孕婦可以喝綠豆湯嗎?
2014-07-09
　文章導讀 孕婦可以喝綠豆湯嗎? 大家知道，孕婦吃的每一樣東西都要照顧到小寶寶的健康，以及考慮是否適合孕婦食用，對於綠豆湯這種食物，有清熱消暑的作用，很多人平常都愛喝，那麼，對於孕婦可以喝綠豆湯嗎?很多人都弄不清楚，擔心孕婦喝了綠豆湯會流產
沼澤念珠藻有什麼功效與作用
2014-07-09
　 沼澤念珠藻的功效與作用 【拼音名】Zhǎo Zé Niàn Zhū Zǎo 【別名】濕地葛仙米 【來源】 藥材基源：為念珠藻科植物沼澤念珠藻的藻體。 拉丁植物動物礦物名：Nostoc paludosum Kutz.［Amorp
維生素攝入過量損健康
2014-07-09
　 維生素是人體生命活動過程中必需的一類有機化合物，有3個特點：一是存在于天然食物中;二是人體一般不能合成.必須由食物供給;三是它既不是構成機體組織的原料，也不提供能量，而且生理需要量極小，但又是人體絕不能缺少的。維生素的缺乏或過量，對人體
賴上4種習慣 破碎掉免疫力
2014-07-09
　 免疫力與日常生活習慣關係密切。美國《預防》雜誌最新載文，刊出經過科學證實的幾個傷害免疫力的習慣。 1、常受人催促。工作不穩定、經常被催促等壓力會導致T細胞數量減少，免疫力降低。 專家建議，適當跑步、瑜伽、聽音樂等都有助於減輕壓力，放鬆身
會導致男人不育的原因有哪些
2014-07-09
　 隨著社會不斷的進步與發展，男性朋友的工作也在增大，應酬也在變多，其實男性朋友應該多多注意自己的身體。那麼都是有些什麼原因導致了男性不育呢？ 以下8個原因會導致男性不育的發生： 原因一、長期穿緊身褲這樣做有三點危害：①睾丸溫度升高;②
夏季解暑就喝綠豆湯
2014-07-09
　文章導讀 夏季是在四季中最熱的時候了，那麼也是在夏季我們很多人會經常出現一些中暑的現象，很多人發現自己有中暑的情況後都會到陰涼處，今天我們還要為您推薦一款解暑的綠豆湯。 解毒 綠豆有一個非常重要的功效就是解毒，解什麼“毒”呢?我國古代
野荔枝有什麼功效與作用
2014-07-09
　 野荔枝的功效與作用 【拼音名】Yě Lì Zhī 【英文名】Flower of Narrowleaf Dogwood 【別名】山荔枝 【來源】 藥材基源：為山茱萸科植物尖葉四照花的花或葉。 拉丁植物動物礦物名：Dendrob
床墊厚度適中 呵護你條腰
2014-07-09
　 健康是一輩子的事，養護腰部同樣如此。 女性身體特點和生理特點，使得出現腰痛的機會比男性多了很多。而腰痛的痛感也有不同，也代表著不同的情況。 更年期怎樣護理好腰部 腎陽虛腰痛最常見 腎虛腰痛，是女性中最常見的腰痛。它的痛感為整
春燥易便秘 6個惡習越加便秘
2014-07-09
　 該排便的時候不排，總是忍著 早飯後過了30多分鐘，隱隱約約感到有了便意，本來想坐在馬桶上從容大便的，可是看看表，快遲到了。是拉還是不拉呢?正在猶豫的時候，腦海中已經浮現出一張生氣的面孔，誰的?當然是上司的。最後只得放棄大便，匆忙奔向單位
冬季養生必吃的7種平民蔬菜
2014-07-09
　 胡蘿蔔 胡蘿蔔，自古就有“小人參”的美譽，味甘平，食之補脾健胃。胡蘿蔔以燉食最好，炒食為良。燉食能保持胡蘿蔔素93%以上，炒食也可保持胡蘿蔔素80%以上，而生食、涼拌，人體僅能吸收10%。 小白菜 味苦微寒，養胃和中，通腸利胃。
