花 這項研究的受試者被分成兩組，每星期分別食用4份西蘭花或豌豆。結果發現，吃西蘭花的一組病人體內出現了“抗癌基因”，可以保護男性免受前列腺癌的襲擊。 前列腺癌是僅次肺癌的男性二號癌症殺手，每年全球有68萬人不幸患上，
跑起來好心情隨之而來
2014-07-09
　 在影視作品中常見到主人公因心情不好，然後一陣狂奔，觀眾大多認為這種鏡頭不真實。然而，有研究表明，現實生活中若真遇上不稱心的事，放開了跑一跑，的確能夠消除人的鬱悶心理。美國威斯康辛大學的教授兼心理治療師瑞斯特在運用跑步對沮喪病人進行治療後
烏雞白鳳丸並非萬能
2014-07-09
　 對於女性朋友來說，烏雞白鳳丸是很常見的一種藥物，在治療婦科疾病上確實有一定的療效，閨蜜們在一起閒聊時，聽到有誰白帶過多、月經不調，甚至誰臉上長斑、體弱多病，都會建議她用烏雞白鳳丸治療。 要知道烏雞白鳳丸雖然能治療疾病，卻不是萬能的藥
洗手-養成好習慣防流感
2014-07-09
　 “預防流感要從最基本的個人衛生做起，如勤開窗通氣、勤洗手等，這是最有效、最廉價的預防。”湘雅醫院呼吸內科主任胡成平教授說。同時她強調，流感患者要有“隔離意識”，不應帶病工作，宜在家休息。 胡成平介紹，流感病毒主要通過兩大途徑傳播：一是
40歲女性怎麼防止胸部下垂
2014-07-09
　 40歲以後的美胸原則是用正確的方法穿戴罩杯合適的文胸，確保胸部固定不搖晃。購買文胸時不能理所當然地按照自己以前的尺寸買，要密切關注自己胸部的變化，隨時調整自己文胸的大小。 穿戴文胸時，先將肩帶掛在肩上，用罩杯托住胸部。扣上背鉤，調整左
有助於緩解眼疲勞的食物
2014-07-09
　文章導讀 白領一族離不了電腦，每天長時間的對著電腦，眼睛極易疲勞。如果不能改變這種工作方式，除了做眼保健操改善狀況外，有助於緩解眼疲勞的食物都有哪些呢? 維生素A 缺乏時會造成夜間視力差、夜盲、乾眼症。紅蘿蔔、鰻魚、奶油、番茄、
嚴禁“三個不” 呵護子宮健康
2014-07-09
　 目前，俯臥睡覺的女性不多，因為這種姿勢易使胸部受壓，影響呼吸。對發育中的青少年女性而言，這一姿勢還會影響胸廓和乳房發育，所以要儘量避免。 仰臥睡覺看似不影響身體各器官，其實在女性生殖系統的正常解剖中，子宮的位置應該是前傾前屈位，但有研究