鹹鴨蛋也有營養價值
2014-07-09
　 鹹鴨蛋在較早以前都是農村裡的家庭醃制食用，現在早已搬到大城市的飯桌上來。鹹鴨蛋味道鮮美，並且食用人群老少皆宜。一般大家都會以為鹹鴨蛋只是一種醃制鹹蛋，但是鹹鴨蛋也有其營養價值，今天我們一起來瞭解吧! 咸鴨蛋富含脂肪、蛋白質以及人體所需
驚：吃魚過度有害眼睛！
2014-07-09
　  科學研究新發現，吃魚雖能護眼，但吃得太多對眼反而有害。食魚量達到某一程度後，對眼底黃斑退化的預防作用不升反降。研究認為，吃魚太多會影響到維生素E、C等的吸收。維生素E、C是很好的抗氧化劑，有增加眼部血管彈性和能透性的作用，並有預防自
九種情況可能是強迫症
2014-07-09
　 美國焦慮症協會在美國《網路醫生》網站上提出強迫症症狀提示和警告： 1.持續非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很髒。 2.著迷於一種按秩序或以某種特定方式安排事物。 3.總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。 4
人流前要做什麼準備呢
2014-07-09
　 發現自己懷孕後而又不想生育時，應儘量爭取在10周內做人工流產。因為妊娠月份愈大，手術併發症愈多，故不要等妊娠月份大了再行流產或引產手術。人流前要做什麼準備呢？ 作人工流產術前1周內應避免性生活，術前1日要洗澡、更衣，避免著涼和感冒。
常吃青色食物 可快速排五臟之毒
2014-07-09
　 五臟之毒是什麼? 在中醫看來，我們體內有很多毒素，凡是不能及時排出體外、對我們的身體和精神會產生不良作用的物質都可以稱為“邪”也就是現代醫學所說的“毒”，例如瘀血、痰濕、寒氣、食積、氣鬱、燥火。這些毒素堆積在五臟之內，就會加速五臟的衰老
如何用艾灸治療糖尿病？
2014-07-09
　 糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因數作用於機體導致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發的糖、蛋白質、脂肪、水和電解質等一系列代謝紊亂綜合征。糖尿病中醫名為“消渴”，主要以多飲、多食、多尿
晚期肺癌患者長期存活成為可能
2014-07-09
　 癌症已成為我國的首要健康殺手，嚴重威脅人民健康。其中，肺癌的危害尤其令人矚目。全球每年有120萬病患因肺癌而受到生命威脅。日前，阿斯利康公司宣佈，易瑞沙(通用名：吉非替尼片)近期獲得了國家食品藥品監督管理局正式批准，適用於表皮生長因數受
補腎補虛食譜：炸核桃鴨子的做法
2014-07-09
　 炸核桃鴨子的做法： 材料： 核桃仁200克，馬蹄150克，老鴨1只，雞肉泥120克，蛋清適量，玉米粉、紹酒、幼鹽少許。 制法： （一）將老鴨宰殺後，卻內臟洗淨，由滾水拖一遍，裝入盤內，放蔥、 薑、食鹽、紹酒，上籠蒸熟後取出
熱姜水的神奇療效
2014-07-09
　文章導讀 生薑是我們經常見到的調味品，下面就說說姜水的妙用，一起來學習一下吧。 人們通常會在著涼以後，泡一壺薑茶來喝，姜水能夠預防感冒，其實熱姜水除了這個作用以外還有幾大用處，只是你現在還不知道就是了，看完這篇文章以後，你就明白了。相
暑熱吃老鴨功效多 夏天吃鴨消暑滋補
2014-07-09