孕婦能喝綠豆湯嗎
2014-07-09
　文章導讀 孕婦能喝綠豆湯嗎?對女性在懷孕的時候，有著很多注意事項，因此日常的生活飲食和作息，也都是要合理的安排，那綠豆的營養價值很高，對補充身體營養元素，也都是有著很好的幫助，綠豆湯的營養價值也都是很高，所以女性也都是可以很好的選擇。
穿裙子坐公車當心惹皮炎
2014-07-09
　 天氣開始變熱，很多人喜歡出行穿短褲，第四軍醫大學重慶西南醫院皮膚科楊希川教授提醒，暴露的皮膚在不衛生的環境下很容易引發接觸性或者過敏性皮炎。 楊教授說，在炎熱季節裡皮膚病發病率是其它環境下的兩倍，易感染細菌。 特別在36℃以上的
疲憊時喝水醒腦 喝水掐准8個時刻
2014-07-09
　 導語：我們的身體60%由水組成，實際上，輕度失水會影響情緒增加焦慮，降低工作品質。大家每天都要喝水，但你的飲水方式是否正確呢?如果喝水的方法和時機不對，可能會危害健康。為了適時補充足夠的水分，我們應當參照這個健康喝水時間表，掐準時間飲水
頹廢過生活 導致健康荒廢
2014-07-09
　 如果您已經出現了下面這些“健康危機”，也許就說明疾病已經離你不遠。專家對此的建議是：儘快調整生活，多參加體育運動和休閒活動，為強身健體多“充電”。 1、剛到中年或是更年輕，就已經大腹便便。這正是高血脂、高血壓及冠心病的先兆。 2、有顯著
素食健康 營養誤區
2014-07-09
　 因為素食比較清淡，所以很多朋友在做素食的時候就會添加大量的油脂，還有甜、鹽和其他的調味品來做素食。殊不知，這些做法會帶來過多的能量。今日的 糖和動物脂肪一樣容易升高血脂，並誘發脂肪幹和高血壓，別忘了這個植物油和動物油是含有同樣多的能量的
冬季養生吃什麼 五大食物助你健康過冬
2014-07-09
　 冬至養生吃什麼 五大傳統飲食助您健康過冬 蘿蔔 民間有言：“冬至蘿蔔夏至姜，適時進食無病痛。”又說：“冬季蘿蔔賽過小人參。”所以冬至吃蘿蔔最滋補，在冬至夜，正適合燉上一鍋熱乎乎的蘿蔔排骨湯，一家人團團圓圓，過這個歷史悠久的“亞歲”
瓊越線蕨有什麼功效與作用
2014-07-09
　 瓊越線蕨的功效與作用 【出處】始載于《海南植物志》。 【拼音名】Qiónɡ Yuè Xiàn Jué 【英文名】Bon Colysis 【別名】石韋 【來源】 藥材基源：為水龍骨科植物瓊越線蕨的全草。 拉丁植物動物礦物名：
喝藥酒有助入睡嗎？
2014-07-09
　文章導讀 近些年來，越來越多的朋友受到失眠症的困擾。失眠讓人們精神不振、心情不佳，嚴重影響健康、生活和工作。因此，人們都希望能夠通過一些方法來入睡。有人指出，喝藥酒能夠有助於睡眠，這是真的嗎? 不可否認的是，藥酒確
不同人要有不一樣解便秘方嗎？
2014-07-09
　 生冷水果你或不宜 吃水果能緩解便秘已是常識，但需要注意的是，並不是所有的水果都有防治便秘的作用，也並非所有便秘者都適宜多吃水果。呂雄認為，老年人大多脾腎陽虛，陽氣不足時，出現乏力氣短、手足不溫、便秘等，若多吃生冷、寒涼的水果，反而雪上
菠菜對男人好處多多
2014-07-09
　 大力水手每次拯救奧利弗時都要吃幾罐菠菜，就會變的力大無比，能力超強。你以為這只是動畫片裡騙小孩兒的玩意兒?其實你錯了，現在我們就告訴你，不光大力水手，男人都應該吃菠菜! 美國男性生活類雜誌《Best Life》日前刊登了一篇題為“男