　 夏季，人們受暑邪的侵擾，少食短睡，不少人形體消瘦，需要食物進補。夏季進補不宜用肥膩、燥熱之物，宜食用鴨子之類消補之物。所以，夏季食用肥嫩的鴨子，既是美食品，又是最適宜的滋補食品。夏季常食鴨，既能補充炎熱季節多消耗的營養，又能去除暑熱給人
驚：多運動可提升腦細胞
2014-07-09
　  你的大腦比我們可以想像的任何電腦都複雜。你知道在你的大腦裡有1000億個神經細胞，並且每個神經細胞都和其它細胞有著千絲萬縷的連接麼?事實上，你的大腦裡的連接比宇宙中的繁星都多!優化你的大腦機能實質就是成為最好的自己，無論在工作、休息
早餐7原則 保持1天好精神
2014-07-09
　 一日三餐中，早餐是最基礎的一餐，享用一份營養全面均衡的早餐，可以讓你一天都有好精神。那麼，一份合理的早餐需要遵循哪些原則呢? 1、每天早上都應該喝奶或豆漿，補充蛋白質和鈣質 奶類除了提供蛋白質，還是很重要的鈣質的主要來源。一天當中別
哪些情況不宜做人工流產
2014-07-09
　 哪些情況不宜做人工流產？凡是因避孕失敗要求中斷妊娠者或因各種疾病不宜繼續妊娠者均可作人工流產。但遇有下列情況時，暫時不宜作人工流產。 （1）各種急性傳染病或慢性傳染病急性發作期、嚴重的全身性疾病（如心力衰竭、症狀明顯的高血壓、伴有高熱
銀耳鴿湯 補腦強身增強記憶
2014-07-09
　 【原料】銀耳6克，鴿蛋12只，核桃仁15克，荸薺粉60克，白糖適量。 【製作】 ①銀耳在溫水中泡1小時，洗淨雜質，盛入碗內，加水上籠蒸1小時左右；鴿蛋放在冷水鍋裡煮熟，撈入冷水裡浸後去殼，放入碗內；另取碗1個，放入荸薺粉，加清水
必知：生活用品的“使用期”
2014-07-09
　  筷子半年換一次一雙筷子用了半年後，上面細小的凹槽裡就會殘留許多細菌和清潔劑，在這種情況下致病的機會大大增加。醫生建議，除了要對筷子勤消毒外，至少半年要更換一次。 床墊5—10年換一次品質再好的床墊經過長時間的磨損，支撐力也會下降，
心平氣和是養生根本
2014-07-09
　 郭子光，1932年出生，現為成都中醫藥大學教授，全國著名老中醫專家帶徒第三批導師，四川省政府首批確定的學術帶頭人，首屆“國醫大師”獲得者之一。郭子光教授雖已78歲高齡，但仍然精神矍鑠、身體健壯，他認為，中醫養生的關鍵在於一個“和”字。
人工流產後應注意的問題
2014-07-09
　 人工流產後應注意的問題： 人工流產手術結束後應觀察2小時，注意陰道流血和腹痛情況，假如沒有什麼反應就可以回家。 人工流產後需要休息2周，並預防著涼和感冒，多吃些富有營養的食物，使身體儘快恢復正常。 在人工流產後的一段時間內，子宮內
熱姜水的神奇妙用
2014-07-09
　文章導讀 熱姜水的神奇妙用，在廚房裡我們經常會看見薑這種食物，其實薑是我們飲食生活中不可少的一種調料，因為薑有驅寒保暖的功效，所以我們經常以喝姜湯或者生吃薑進行一些身體上的保健，那麼對於姜湯來說我們應該如何利用它呢? 醉酒：用熱姜水代
春季養生食品 補腦養腦精神好
2014-07-09
　 春季吃什麼對精神好呢？雖然現在的生活水準也有所提高，但補腦也不一定要吃昂貴的保健品，吃一些補腦的食物可以緩解這些症狀，平常注意多加補充，讓您用腦更健康。 1.優酪乳 多項研究表明，優酪乳有清醒大腦的作用。 2.辣椒 辛辣成分辣
盤點：流行豐胸大法大PK
2014-07-09
　 1.物理類 豐胸儀器，點穴 原理：打通胸部血管，使血氣暢通，和食補的原理相似。 有效比例：中等。 性價比：投資較大8000元。 有無副作用：無 是否反彈：部分反彈。 適應人群及最佳時機：有時間到美容院的小資，有局限性